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如此奢華的生活，他還是不太滿意。他最最想做的事情是能夠自己徒步走遍他的國家，去看看他的臣民。既然他能夠生活得如此舒適，他也希望自己的臣民能夠 過上比較舒適的生活。但是，他的願望卻無法實現，因為他的國家到處是高山，道路坎坷，他無論走到哪裡，腳底板都會感到疼痛無比（因為開始時他腳底的面板非常嫩），所以他根本無法走遍他的國家。 一天，國王想出了一個主意，他召集了國內所有聰明的謀士到宮 裡。國王認為，這些人在一起肯定能夠想出解決的辦法來。當所有 的智者全都聚集到宮裡之後，國王就說出了他的難題，希望謀士們能 夠幫助他想出一個好主意來。謀士們交換了一下意見，其中一個最 老的說道，“給我們三天的時間吧，尊貴的陛下，難題肯定會解決的”。“好吧。”國王同意了，而且他讓所有的謀士在會議室思考，以便於完全不受干擾。 三天很快就過去了。儘管謀士們想出了很多主意，但都是不可 行的。到了第三天的晚上，他們派一個信使去見國王。告訴國王明天一早他們會將他們的想法告訴國王。 第四天一早，國王急衝衝地來到了宮殿，用期待的目光看著所有的謀士。像以往一樣，最老的謀士說道：“陛下，我們的主意就是你下令殺掉咱們國家所有的牛，剝掉它們的皮，然後用它們的皮為你鋪路，這樣石頭就不會扎痛你了。” 國王問道：“這需要多久才能完成 呢？” 國王希望幾個月就可以成行，可是沒有想到謀士答道：“要10年。陛下。”     。 想看書來
要求別人，不如改變自己（3）
“10年！” 國王驚呼道，“我可能活不到10年了。如果這就是你們的主意的話，那麼先把你們的皮剝掉吧。”他只不過說說而已，並沒 有打算這樣去做的，因為他還算是一個仁君。 正在這時，宮裡的一個小丑不知不覺地爬了進來，他說道：“陛下，如此說來還不如只殺一頭牛，然後用它的皮包住你的腳，這樣你就可以走遍我們的國家了。用得著殺掉所有的牛嗎？” 這就是第一雙皮鞋的故事。國王明白了：有時候，改變自己比改變整個世界要容易得多。    
讓心靈放鬆的15種方法
當你感到心神不寧，精神緊張時，下面15種方法能讓你的心靈 有小憩的機會，幫助你暫時鬆弛一下。 ⊙洗澡 淋浴或浸浴除了可緩和緊張的情緒外，還有消除疲勞之功效。 把浴室的燈光調暗一點，然後在溫熱的水裡浸上幾分鐘，靜靜地感受 疲倦的身體被溫水撫慰。 在閉目養神之餘，若播放一曲輕音樂，點燃一支有香味的蠟燭， 更可加強輕鬆的情調。浸泡之後，用一條軟毛巾把自己包裹起來，然後躺在床上，墊高雙腿休息。 ⊙烹調食物 洗、切、調味和下鍋等烹飪工夫對消除精神緊張很有效果。如果 嫌做一頓飯太費時間，也可簡單地製作一些食品。 ⊙做針線活 拿根縫針，一邊縫縫補補，一邊讓思緒姿意賓士，情緒自然能夠 鬆弛下來。編織和刺繡也是簡單而有效的鬆弛方式。 ⊙聽講座 利用各種機會，去聆聽各路名家高屋建瓴的講座，在思想的碰撞 和精神的浸漫中，放鬆心靈，汲取智慧。 ⊙聽音樂 不論是古典音樂、民族音樂，還是流行音樂，都有助於緩解緊張 的情緒。 ⊙演奏樂器 如果你會彈鋼琴、吉他或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。 你不需正襟危坐地練習，隨便彈奏即可，也不用太注意拍子和音準。 ⊙運動 在論及緊張的壓力時，人們差不多都把運動列為最有效的鬆弛方法 之一。你用不著從事爬山等劇烈運動，只需躺在運動墊上，花10分鐘 做做伸展運動，讓四肢有舒展的機會，就可以達到放鬆的效果。 ⊙跳舞 將自己融入舞姿翩翩的舞池，無論是拉丁舞、社交舞，或是縱情 的街舞……不但能起到有效健身的作用，而且還可以恢復身心的疲 憊，透過音樂和燈光使心靈充分放鬆。 ⊙郊遊 漫步在葦塘邊緣的青草間，那濃濃的蒿香沁人心脾，醉著我們敏 銳的神經，讓我們在大自然的懷抱中盡情放縱，盡情沐浴在自然的溫 馨中，重新感受那童年的快樂，舒展身心，放鬆身心。 ⊙美容 愜意地躺在美容床上，徹底放鬆自己，從頭到腳乃至整個心靈都 充分放鬆。開啟每個人心靈的窗戶，一展清秀的面容，使手部、頸部、 周身……神清氣爽，清新自然。 ⊙泡吧 身心沉浸在酒吧輕鬆的氛圍中，任音樂不絕於耳，任醉意放縱在 高腳杯中，
