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巡邏,看看學生是否都關燈睡覺。
有少數學生,要麼躲在被窩裡玩手機,要麼在被窩裡打著燈寫作業,還有勤奮好學的,把自己關到櫃子裡打著電筒看書。
陳材大半夜的睡不著,在宿舍的床上翻來覆去,最後實在不行,盤腿坐了起來,閉著眼睛開始修仙。
沒錯,這是陸源告訴他的,說想練好籃球,就要會修仙。按照陸源的說法,每天訓練結束以後,要修仙半個小時,一方面把一天訓練過的內容在腦子裡通透過一遍,一方面可以慢慢進入睡眠狀態,睡個好覺。
陳材對陸源的話還是很相信的,如今開學一個月,加入籃球隊一個月,他每天堅持認真做操,不僅早上做,中午、晚上也做。因為每次做姿勢都非常標準到位,結果他的柔韌性變得很好,這對他的防守竟大有裨益,高靜還在訓練的時候問陳材,怎麼身體這麼靈活,陳材直說秘密,而這個秘密就是做操。
除了做操,鬼頭孫這個傢伙也被陳材給纏上了,教了一招又一招,一個月的時間,快把鬼頭孫那點見不得人的小動作給學光了。
現在他已經敢在每天早上晨練的時候和白葉對練幾個回合了,雖然每次都被暴打,可白葉明顯能感覺到,陳材這傢伙越發難纏當然,他的進攻還是一坨屎。
這也是陳材最揪心的地方,防守在進步,進攻卻停滯不前,三大基本功,運球總算勉強合格了,傳球還馬馬虎虎,至於投籃那是瞎子去南極,根本找不著北。
陳材聽隊裡的曾虹智說,陸源進籃球隊一個星期運球、投籃、傳球就全部精通了,驚得陳材趕忙回來問陸源怎麼提高。
而陸源的回答就是,“閉眼修仙!”因為那時候陸源正在進行冥想練習,覺得睡得很舒服。
陳材對於冥想倒是不陌生,在四川道觀的時候,他爺爺於老道就經常坐在蒲團上做冥想,想著想著就睡著了,醒來以後倒是很精神。只不過陳材從來都不知道於老道到底在想些什麼東西。
晚上夜深人靜,陳材盤坐在床上,閉上眼睛開始想,想最近訓練的內容,想自己怎麼練的籃球,想著想著陳材發現腦子越想越亂,根本無法靜下心來。
於是他再靜下心來,想訓練,想籃球,想鬼頭孫教自己的小動作,想著想著又想到了最近上的數學課,想到四川的爺爺,想到韓校長的女兒,又想到了班裡的強薇……
最後陳材受不了了,躺在床上閉眼睡覺,為什麼感覺一點用都沒有?早知道應該問問清楚,陸源在冥想的時候到底想些什麼東西,對籃球又有什麼好處?
第三百一十五章 不會打只是玩玩
這個星期,陸源的身體得到了徹底的放鬆,他每天主要的活動不再是籃球,而是上課。
歷史,數學,文學,地理,藝術,陸源和普通的美國高中生一樣,來回在學校的各個教室上課,作業。中午他照常會和非洲小哥一起吃飯,有時候會遇到薇拉,就會一起坐下聊聊天。
到了下午放學,陸源不會直接回家,而是去球館或者外場,坐在場邊看隊友訓練,還經常閉著眼睛,盤著腿在一旁“修仙”。
當然,哈特和隊友都認為陸源這是在睡覺,因為靠近了就能聽到鼾聲。
校醫給陸源進行了檢查,表示沒有大的問題,只要修養就可以。
特瑞莎那裡陸源還是照去,針對陸源的腿傷,特瑞莎專門為陸源設計了新的訓練計劃,主要鍛鍊陸源的上肢力量,下肢則在健身房的一個大水池裡,進行無重力的恢復性練習。
到了週五,陸源感覺自己的大腿傷已經好的差不多了,開始嘗試加速跑和全力起跳,腿部沒有異樣。
這樣,週末的比賽陸源肯定能參加了,雖然這周沒有和隊友一起訓練,但按照哈特為球隊制定的戰術,陸源參不參加訓練都沒有問題,只要他能比賽,狀態夠好就行了。
可陸源的狀態究竟好不好,他自己心裡也沒數,畢竟一個星期沒有碰球了。
於是週六的早上,陸源帶著籃球出門,已經一個星期沒有打球了,陸源直覺得手癢癢。雖然明天就有比賽,但他忍不住今天就要練練。
出門之前,陸源換上那雙全新的科比15代,那雙11代他覺得穿著有些擠腳。
週六學校的體育館沒有比賽不開放,陸源計劃去一個街頭的場子自己練練,找找打球的感覺。
週末的早上,街道上人不多,有一些晨跑的人和早起的老人,陸源沿著去往學校的路一直走,路過了街邊的一個籃球場。
這是陸源