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攪動，石子沉入沙鍋，一會就不見了蹤影，只聽見石子在少鍋中摩擦出嘩嘩的響聲。傲天停止了攪動，伸手向鍋內抓去，結果卻空空如也。
“笨蛋，手要攪動，耳要聽，心要感受才行！”馮師父生氣地罵道。
“哦，”傲天應了一聲，雙手攪動，眼睛盯著沙鍋，傾神細聽。果然，用了三五次才能抓出那枚石子。
“嗯，沙子在攪動中，石子也會運動，當手停止時攪動時，石子仍在向前運動，石子比沙重，移動的力度也比沙子大一些。”傲天一邊攪動，一邊心中琢磨，“我的手應該在聽見石子停止的前面一點才能抓住石子。對！就這麼做。”傲天伸手往沙鍋中一探。
“嗯”，一下子手指就抓住了石子，傲天眼睛一亮。就這樣，傲天抓取石子的動作越來越熟練，一天下來，手已經能準確地從沙鍋中將石子抓出。
當天黑了下來時，傲天走進了屋內，馮師父指著地上一盆水道：“洗個手，然後去做飯。”
“哦，”傲天應了一聲，手往盆中一伸，“滋”的一聲，兩手一陣疼痛，額頭上立即出現一層汗珠。傲天下意識地準備拿出雙手。
“不要動，”馮師父在一旁喝道：“這是我從前遊歷江湖時得到的一個配方，裡面用了十幾味中藥，對你雙手的靈活性會大有好處。”
傲天強忍疼痛，將雙手放入盆中。原來一天的攪動抓取，手掌邊緣早已經破皮，一遇藥水，自是疼痛難忍。當傲天雙手感到麻木時，他才仔細地清洗了起來。
洗後的雙手，手掌上染了層綠色的藥水顏色，手指也粗大了一圈，每次手指轉動，兩手十指鑽心地疼痛。甚至於吃飯時連筷子也捏不穩。
就這樣，第二天，傲天又換成了比原來略小的石子來練習，當傲天手仍按昨天的記憶去抓時，卻一下沒有抓住石子。傲天一下子愣了起來。
“這是怎麼回事，怎麼抓不住了呢？”，傲天又試了一次，結果手上仍然空空如也。如是幾次之後，傲天百思不得其解。
“笨蛋，石子大小不同，重量自然也不一樣，不同重量的石子如何運動就不會動腦子想一想？”屋內傳來馮師父的訓斥聲。
“哦——”傲天恍然大悟。原來石子變小，石塊在沙中動行受到的阻力自然變小，更容易與沙子同行。速度比之前反倒要快了許多，按照前天抓取的經驗，自然只能在石子後面吃灰了！想通此節，傲天信心大增。就這樣，傲天白天練習抓石子，晚上藥水洗手後又跟著馮師父學習文化知識。
當傲天將一袋石子完全混在沙子之中都能夠輕易地夾出時，馮師父又讓傲天將沙鍋內沙子取出一部分，加入清水重新練習。
這時的難度比起以前來說要大了許多，眾所周知，沙子在水中遇到的阻力比石塊要小了許多，當力度加大，沙子重量較輕，和水一道形成濁流，而石子就沉在水下隨波逐流。水面混濁，更看不見沙鍋中的石子運動的情況，只能靠耳朵聽力來判斷石子的位置。
在沙子中石子運動在前，在水中反而落在後面。故而，經過好長時間的訓練，傲天才能準確地掌握住石子的運動規律。
之後，為了提高抓取的速度，馮師父又將鍋內放入清水、清油，甚至在鍋下面升火加熱。當傲天從水中或油中抓出每一枚石子時，馮師父又將石子換成銅錢，要求在加熱的油鍋中快速撈取等系列訓練。而傲天的雙手也也在一天天的鍛鍊中，從以前的細膩修長變的雙手均成古銅色，掌面間瑩瑩有光彩透出。而手指轉動間則猶如孔雀開屏，靈活異常。
“好了，經過這一時間的訓練，你身心協調性控制及對自身力度的把握也較以前進步了許多，但你自已也不要放鬆自己；你基礎已打好，該學的我已都交給了你，以你的身手，在江湖上也能夠立足。但我希望你能將一身所學用於正途。不要做出危害百姓的事情，我本名馮布封，江湖人稱“賽靈猿”，從明天開始，將由另個一位師父教你進行練習，望你好自為之。”馮師父用手摸著傲天的頭，眼中流露出一絲不捨。
“以後踏足江湖，要多行善事，且務為惡，你要謹記，”說完，馮師父飄然而去。txt電子書分享平臺
第六章 極限訓練
天剛朦朦亮；傲天此時正躺在床上做著美夢，睡夢中只見許多的滷雞、燒鴨正向他走來，傲天高興地拿起來剛要吃時，“碰”的一聲，房門被人一腳從外面踢開，一股冷風呼地吹到床邊。“啪——”的一聲，傲天被人從屋內連被子一起被扔了出來。
“小免崽子，這麼晚了還不起
