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這個不斷戰勝自己的人，就是美國的超級歌星——約翰尼？卡許。
約翰尼？卡許一波三折的人生，給我們這樣一個啟示：如果說人生是一場比賽，比賽也往往只是你一個人的。正如羅曼？羅蘭所說：“最強的對手，不一定是別人，而可能是我們自己！在戰勝別人之前，先得戰勝自己。”看下面的這個故事，我們或許更能理解這一點。
墊底的“冠軍”
2007年10月13日，北京奧運會倒計時 300天的時候，臺灣著名歌手游鴻明帶著他的奧運歌曲《英雄》來到北京，啟動一次名為“踏歌尋找奧林匹克英雄”的活動。他所要找的奧運英雄名叫阿赫瓦里，是坦尚尼亞人。游鴻明的創作靈感正是由他而生，因此希望他能參與《英雄》MV的拍攝。
在坦尚尼亞駐中國大使館工作人員以及坦尚尼亞政府的幫助下，2008年1月2日，阿赫瓦里終於出現在《英雄》MV的拍攝現場。他是一個70歲的老人，臉上帶著樸實的笑意。
阿赫瓦里是誰？在《英雄》唱響之前，人們對這個名字很陌生。原來，他曾經是一名奧運選手，代表坦尚尼亞參加了1968年墨西哥城奧運會的馬拉松比賽。許多人或許認為，既然稱他為“英雄”，那他一定是比賽的冠軍，甚至還打破了世界記錄吧？事實上，都不是。在那屆奧運成績冊上，75名參賽選手中，他僅僅排在第57位。而名次在他之後的18位選手，都因各種原因中途退出了比賽。也就是說，阿赫瓦里是最後一名完成比賽的選手。
1968年的那場馬拉松比賽開始於14時30分。兩小時後，比賽基本結束，衣索比亞人馬默？沃爾德奪得了冠軍。17時30分，頒獎結束。此時天色已晚，觀眾們都準備離開運動場回家了，大街上的行人比往常要多。18時30分，奧運組委會通知沿途服務站開始撤離。然而不久之後，很多行人都發現了一個驚人的情況：有一位36號選手還在跑！不久，這個訊息迅速在全城傳開，引起了人們的關注。
◇BOOK。◇歡◇迎訪◇問◇
第53節：第八章 只把自己當對手（2）
那個人，正是時年30歲的阿赫瓦里。
原來，生活在海邊的阿赫瓦里對於墨西哥的高原氣候很不適應，比賽前感覺肌肉發緊，當他跑完19公里時，又被一個運動員碰了一下，頓時摔倒在地，膝蓋受傷、肩部脫臼。醫護人員給他做了簡單的包紮，示意他結束比賽，到路旁的救護車上休息，但阿赫瓦里拒絕了。
他一瘸一拐地往前跑著——與其說是“跑”著，還不如說是“走”著。膝蓋處的繃帶很快被鮮血染紅，他跑跑停停，身後留下了斑斑的血跡。這時，一位記者上前去問他：“你明知失敗了，為什麼還要拼命跑？為什麼不退出比賽？”
阿赫瓦里似乎沒想過這個問題，沉默著往前跑了一會兒，才氣喘吁吁地回答，“我的國家……從7000英里外把我送到這裡，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽。”
記者把這句話寫進了自己的廣播稿，10分鐘後，這句話在全墨西哥城的廣播中迴盪。19時，阿赫瓦里在警車的簇擁下，“跑”進了阿茲特克體育場，這裡專門為他開啟了燈。許多市民又回到這裡，為他吶喊、助威。
當阿赫瓦里越過終點時，人們給予他的歡呼和掌聲遠遠超過了冠軍。或許是因為激動的緣故，人們甚至忘了記錄他的確切成績，這在奧運歷史上恐怕也絕無僅有。賽後，阿赫瓦里直接被送到了醫院。第二天，他的事蹟和照片佔據了各大報紙的大幅版面，法國《隊報》稱他為“最美的墊底者”。
墨西哥歸來後，阿赫瓦里發現自己成了民族英雄。坦尚尼亞政府頒發給他一塊代表坦尚尼亞最高榮譽的“英雄榮譽勳章”。他家鄉的政府還以他的名字，蓋了一座阿赫瓦里體育館。他到哪裡，都惹來一陣歡呼。他還收穫了愛情，現在的妻子就是當年他的一名“女粉絲”，為他生育了6個子女。
墨西哥城奧運會後，阿赫瓦里繼續自己的馬拉松生涯，但除了東非地區馬拉松比賽冠軍外，沒有其他拿得出手的成績。1976年，阿赫瓦里退役，成為坦尚尼亞奧委會的一名工作人員。他以他的名字命名的“競技基金會”工作，資助那些家境貧寒的田徑新人。此外，他還是一個青年長跑隊的教練，並開辦了一
