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第一百六十三章瑜伽要綁好了才能做
“叮咚,請寄主督促隨從吳小蠻每日進行瑜伽訓練一小時,保持十八式瑜伽標準姿勢,先從第一個動作天人合一開始。(《》7*”系統的坑爹聲音再次響起。
“來吧,小蠻開始跟我一起做瑜伽鍛鍊吧。”林飛說著擺出了個天人合一姿勢。
林飛被腦袋裡的坑爹系統磨鍊的,現在練習這恐怖瑜伽已經熟練了,已經不需要練完再泡藥浴了。
林飛身旁的吳小蠻吃驚張著小口看著林飛的雙腳腳心居然在他的頭頂上合在一起,並且雙手手掌覆蓋在腳面上。
這個瑜伽動作太難了,吳小蠻嘗試的做著,雖然她身體柔韌性平時也鍛鍊過,十分的優秀,但面對古瑜伽動作,她的雙腿只能抬到肩膀那,根本抬不到頭頂,更別提兩個腳心碰到一起了。
林飛看著吳小蠻幾下努力下,根本完不成這個姿勢,並且腦袋的系統顯示記錄,吳小蠻今天坐的瑜伽時間還是零分零秒。
林飛知道,他該出手了。
“我來幫幫你吧。”林飛上前,彎下腰要掰吳小蠻的腿。
“不要,女孩家的腿不能讓你隨便碰,再碰握喊非禮了,這動作太難了,再往上擺我腿就斷了。聖堂最新章節。”吳小蠻拒絕道。
“看來只能先用老辦法了。”林飛對著吳小蠻微微一笑,接著舉起拳頭,完全不給吳小蠻反應時間,一拳直接擊暈了吳小蠻。
接著,林飛開始用手掰吳小蠻的雙腿,嘗試著掰到她頭頂。
“嘎嘣。”一聲清脆的聲音在吳小蠻大腿處響起。
“啊!”吳小蠻被劇烈的疼痛驚醒。
“糟糕,用勁用大了,把腿掰斷了。”林飛看著手中的腿想著。
“回到十秒鐘前。”林飛立即施展異能,回到了十秒鐘前,開始重新掰腿,擺姿勢。
掰小公主腿是個技術活,林飛隨要掌握要力度,力氣用輕了,腿根本掰不到頭頂,力氣一旦要用重了,吳小蠻的腿就被掰斷了。
不過這都不要緊,在戰神三分鐘(偽)異能的協助下,並且吳小蠻本身的柔韌性很好,年齡也小,林飛在掰斷吳小蠻腿一百七十七次後,終於掌握好力度,把她的雙腿在沒斷的情況下,成功的放到頭頂上,腳心相交。
擺好姿勢後,林飛趕緊用橡膠繩綁住吳小蠻的腳腕,用小木棍貼著手臂和腿綁著,使得這個姿勢得以保持。
在林飛用了六個小木棍後,吳小蠻被以天人合一的姿勢固定住了。聖堂。
林飛看著系統吳小蠻的瑜伽時間也開始不斷的漲了起來,十分滿意的林飛開始在天人合一的吳小蠻身邊做起了蹲起,仰臥起坐和俯臥撐。
做完這三個三千體能鍛鍊後,林飛也開始做起了十八式變態古瑜伽鍛鍊。
被捆綁成天人合一姿勢的小公主吳小蠻在疼痛中醒了過來,她睜開眼睛,發現自己如同粽子般被捆綁了起來,手臂和雙腿正劇烈顫抖,渾身疼痛。
“林飛,你這個瘋子,快放開我。”吳小蠻對著正在做瑜伽姿勢的林飛大喊道。
“不要喊,你今天的鍛鍊還有十分鐘就結束了,十分鐘後我會放開你的,再喊我就打暈你,你可以在旁邊先看下我做的這些姿勢,這就是你以後要做的瑜伽。”林飛說道。
十分鐘後,林飛把吳小蠻雙手雙腳的橡膠繩解開,把小木棍放到一邊。
被解開繩子的吳小蠻渾身彷彿散架般趴在了地上,感覺自己身體的骨頭,都不是她的一樣。她也體驗到了林飛所體驗的腳如同手,手如同腳的感覺,肌肉,面板疼痛的要命。
林飛看她那慘樣,想到了自己第一次被系統強制做古瑜伽動作的遭遇。
林飛蹲下身,把趴在地下的吳小蠻抱了起來。
“你,你要幹什麼,色狼。”吳小蠻有些懼怕的喊到,現在的她渾身無力。
“我是好人,放心,我這是帶你去泡藥浴。”林飛說完,抱著吳小蠻來到了衛生間,把渾身痠軟的吳小蠻放到了大浴缸裡,接著開啟旁邊的熱水器,開始除錯水溫。
水溫被調好後,林飛噴頭對著浴缸,緩緩的放熱水,直到熱水完全蓋住了小公主吳小蠻的脖子以下,林飛才收手。
接著林飛把手背到身後,從萬能空間戒子中拿出了自己濃縮的體能藥劑,到入浴缸中。
“這可是療傷聖藥,你慢慢的泡一兩個小時就能恢復過來。你泡吧,我晚上再來看你。”林飛說完就要轉身離開這個地下囚室。