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在修為再做突破之後，許諾同一時間內在達至要求後能夠選學的名額卻已經增至六個，而其先後選修了發力之法艱澀難以掌握的“大力金剛掌”、“凌波微步”、“彈指神通”“七傷拳功”等，所留下的兩個名額卻正是為了“九陰九陽”所備。
…………
“呼吸九陽，抱一含元，此書可名九陽真經……”
“純陽為乾，為潛，亦是潛龍勿用，勿用陽在下，在肚，是故肚中有陽，以天地之氣養之。”
“而天地之氣，有陽氣陰氣，戾氣，怒氣，怨氣，喜氣，悲氣，哀氣，愛氣，死氣……”
“眾氣沉沉而被一陽而吸，則一陽動，漸生二陽，為九二……”
清晨的山顛，東方朝陽初升之際，一處石洞中，許諾心神空寂的盤坐於地，九陽真經的意理綱要等緩緩的自心頭流淌而過，有著“武當純陽無極功”的基礎以及頗為深厚的修為打底，他很快的便已進入狀態，循著《九陽真經》第一卷的習練之法，迎著天地間初升的陽氣，緩慢悠長的呼吸吐納著，正式修煉起了九陽神功！
……
而在山下，那十丈有餘，高高垂下，轟隆作響的瀑布旁，五個年歲不一，精赤著疤痕累累的上身，下身只著一條貼身褲衩的漢子，正各自站在那瀑布炸起的驚人水幕外圍巖石上，各運功力硬撐著身體上被高高垂下的水幕砸的生疼的痛楚，咬牙讓自己堅持下去，以期能夠站的更穩、更久。
儘管不時的有人一時不支被衝入水潭中，但卻很快的又游上岸來，或稍微打坐恢復了一下體力內力，或是尚還有餘力的直接從一側再次繞向了水幕下的岩石處。
“沒有行與不行，只有做與不做。”這是許諾昨天親身試驗過這瀑布威力之後，留給他們的一句簡短的話。
不錯，武道雖然艱難，但沒有行與不行，只有做與不做！
那個比他們大部分人還要小上好幾歲，卻有著一身彷彿銅澆鐵鑄，線條分明的流線肌肉的小莊主，能夠做到輕鬆的穩穩屹立在瀑布威力最大處，迎著重力加速度下，力道驚人的水幕，彷彿破浪一般，一板一眼，如若平常一般的劈掌出拳，他們同樣也是人，難道就做不到麼？！
如果說在見過許諾當初在狂風峽谷迎風煅體練力時的場面之後，再次見到他在這瀑布下輕鬆站穩時只是驚訝的話，那麼，在見到內力修為與他們相仿，但在這瀑布下所能承受的位置要比他們還要略進一些，同樣年紀也比他們小，但體能卻要大大超出他們的石磊二人之後，五人心中就可以說是受到刺激了！
五個大老爺們，難道面對這瀑布，還比不上三個十幾歲的少年人麼？！
他們同樣習有強體式，所缺乏的，只是常年累月的苦練！
不論是為了身為男人的自尊心，還是為了他日能夠更進一步修煉更高深功法的機會，五人都已下定決心，與這道瀑布耗上了！
累了，休息恢復。
傷了，強體式滋養。
總有一天，他們也能夠達到小莊主的要求，如同此刻正在別院中開始初步修煉頂級功法的石磊二人一樣，被授以更強的頂級功法！
……
不論是由於什麼原因，或執著也好，或曖昧也罷，石磊與豆言二人這兩年來的基礎打的很是牢靠，尚算穩固而進的崑崙心法配合強體式的輔助，早已令二人基本上具備了一個極佳的身體素質和良好的修為底子。
別院中，開始初步修煉頂級功法的二人，所修煉的卻與許諾不同，並非金派體系中的各項神功，而是梁派功法。
《玄功要決》，乃是梁書中最為上乘的內功心法，地位堪比金派中貫穿於多本書中的少林《易筋經》！
曾於《萍蹤俠影錄》、《散花女俠》、《聯劍風雲錄》、《廣陵劍》和《牧野流星》等等書中，都有出現過。
相傳乃是元末奇人彭瑩玉所創，他將修煉上乘內功的道理，解釋得清清楚楚，使人觀看後就可以一理通，百理通，許多武學上的難題，都能夠迎刃而解，學會《玄功要決》中的內功心法之後，再學別派的武功都可以事半功倍，容易得多。
而這《玄功要決》在那正道頂尖高手張丹楓的手中亦有改進，其中增加了破解邪道奇功《修羅陰煞功》的法門，張丹楓將這秘籍傳授給烏蒙夫後，烏蒙夫也是再做改進，化解了必須保持童子之身才能修煉這門功法的難題，由此可見，歷經三代高手改進的《玄功要決》心法，必是十分深奧，進境神速的！
………【第55章 天地配以陰陽
