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辦？’
‘可以申請系統保護，但是要五百q幣一次，小唐，p先生不差你那點錢……’mrpig先是來了個不屑的表情，又發了個截圖，賬戶上的q幣顯示的是六萬，足以稱的上是財大氣粗。
‘那，好吧，’唐龍想想也是，這p先生也不至於眼界這麼小，他現在有2200q幣，一百積分，便轉了五百過去。
‘但是你怎麼送來，我的住所可不能跟你講……’唐龍剛把這句話敲完，門外傳來敲門聲。
唐龍一驚，連忙跑了過去，開啟了門，卻是左右無人，低頭一看，一個塑膠袋子，紙上寫了四個字——死亡qq。
唐龍雖然說已經習慣了死亡qq的神奇，仍就被嚇了一跳，關了門，開啟一看，與其說是繃帶，更像是電子產品，上面滿滿的電子迴路，一亮一亮的，脫了石膏，把聚合離子繃帶纏在手臂之上，一道道電流劃過，右臂酥麻酸癢一齊傳來，疼的滿頭是汗，上面有說明，要綁上十二個小時才見效，唐龍咬了咬牙，把左手也給纏上，忍住疼痛，就這般睡了下去。
第二天一早，唐龍迷迷糊糊的醒了過來，只覺的渾身黏黏搭搭，好似剛從漿水中脫了出來，連忙去衝了個澡，這才發現，兩隻手臂居然全都恢復了！好神奇的繃帶！
‘龍哥，我手好了，是不是可以教我截拳道了？！’
‘當然可以！’
“呼呼，呼呼……”唐龍在公園裡，跑著步，他的跑步方法很奇怪，先是以同樣的步幅連續跑個數裡之後，又大跨步的跑一段，再衝刺幾步，最後又恢復到放鬆跑。
‘龍哥，練拳跟跑步有什麼必然關係嗎？’
‘有氧訓練，可以增強你的耐力和腿部肌肉，還能提高你的靈活度，除此之外，跳繩也可以，透過減少手臂擺動的幅度，用手腕來搖動，雙腳交替，可以增強你的心血管功能。’
‘不用扎個馬步？吞吐個元氣什麼的？’作為武俠小說的愛好者，唐龍不解的問。
‘古拳法的扎馬步，是為了讓你的重心下沉，達到腰馬合一的境界，但如果你為了扎馬步而扎馬步，�
