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孕婦，女性在選擇瀉藥的時候也應儘量避開生理週期，而一些如肥胖、黃褐斑等由於長期不良因素導致的疾患用瀉藥來治療是非常不合理的，一定要避免長期過量服用瀉藥。
誤區七 排毒的功效只是美容養顏
誤區年輕有活力的段小姐常常標榜自己的最高行動綱領就是立志美麗，她也的確是這麼做的，每月的薪水一半要跑到化妝品和美容店老闆的腰包中。每每週圍的朋友談起要進行全面調理時，段小姐總是驕傲地宣佈：“我面板很好，年紀又輕，平時去美容院做做美容護膚就行了，幹嗎還需要排毒治療啊？排毒是人老珠黃的人的專利！”
真相毒素在人體中積存會造成很多的危害，發於面板就出現痤瘡、黃褐斑以及面色晦暗；發於內臟就出現體力下降、疲乏、口臭以及二便不通暢等。人們往往只是透過發現面板表面的變化，才察覺到毒素的存在，至於身體內臟的改變則往往想不到與毒素積存體內有關，因此也忽略了排毒調補對全身各個系統臟器重要的治療和保養作用。其實，排毒調補是針對身體整體的調解，而不僅僅是作為美容手段。另外，面板沒有改變，並不表示身體中沒有毒素積存，還要根據自己的種種表現來判定受毒素毒害的程度，適時進行排毒。因此排毒不僅有美容作用，還可以解決其他許多毒存體內為害引起的健康問題。所以，排毒調補療法對身體的作用可不是花幾千元錢在美容店就能達到的，排毒以後，不僅可以很快地扭轉當前身體的很多不適，而且你還會驚喜地發現，整個身體和精神狀態都會有很大的改觀，可以在相當長的時段裡和醫生說bye�bye，這是因為排毒具有長遠的療效。這裡，我建議你可千萬不能被美容的“粉飾太平”所迷惑！單單一張潔淨鮮活的俏臉並不能代表你的體內沒有毒素積存、你現在不受毒邪侵蝕！
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毒是什麼
當健康面臨著威脅，排毒就成了每日必不可少的功課。毒是人類健康的第一大殺手！
人們對於毒並不陌生，幾乎每天都會提到毒，很多人大概都知道毒素積聚會引起疾病、應該排毒，卻不知道毒到底是什麼。我認為，凡是有少量物質進入人體以後；能與人體的組織、器官發生某些作用；破壞人體正常的生理功能；引起身體暫時或永久性的異常狀態；就稱該物質為毒物。一般人認為毒是指有害於人體的外來的致病因素，我認為，凡是對人有不利影響的因素；無論這種因素來源於外界還是體內都稱為“毒”。毒是人類健康的第一大殺手！
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毒有多少
隨著社會的進步，人們的生活質量確實有了很大提高。但是，與此同時也帶來了文明的副產品——緊張與汙染。食品新增劑、防腐劑、高脂肪食物、殺蟲劑、農藥、空氣中的有毒排放物……越來越多的毒素包圍了我們；快節奏的工作和生活也導致了人體內的有毒物質與日俱增。可以這麼說，現代人已經“身陷毒圍”。因此，我所說的毒包括了各種對健康不利的物質，既有外部環境帶來的，也有身體產生的。
（一）外來之毒
以人體為界；凡是來源於身體之外的有害於身體健康的物質；均歸於外來之毒範圍。如祖國醫學中的風、寒、暑、溼、燥、火、戾氣、雜氣等外來邪氣，現代醫學中的病原微生物如細菌、病毒等。大氣汙染，農藥、化肥對食品的汙染，化學藥品的毒副作用，噪聲、電磁波、超聲波等對人體的干擾等；均是從體外而來，是外來之毒。
（二）內生之毒
凡是來源於體內的、人體不需要乃至有害於健康的物質統歸於內生之毒的範疇。內生之毒的來源主要有三方面：一是機體在代謝過程中產生的各種代謝廢物；由於其在生命過程中無時無刻不在產生；因此；它是內生之毒的主要來源；也是機體排毒系統功能紊亂時存留體內危害人體健康的主要因素；二是那些本來是人體正常所需的生理物質；但由於代謝障礙超出其生理需要量，也可轉化為致病物質形成毒；如血糖、血脂過高形成的糖毒、脂毒；三是本為體內的正常物質，由於改變了它所應存在的部位，也成為一種毒；如胃液是人體正常的消化液；當進入腹腔引起腹膜炎時；也歸於內生之毒。
（三）內外之毒
內外之毒是指內外因素相互影響所產生的毒。因為環境條件而使人體內在環境發生變化的因素，如電磁波、超聲波、噪聲、生活或工作壓力等，這些因素可干擾人體固有的平衡狀態，引起神經系統紊亂、內分泌失調等，影響正常的新陳代謝
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