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nbsp；殺神 ；大周皇族 ；求魔 ；修真世界 ；官家 ；全職高手 ；錦衣夜行 ；超級強兵 ；仙府之緣 ；造神 ；楚漢爭鼎 ；不朽丹神 ；最強棄少 ；天才相師 ；聖王 ；無盡武裝，改天再來找他算賬！
她憤憤的跺足離去，可回去的路上，又不禁想起自己在郝帥家mé；n口看見的西裝男，心中琢磨道：這個傢伙，到底是什麼來頭？
她正想著，郝帥則等自己老媽在廚房裡面忙活洗碗收拾的時候，與姚夢枕在客廳裡面小聲商議著事情。
郝帥將書包扒拉開一道口子，指著裡面仙氣繚繞的乾坤如意鏡，說道：“哎，快看快看，又漲功德了。”
姚夢枕往裡面一看，卻見乾坤如意鏡上面顯示的卻是，宿主功德：伍拾壹！
她頓時撇了撇嘴：“才漲了一點啊？”
郝帥想了想，很是認真的說道：“肯定是我今天義正言辭的訓斥了葉霜霜她老媽一頓，所以漲了一點功德。”
姚夢枕笑著啐道：“呸，泡妞也能漲功德，活見鬼了！”
郝帥哼哼了一聲：“不管怎麼樣，我都算是做了好事，只要不是出於想要獲取功德的功利心去做好事，不管最終結果怎樣，都會漲功德的嘛！”
姚夢枕扮了個鬼臉：“隨便你了。”說著，便扭頭繼續去逗nò；ng小老鼠。
郝帥不悅道：“喂喂，現在這麼多功德，我怎麼加啊？你要沒個意見，我就繼續全部按照以前那樣的方法nò；ng了啊？”
姚夢枕這些日子指點著郝帥練功，也讓郝帥潛意識中對她產生了依賴之心，碰到修行練功的事情便出言詢問。
姚夢枕聞言想了想，說道：“你現在既然在練功，那就別把這些功德都là；ng費在你的皮囊上了，要我說啊，你現在應該強化你的五臟六腑。”
郝帥一愣，取出乾坤如意鏡，手在鏡面上一抹，鏡面中繚繞的仙霧慢慢變幻成一個模糊的人體，他再一抹，這個人體便放大了許多，變成了人體xiōng腔中的五臟，每一個五臟上面分別標註著心肝脾肺腎這五個字。
郝帥看著手中的乾坤如意鏡，說道：“也是平均分配嗎？正好五十點功德，都分別加在心肝脾肺腎上面嗎？”
姚夢枕擺了擺手，說道：“不用，你先把你的腎臟練強練好再說吧。”
郝帥的表情有點古怪：“你的意思是，讓我補腎？”他語氣誇張的說道：“我年紀這麼小，用不著補腎吧？”
姚夢枕很是認真的說道：“你以前長期飲食沒營養，先天不足，後天不夠，因此腎臟雖然談不上已經衰弱，但和普通人比起來，並不好。你現在已經練強了自己的外在rò；u身，可如果五臟不強的話，就相當於一個人內功不好，而練外功是很需要消耗你的jīng氣血的，而腎臟是管jīng的，沒有jīng就沒有氣，沒有jīng就沒有血。所以你不如先集中補強你的腎臟，優先滿足你練功時的功耗虧補，這樣才能夠在人體實現收支平衡。否則會入不敷出，你的身體越練越壞的。”
郝帥這些日子跟姚夢枕一起練功，受她耳濡目染的薰陶，多少也知道了一些養生和健身的知識。
以前郝帥覺得鍛鍊身體是好事，不管什麼時候開始鍛鍊，都總是好的。
但現在他知道，鍛鍊也是分方法和時間的，一個人如果五臟不好，還去進行高強度的鍛鍊的話，那麼他的下場必定很慘，因為劇烈運動需要消耗人體大量的jīng氣血，而他五臟又不行，供給不過來，因此就只能虛耗元氣。
而人體的元氣是有限的，一旦消耗完了，那這個人就算是神仙也救不回來了，這便是古人說的“氣數已盡，無力迴天”。
自古以來之所以說窮文富武，就是這個道理，窮人吃飯都吃不起，去練武的話消耗了大量的jīng氣血，補又補不回來，那真是一等一的送死事情。
同樣富人習武也是如此，如果這個人先天五臟就不好，還作死的劇烈運動，那也是一等一的找死。
郝帥這些日子除了抱著葉霜霜奪命狂奔那一會兒是劇烈運動之外，其餘時間都是溫和的運動，這樣的練功便是對身體極有裨益的。
很多人看習武之人練功，打的拳軟綿綿的，不像是很有力量的樣子，便覺得這人一定是huā架子假把式，可他們哪裡
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