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莫默顯得有些無奈,好吧!這事,毫不意外。
“說吧!我的訓練師,我該做些什麼?”
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沒錯,大家都沒有看錯!是熱身!無論是跑步,游泳還是什麼,只要是激烈而運動,在開始前都需要熱身。
雖然莫默的表情有些不情願,可是。蘇奕��粗匆庖����腥壬恚『冒桑�熱徽庋��腿壬戇桑�
當看莫默嚴格地按照他教的步驟熱身完畢後,蘇奕��淖旖鍬凍雋艘凰課⑿Α�
“很好!那麼接下來,就是熟悉球性了,這個很簡單,請看我的示範。”
接下來,莫默就眼睜睜的看著蘇奕��謁�拿媲翱�劑說咔潁�涫嫡庖參匏�劍�侍饈牽��咔蚨疾懷����戮投狹耍��轍全|給他的任務是一百個及格。
“有沒有搞錯!!!你自己才顛幾個球?”
眼見蘇奕��⒚揮腥魏蝸胍�目詰囊饉跡���糾聰氚展さ模�歡�饈焙蛟諮矍叭闖魷至艘壞廊撾瘢�籩亂饉際牽�綣��咔虻吡艘話儐攏�敲唇�嶧竦�50的訓練點。
自然這樣的話,莫默表示,那麼顛球也不是不可以,但是有沒有更好的訣竅呢?眼見蘇奕��胍��熳約鑾襖詞痙叮����朔�籽郟�愀鋈跫ρ盜肥Γ∥業比謊≡褳新硭埂つ呂瞻。�
接著托馬斯·穆勒就開始詳細的展示了各種腿法與需要注意的細節。
莫默發現,點球這種東西,跟顛乒乓差不多,只不過一個是手拿著球拍,一個是腳當球拍。
莫默首先嚐試將球跑起來,然後用腳內側顛球,然而一下球就從他的身側飛遠了!好吧!這根本是不可能完成的任務啊!
而就在這時,蘇奕��適鋇腦諗員嚀岢雋酥鋅弦餳�
“腳擊球時踝關節鬆弛,會造成用力不穩定,請改正。”
“擊球時腳尖向下或向上勾,會造成球受力後向前或向後觸碰身體,使球難以控制。請改正。”
“顛球時身體請放鬆其他部位,不然動作會太過於僵硬,請改正。”
“顛球時請擊球的底部中央,顛球時請最好不要高於膝蓋,顛球的時候請一定要集中注意力,用力要適當,還有不要看我。”
莫默的內心幾乎是崩潰的,蘇奕���愎�矗∥揖�圓淮蛩濫悖�
“弱雞訓練師!你可以走遠點嗎?我想要托馬斯·穆勒為我進行示範!更詳細的示範。”
眼見蘇奕���Р患����沾�艘豢諂�H歡�新硭埂つ呂站谷話謐乓徽叛纖嗔常�叩攪四��肀擼��劑說咔蚴痙丁�
“雙腳腳背顛球。”
只見托馬斯·穆勒的腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關節固定,擊球的下部。兩腳交替擊球,一隻腳支撐,另一隻腳連續擊球。擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍。
“雙腳內側、外側顛球。”
托馬斯·穆勒抬腿屈膝,用腳的內側或外側向上擺動,擊球的下部,兩腳內側或外側交替擊球。
“大腿顛球”
托馬斯·穆勒抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上擊球的下部,兩腿可交替球,也可一隻腳做支撐,用另一側的大腿連續擊球。
其實按理說還有頭部擊球的,當然如果真要算,你身體各個部位都能用來顛球,莫默的內心其實是崩潰的,我都是參加過世界盃的人了!現在竟然在這練顛球?
好吧,在外人看來,莫默每天就是躺在床上,一臉痛苦的在睡覺,每當有人喊他出去適當的走走的時候,他都一臉便秘的表情看著別人。
德甲聯賽第二輪,首先說說在第一輪中以淨勝球暫居榜首的升班馬比勒費爾德,很不巧的在第二輪客場挑戰拜仁慕尼黑,在安聯球場拜仁慕尼黑在上半場結束時就3:0領先,殺死了比賽。
在下半場的時候,比勒費爾德拼死一戰進了兩個球,最終比賽結束拜仁慕尼黑以6:2的總比分獲勝名列第四。
然後就是另一匹升班馬,漢諾威96主場awd競技球場迎戰慕尼黑1860,11號勞特、21號馬庫斯·施羅特為首發前鋒,在中場結束時以1:2的比分領先,全場結束以1:3的比分獲勝,名列第五。
而慕尼黑1860的第三輪對手,不萊梅在慘敗給比勒費爾德之後,在自己的主場威悉球場以2:1的比分戰勝漢堡,名列第九。
而就在這短短三天的時間裡,莫默總算是掌握了顛球的訣竅