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鍾，早晨七點叫你起床。”
※※※
早晨七點，周易準時從睡夢中睜開雙眼。
他扭頭看了一眼旁邊的床，何影還在睡，沒有絲毫動靜。
真是不容易啊，這竟然是我第一次比他起得早……看到何影睡覺，周易就忍不住想。
隨後他掀開了被子，看見自己只穿了一條內褲，周易並不在意，儘管昨天他不記得自己怎麼脫掉了衣服，又怎麼躺在床上的，但肯定是孫盼他們幫著收拾的嘛。
在起床的時候，周易感到自己的身體有些痠痛，這應該是昨天運動過度的後遺症。
不過聽郭怒那個運動狂人來說，這是正常的，體能的積累就是透過一次次榨乾自己的身體來擴容，提升身體的運動量上限。一個普通人開始鍛鍊，最開始或許只能跑一千米就累得不行了，第二天還會覺得身體痠痛，但只要堅持下去，很快就能夠跑到兩千米、三千米，最終就算一口氣不停歇跑個十千米，也不是什麼難事兒了。
這就是身體適應了。
體能訓練就是要讓身體適應這種運動量。
道理周易是懂了，不過……還是痛啊！
他呲牙咧嘴，慢慢起床，開始穿衣服、穿鞋。
在穿鞋前，他看到了被放在鞋子旁邊的一對沙袋。
是老郭的寶貝呢。
周易將沙袋綁在了小腿上再穿鞋。
穿好鞋，周易從床上慢慢溜下來，開始嘗試活動身體，擴胸，壓腿，都讓周易呲牙咧嘴。
在反覆做了好幾次之後，周易覺得他總算能適應這種痛了，不至於每次做動作都要咧一次嘴。
這或許就是身體習慣了吧？
熱身完畢，周易輕手輕腳地出了門，要去晨跑了。
※※※
當何影睜開眼睛的時候，窗外的天空才矇矇亮，他掀開被子，從床上下來，開始穿衣服，為每一天的晨練做準備。
但是當他穿好衣服起來的時候，才驚訝的發現在他旁邊的床上，竟然是空蕩蕩的！
被子敞開著，周易並不在上面。
這小子上廁所去了？
何影走到衛生間門口，門開啟著，裡面空無一人。
