成功人士戰勝疲勞的秘密

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h　Kapor）發現，採取成功的商業形式並不是像神話故事裡一樣，每次有一個幸福的結局。作為蓮花公司（Lotus）的建立人和前執行總裁，卡帕爾透過在不到5年的時間內建立一個市場盈利億美元以上的公司而爬到了資訊科技行業的頂部。然而，令許多人不解的是，他在完成了這個成績後不久就離開了蓮花公司，就像他告訴《Inc。》雜誌的那樣，“我最終的離開也是我計劃的一部分……目的是使我從成功中解脫出來”。 更加明確的是，卡帕爾承認，與他離去密切相關的成功方面正承受著管理水平的提高，這種提高剝奪了他所喜愛的活動：“（開始階段）在蓮花公司，我真的很善於與人們一對一地合作，但是在中期，你在努力管理一個由許多人組成的組織，我不擅長這方面。我對此沒有耐心。我太想讓別人拼命地為自己工作。” 為什麼米奇·卡帕爾迅速成功的結果給他的心理健康帶來了消極的影響，這應該是沒有什麼神秘的。心理學家已經證明，當一個人被剝奪了正向壓力，這是一種來自刺激性環境或挑戰的“好的壓力”，他將尋找到能產生正向壓力的途徑或經受強烈的心理痛苦。 另一個與折磨卡帕爾的問題（很可能）緊密相關的原因是，當成功使一個人感覺太安全的時候，人就會產生厭倦感。心理學家和經濟學家已經研究，努力給人們生活帶來保護的想法有著深刻的心理效果。然而，荒謬的但被經驗驗證了的冒險動態平衡理論認為，政府為商業和個人建立的安全網路越多—調節者和法庭裁決把威脅我們個人和職業安全的危險消除得越多—人們就越可能去尋找冒險活動、企業或投資所帶來的愉快的感覺。無論你是否相信，冒險動態平衡（增加危險）或尋找正向壓力的機會都是人們普遍需要的，這甚至能影響動物的健康！ 在20世紀90年代初期，曼哈頓中央公園動物園的一隻北極熊出現在國家報紙的頭條，因為它正在絕食。獸醫們找不到增進飲食的方法來解決這個問題，於是就請來動物心理學家診斷是什麼困擾著它。他們的明確陳述和介入直接翻開了正向壓力入門書的一頁：這隻北極熊，一隻非常狡猾的獵食者，似乎註定要死亡。根據動物精神病醫生說，它苦惱的最深刻的根源是它的食物已經準備好了。心理醫生告訴動物園管理員把熊的食物藏起來，讓它透過努力去獲得獎賞，這樣它就感到一種它必須去戰勝的威脅。這種理論是，如果這隻北極熊為它的生活而擔心，它必須成為一個成功的獵食者，它的熱情就會被重新點燃。食物被藏起來後，北極熊健壯起來了。 這個正向壓力的例子和冒險平衡理論學說能解釋，為什麼10億美元資產的創始人像摩托車運動員麥爾可姆·福布斯（Malcolm　Forbes），努力創立和打破熱氣球紀錄的理查德·布蘭森（Richard　Branson），他們的行為就好像他們是穿上防彈衣一樣？在人們從經濟慾望中積累了大量的財富和安全時，所謂的極限運動空前盛行，例如跳傘、高空彈跳跳、越野摩托車賽和攀巖。這個傾向表明，否認正向壓力健康水平的代價是越來越多的人開始進行冒險活動。&nbsp&nbsp　電子書　分享網站

成功：更多的稱讚、更多的金錢、更少的選擇

根據暢銷書《心靈地圖》的作者斯科特·派克（M。　Scott　Peck）所說的，“成功就像失敗一樣使人失去了許多選擇”。以我的經驗來看，派克是正確的，但是他有點保守，沒有把事情充分說出來。實際上，他在兩方面沒有做出充分的陳述，一方面是文化上的，另一方面是心理上的。我們先來看一下我們的社會為了取得比過去更大的成功都做了些什麼。 雖然跨文化比較是有疑問的，但是歷史學家認為，其他文化比美國的文化為成功提供了更廣泛的選擇範圍。想一想，在21世紀，美國人的成功可以獲得獎賞和顯赫的地位。然而，在其他的文化裡，尤其是在古代亞洲文化中，一個人如果非常無私，或者是一個聰明的人，一個勇敢的愛國者，或一個忠誠的市民都可以被認為是成功的。就像著名的心理學家米哈里·奇克森特米海伊（Mihaly　Csikszentmihalyi）說的一樣： 現在，使一切事物定量化的邏輯產生了美元這種通用的公制，透過它來評估人類行為的每個方面。一個人的價值和一個人的成就由他們在市場上出售的價格來決定。稱一幅繪畫是優秀的藝術品是無效的，除非它在索思比拍賣行裡得到很高的競拍價，同樣我們不能稱一個人很有智慧，除非他能有五位數的存款作為資本。假設在美國的文化裡物質報酬佔統治地位，那麼有這麼多人有這樣的想法就不奇怪了