心靈之藥:與你在巔峰相會

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時，你會做出什麼反應？對於下面這些情況，你又會做出什麼反應呢：當你在晉級考 試中只得了“C”而不是“A”，當你失去一筆生意，當你被自大的先生輕視時，當你沒能被 邀請去參加高階的正式舞會，當你沒能被選為俱樂部的主席時？你對於這些消極的“踢貓 ”情況所做出的反應，將會在很大程度上決定你一生中的幸福與成功。 流浪漢、社團領導、成績優異的學生、白手起家的百萬富翁，他們有很多的共同之處。每個 人都會面對挫折、失敗、痛苦、不滿與失望。對生活中消極方面的不同處理是他們在不同程 度上成功的原因。流浪漢會說著“可憐的我”而猛灌著酒，把自己淹沒在酒精之中，以此 來解決他的問題。成功人士都會遇到許多相似甚至更糟的困境，但是他們會採用積極的態度 努力在這些困境中尋求有益之處，以使自己變得更堅強，向成功更邁進一步。我們不可能把 握生活中所出現的各種情況，但是我們可以在它們變糟之前把握自己的態度以適應這些情況 。這就是控制態度，你會在這本書中學會怎樣來做。你會學到當有人對你進行不公平的責罵 時，那是因為另外有人踢了他的貓，你將學會認識到這和你毫不相干。更重要的是，你將學 到對這樣或那樣一些消極情況怎樣做出積極的反應。 作為一個先知先學者，我建議下次當有人（從你所愛之人開始）把杆子跌到了你無辜的頭上（ 現在要小心，要知道自己是清白的），你要笑著說：“親愛的，今天有人在踢你的貓嗎？” 如果你能克服這件事（你會的），那麼你就可以帶著些許變化把這種處事態度轉移到公眾場合 。當一個陌生人或熟人毫無理由地責罵你時（仍然要小心，並且要明白自己是無辜的），你就 笑著對他說：“我有個問題要問你——今天有人踢你的貓了嗎？”這可能會帶來各種各樣 的回答，但是記住，在這一點上你已經脫離開了這一系列的踢貓遊戲（如果他有些爭論性 質地告訴你，他沒有貓，你不要奇怪）。這確實證明你對消極情況做出了積極反應，對不悅 的情況做出了令人高興的反應。當然，你會覺得其他人不值得你這麼好好對待，這是自然的&nbsp&nbsp＇返回目錄＇&nbsp&nbsp書　包　網　txt小說上傳分享

第一章：正確的態度重要嗎？（9）

。可能你是對的，但是這樣的做法對你來說卻是最好的，你應該從自己身上得到最好的回報 。 當你沮喪時要振作 現在，讓我們以積極的態度來看看某些消極的思想。我的朋友兼同事卡維特·羅伯特曾發現 ：“沒有人會由於沮喪或失望而失敗， 他們只會因為一直消沉或消極下去才會失敗。”卡 維特強調，你應該像一個會漏氣的輪胎，一次失敗的打擊會使你有些洩氣，也會使你失去一 些 東西。假如不是如此，那麼就強有力地證明了你不僅不介意失去什麼，而且你也沒有陷入一 心求勝的感情漩渦中。 讓我補充說明一下，我在這裡所討論的是你對失敗的內在反應。很明顯，我認為你不應該噘 嘴賭氣、發脾氣或者沉溺於任何其他的幼稚行為中。要做到大方、成熟，並且要記住，如果 你能從失敗中學到東西，那麼你就沒有真正地損失什麼。帶著這樣的態度，在下次的困境中 你將會擁有更多更大的機會加入到成功者的行列中來。 為了充分利用你的才智，你必須使自己的情緒保持在興奮狀態。坦白地說，我一直很困惑， 為什麼有些人無論何時受到一點小挫折，就會認為自己犯了個可怕的錯誤，以致內疚、懷疑 、自 認為有罪的感覺就會隨之而來呢？其實這是件很自然的事情，甚至可以說有時感到失望是對 的，也是正常的，但如果你一直像這樣消沉下去，就既不對也不正常了。 那麼，當你消沉、情緒低落時，怎樣振作起來呢？首先，要認識到自己的情緒“低落”； 其次，要明白不會有任何“毫無希望”的情況發生，即使有，也是極少數；再次，要懂得 現在的情況只是暫時的；最後，給自己設定一個消沉、沮喪下去的時間限制。例如：我是一 個共和黨員，當吉米·卡特擊敗傑拉爾德·福特而當選為總統時，我失望至極，我一直相信 福特先生會成為一個更好的總統。選舉過後，我就讓自己決定我是幫助支援卡特先生、美國 和我自己呢，還是反對、傷害他們。我很清楚我應該怎麼做，也知道《聖經》上告訴我該怎麼做 ，但是我那時很失望，我認為自己應該得到一段時間來傷感，因此我設定11月15日是我“ 振作”的日子。在我所設定的那段時間內我不停地