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諾瀾封印作為陳青霞時候的情感記憶,回到本體檢視修為,還是在靈寂中期頂峰,上一次穿越更像是度假放鬆，她的修為雖然沒有多大的收穫，但是心態卻平和了,對輪迴珠的控制也更靈活了,她可以自由的選擇穿越的方向了。
所以過慣了現代的舒服日子，諾瀾這次有意識的引導著穿越到古代。醒來發現變成了個八歲的小姑娘。融合記憶很快,畢竟這姑娘幾年的生命裡實在是太單純，除了爹孃、師兄、玩耍、練武,這樣簡單又幸福的生活就沒多少新鮮事可看的了。
不過這姑娘的身份倒是有些特殊。她是華山派掌門嶽不群和女俠甯中則的女兒嶽靈珊。不錯,正是笑傲江湖中那個先是喜歡青梅竹馬的大師兄令狐沖,但是後來卻移情別戀,嫁給了師弟林平之，最後被丈夫殺死的小師妹。
諾瀾瞭解清楚自己現在的身份和狀況後，她繼續扮演了一段時間天真爛漫、活潑可人的小女孩，只是這期間漸漸地變得懂事又迷戀練武。
她這段時間除了改變她在眾人面前太過活潑的形象，還努力修煉武功。當然，因為拿不準會不會被嶽不群和甯中則發現端倪，她並沒有一上來就修煉以前收集的高階武功秘籍，而是單單修習嶽靈珊一直在煉的華山入門內功。
華山入門心法共有九層，嶽靈珊之前已經修習了兩年，只是卻才修煉到第三層就停滯不前了，諾瀾過來的前幾天這小丫頭正在磨著甯中則教她劍法，可是被甯中則以她年紀小，功力弱給拒絕了。諾瀾來了之後正好可以以此為由，裝作發奮圖強，苦練內功，也沒有人會懷疑。
諾瀾以前在武俠世界呆過，以她的見識和眼光來看，這華山入門心法雖然淺顯，初始的威力也不怎麼樣，但是越是練到後面就越是困難，大多數人都因為‘入門’這兩個字輕視它，所以最多練到六七層就覺得差不多了，當然會換更為高階的心法修煉，所以真正將這入門心法練到第九層大圓滿的人還真沒有幾個。
以諾瀾的理解能力，加上靈泉水洗滌滋養身體，內功進步自然是非一般的速度，她用了半年時間將華山入門心法練到了第七層，這已經是她壓制後的速度了，可也讓嶽不群驚訝的不行。
諾瀾的解釋是她以前都是練著玩的，這次為了讓母親儘快教她劍法，所以認真修煉，結果心法一下子就練到了第七層了。
嶽不群本來打算交給她華山更為高階一些的內功，可是諾瀾拒絕了，她說：“做人要有始有終，我既然修煉了入門心法，就要把它練完。而且，我也想看一看這心法練到最高層是什麼樣的。”
等諾瀾得到最後兩層的心法口訣走後，嶽不群沉默不語，甯中則著急的問道：“怎麼樣啊，師兄？珊兒她突然進步這麼快會不會有什麼問題啊？”
嶽不群慢悠悠的說道：“師妹放心，我剛剛探過了，以珊兒的內力來看，她確實是修煉到第七層了，內力中正平，基礎紮實，而且我還發現她的經脈居然比起以前拓寬了起碼十倍，還打通了身上的幾處大穴，以前她的資質也就是中等偏上，現在恐怕是比衝兒都還要優秀一些！只是……”
“只是什麼，你倒是說呀！”關乎女兒的事情，甯中則也沒有辦法保持冷靜，她就怕女兒是走了什麼歪路，以前也不是沒有那種練功突飛猛進的，但是大多數最後都走火入魔，要麼死了，要麼廢了，這叫她怎麼不擔心。
嶽不群摸摸鬍子，說道：“只是我也沒有發現有什麼問題，這就是奇怪之處了。”
“嗨，嚇我一跳，我還以為是什麼呢！師兄你就是太過小心，又杞人憂天了！”甯中則說道：“說不定我們的女兒就是天賦異稟，這次的變化也是她的造化，就像她說的，以前是她貪玩兒，你看她這次一認真起來，這不就顯出不同來了嘛。”
嶽不群欣慰的說道：“是呀，經脈壯大的好處，我們也都知道，以後她花一天修習出來的內力相當於常人修習十天內力的總和。而且常人需要用內力慢慢滋養經脈，一點點小心的拓寬，經脈才能容納承受更多的內力，而珊兒今後只需要積蓄內力就可以了。以後習武將會事半功倍。”
這次事件之後，嶽不群雖然沒有發現什麼問題，但還是將那本入門心法反覆研究了一遍，但是當年他自己也只是練到了第六層就沒再練了，而這心法也有個特殊之處，修煉之人一旦修習別的功法，之前練出來的內力便會融入到新功法之中，而且之後便再也不能修習入門心法了。
所以嶽不群也不能驗證嶽靈珊的經脈拓寬是不是這本功法的原因了。只是出於私心，他並沒有將這個猜測告訴弟子
