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齊敖雄身邊的王百度憋了憋嘴喃喃的說到。
'啊'王百度剛想動一下；腰間就傳來了綴心的疼痛。，基本強身雖然厲害，但卻是一個折磨人的武功，折磨的王百度全身沒有一處正常，古銅的肌膚紫紅一片，十分嚇人，王百度沒有放棄，他知道他不能放棄，不管為了什麼，這條路必須走。
基本強身的強大已經讓王百度看出希望了，此時王百度已經知道，熊天霸只單單修煉了“基本強身“的第三層練體術，第三層練體術，可以說是秘籍中最為實用一種鍛鍊方法，鍛造全身覆蓋面積最大，前胸，腹部，後背，三個位置，甚至說已經代表了鍛鍊全身，而基本強身其他鍛鍊方法只是鍛鍊身體中各自獨立部門，雙手，腰部，大腿等。
“熊天霸將內功與基本強身結合，看來未來不可限量”王百度腦中不斷思索道。
“只是可惜，我的內功還是那樣！”王百度每天都會嘗試一下自己內功是否能夠恢復，但每一次都讓王百度失望，血紅氣息，不斷籠罩住自己丹田，自己體內真氣根本無法從其中突出，王百度雖然能感受到自己體記憶體在真氣，但根本無法使用，這股真氣最多讓自己身體恢復能力加強一點，要不然這幾天高強度的練功，王百度也不能承受的。
王百度看著旁邊的齊敖雄，還在沉睡中，口中嘆道：“這幾天，他也累壞了”但還是用手將齊敖雄退醒“敖雄，起來了，練功了！”
齊敖雄迷迷糊糊睜開眼睛，朦朧的眼神中透出絲絲疲倦，但還是站起身體，對王百度說道：“好的，開始練功！”
王百度看著他疲憊的臉色，口中說道：“你的吐納法怎麼樣子了？”
“哎，還是進不了第一層，真不知道聚氣為什麼這麼困難！而且老是分神！”齊敖雄感嘆說道，其實江湖中如同齊敖雄這樣情況，遍地都是，吐納法的威力被每一個江湖客所知，大家都紛紛修煉這門武功，但修成著寥寥無幾，不過這個只是時間問題，吐納法雖然入門困難，但一旦修到第一層，以後就簡單了。
“恩，別太擔心了，吐納法本來就是要水到渠成的！”王百度點點頭，安慰說道。
“我也不太擔心這個，畢竟乾坤顛倒刀法，與日月拳法威力十足，只是能不能鬥過黑衣人還不知道！”齊敖雄說道。
“可能我們面對不單單隻有一個黑衣人！”王百度有些擔憂說道，如果黑衣人真是東方銳的話，那對上就要是整個龍江幫了，雖然自己在幫中還是有些聲望，但王百度知道，龍江幫從來都是東方銳一個人的，東方銳的手可以說死死抓住整個龍江幫。
“哎！”
兩人聊過一會，王百度跟齊敖雄梳洗之後，吃了一些水果，也開始練功了，齊敖雄依舊在方石之上打坐修習“吐納法”。
王百度則開始修習基本強身第三層，基本強身第三層修習方法，對場地比較要求，要將一些繩子將石頭綁住，然後懸掛在空中，來回遊蕩，練習時候，則要用身體胸部，後背，腹部，來抗住衝擊力，越往後練習所要求的石頭也越大，修到大成之時，不懼怕普通拳腳之力，更對內力有一些抵抗能力。
王百度找來一些樹藤，然後挑選一些比較合適的石頭，將它懸掛到古樹，四周樹枝之下。
“都成一個陣法了！”王百度看著眼前的石頭陣，有些感嘆說道。
“看起來挺危險的！”王百度一看眼前架勢，心中還是有些懼怕，不像第一層，第二層雖然痛苦，但並不嚇人，這次可真是石頭擊打在自己身體之上。
王百度一共準備了六塊石頭，都懸掛在古樹之上，形成一個圓形，王百度站入圓中，雙手成刀，使出顛倒乾坤刀法，將四周石頭波動，石頭開始一點一點晃動。
王百度看著眼前石頭朝著自己撞來，吸入一口空氣，用胸膛頂了上去；“咚”的一聲，王百度被石頭震退幾步，這時身後的石頭，也砸向王百度後背，又是“咚”的一聲，砸的王百度後背一片漆黑，王百度護住重要部位，強忍身體痛苦，硬接住四周六塊石頭，砸的王百度身上“咚咚”直響。
“這還真不是一般的苦！”王百度口中悠悠嘆道，但還是強忍住痛苦，因為此時不容他分神，一旦砸中重要部位，那就後果…。。
王百度用胸部，腰部，腹部，後背，不停的接住石頭的轟炸，一旦石頭衝擊力度減少，王百度則用“乾坤倒轉刀法”將石頭重重擊飛。
“好像不那麼疼了！”每次巨大的衝擊力度，都讓王百度幾乎分裂，但身體好像一點一點開始接受，衝擊力度一樣。
