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不到了。犯人聊天最喜歡談吃，大概就是這個原因，我們這些人，不但會吃，還會做，發表自己意見，互相考問，劉榮第父親是開飯館發家的，懂得滿漢全席，俄國大菜，我在北京多年，一些大飯館的廚房我都進去看過，什麼吃的都吃過，大家一談，津津有味；其次就是談女人，自己的老婆、女朋友、電影明星、姨太太、交際花、某小姐，一談沒有完，談到最後，可能有人說：“別談了，老說這些沒好處，談談新東西。”大家異口同聲說：“對，對。”
在生活上，我總結出來三句話：“少吃，多嚼，勤運動。”吃的不要太多，吃九成八成飽；多嚼，飯到嘴裡，多加咀嚼，再嚥下去，這樣可以給胃減輕負擔，消化器官不出毛病；勤運動，只要有機會，就勤加活動，做體操、跑步。不能到外邊散步，在屋裡又不準。我便趁看守不在，鑽空子跳一陣，聽到看守的腳步聲再坐下來，搞得渾身是汗。有時宋所長把我提到院中去活動20分鐘，這也是特殊照顧。不過比1949年春天要好一些，在監號可以靠一靠，伸伸腿，與同屋的說話。後來我對宋所長建議：每天正午12時，應當准許犯人起來在各屋自行活動一會兒，這樣對身體有益處。宋所長批准了。可是有的看守戰士到時候不叫起來，那就不能活動了。不自由就是不自由，在屋想走兩步都不行，這些苦惱的生活不知哪年才能結束？
快過國慶節了，1952年的國慶節與中秋節趕在一塊了，
