心靈之藥:與你在巔峰相會

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素。可以想象，如果一個人以為自己很差，那他決不會認為自己有資格擁 有好工作、好朋友、好兒女以及其他任何好的東西。 以我的感覺，過去10年中，人們自我意識逐漸惡化的最主要原因應歸罪於色情文學的泛濫。&nbsp&nbsp＇返回目錄＇&nbsp&nbsp書包　網　。　想看書來

第二章：自我意識不良的原因（4）

尤其是兒童色情文學，必須被列為當代最墮落、最可鄙的一種宣傳手段。在後面講述如何建 立健康自我意識的15個步驟中，我會花很大篇幅來討論這個問題。 奧格·曼諾在他的鉅著《世界上最偉大的奇蹟》中指出了自我意識不良的另外一個原因—— 與 西格蒙德·弗洛伊德的理論有關。弗洛伊德認為，人的想法和行為來自於早先兒童時期的經 驗 。這種經驗深深紮根於人的潛意識中，令我們無法控制、無法理解，所以也不必為這些想法 和行為負責。也就是說，他給出了人類軟弱行為的內在藉口。 心理學家約翰·霍普金斯和羅伯特·霍根近來指出：“弗洛伊德認為可以透過研究經神病 學得知一般規律，實際上這個順序是顛倒的。你必須透過學習一般理論來理解那些病症。” 不幸的是，1個錯誤輸入需要11個或更多的正確輸入才能糾正。那麼，就不知要浪費多少正 確思維來埋葬那些錯誤的思維垃圾了。 總結上述多種原因，可能你不會再驚奇於有那麼多人成為這種流行病的受害者。下一章中， 我們將羅列不良自我意識的種種表現。這很重要，因為你可以從中看到一些你不曾將之與不 良自我意識聯絡起來的個人行為。這有助於你更有效地解決自我意識問題，也使你在與他人 的工作和生活中提高洞察力。認清問題並充滿信心和熱情去面對問題，那麼問題的被解決就 指日可待了。&nbsp&nbsp＇返回目錄＇&nbsp&nbsptxt電子書分享平臺

第三章：自我意識不良的表現（1）

自我意識不良的人很容易暴露其批判和妒忌的天性。他們對別人的成功甚至別人擁有許多 朋友都忿恨無比，或者毫無理由地妒忌妻子、丈夫、男朋友或女朋友。因為自己都不喜歡自 己 ，他們也不可能有異性極其愛他（她）。可笑的是，他們又總是對別人講起自己有多麼喜歡自 己的夥伴，以期為他們的妒忌心作辯護。實際上，他們連自己都不愛、不相信，又怎麼可能 愛別人、相信別人呢？他們說人閒話，搬弄是非，散佈謠言，卻不知這樣只是在毀壞自己的 形象。憎恨別人得到的讚美和賞識，是他們不安全感的外在表露。 自我意識不良最引人注意的表現也許是對批評和嘲笑的反應。他們無法容忍別人的嘲笑，過 激地認為別人的鬨笑和批評是對他們形象的一種貶低和破壞。於是，他們做出一些完全不 合適的反應。 自我意識不良的人獨自一人或無事可做時經常會覺得不舒服，他們總是喜歡到處走動或做點 什麼。在獨自一人時，他們即使不看電視或不聽收音機，也要把它們一直開著。一些人甚至 於在走路、開車或坐飛機時也隨身帶著半導體收音機。 自我意識不良表現在動力的崩潰上。許多時候，有人退出競爭並擺出一種滿不在乎的神情。 實際上，是他覺得自己不夠吸引人，不能引起大家注意，無法超出別的傑出的選手，於是完 全放棄。而且，他們用一切手段過火地表示自己的異議：樂於喧嚷、批評，報復心重並且專 橫。這種人經常穿著不整、不講衛生、拋棄道德、品質敗壞、吸毒、酗酒、無節制地吃喝、 講話粗俗無禮，等等。令人啼笑皆非的是，他們卻總是擺出高傲的態度對別人進行說教 ， 使得某些與他們觀點不同的人感到自卑。外在表現顯露出一個人的自我意識。沒有任何人會 把衣著邋遢不整、語言汙穢同優秀人物聯絡起來。 十分有趣，與以上完全相反的行為經常也是自我意識差的表現。這種人過分地看重物質條件 ：閃亮的汽車、錢財、流行時尚、與人不同的穿著、髮型和化妝，等等。但他們總覺得自己 不 會被人接受，為尋找安全感，他們拼命地交朋友，或者參加某些消極對待生活的組織。但可 悲的是，最終他們往往只得到虛偽的朋友以及不好的習慣和性格。 作為個人，我們總是按照自己對自己的看法來行事。這就是為什麼你可以常常看到有人做一 些令人難以置信的、可笑的傻事的原因，如在快要實現平生夢想之際做一些無謂的冒險。例 如，大部分為奧林匹克賽事準備了多年的選手，在賽前訓練或預賽中不幸地發生了“意外 ”。