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個部位，使自己的體力和身體抗打能力不斷增強，從而達到修煉的目的從而練就金剛不壞之身。不過光練外功很難走像武學的顛峰，所以他們每次練功過後都會執行內功心法來調息修養。”
嶽凡從來沒有想過什麼武學的顛峰，他只希望有足夠的能力保護自己身邊的人。
“江湖上流傳這樣一句話‘天下武功皆可破，惟快不破，無招不破’，意思就是說，有招式就會有破綻，招式越多破綻越多，越是簡單的招式就越快，沒有招式的武功就如羚羊掛角無跡可尋，別人也就無法破解，這就是武功招式的最高境界‘以無招勝有招’。”
“唉~~”嘆了口氣，萬先生又道：“可惜我在武功上無法指點你，而且當年行走江湖的時候，除了醫學方面的典籍外也沒有收集過別的武功秘籍，所以一切還得靠你自己才行。”
見嶽凡略帶失望你表情，萬先生微笑道：“小凡不要太過失望，雖然我無法從武功上指點你什麼，但是我卻能給你指個方向，不過能不能成功就得看你自己的了。”
嶽凡聞言精神一振，望著萬先生，認真的聆聽著。
萬先生接著道：“少林寺的苦行僧每次練完功都會打坐調息，主要原因在於他們的身體承受能力有限，如果不好好修養的話就會造成重傷，甚至留下隱患。而你卻不一樣，雖然你全身俱無穴道，今後不能練氣，但是論身體的恢復能力和抗擊能力，我敢說江湖上沒有人能強過你，包括那些武林宗師也不行。所以你也可以像苦行僧一樣不斷的錘鍊自己的身體，繼續增強身體的力量，而且效果也一定會遠遠比他們要好的多。說不定你還能夠成為第一個由練外功到達武學顛峰的人。”說著有點激動，聲音不由的大了些，臉也有些泛紅起來。
整了整心情又繼續道：“至於招式，我實在沒有什麼可以教你的。不過你可以從最基本的動作練習，比如扎馬步、負重、攀爬等等，一直不停的練習，直到全身力氣透支累倒為止。我相信任何努力都會有結果的。”
聽了萬先生這翻話，嶽凡此刻心潮澎湃，強忍住激動的心情，感激道：“謝謝萬爺爺這翻教導。”
萬先生鋝了鋝鬍鬚，笑道：“不用謝了，一切還得靠自己，希望你能成功吧！來，我幫你號號脈，看你現在的情況怎麼樣了。”
……
這時，嶽凡突然想起一事，連忙道：“萬爺爺，上次回家後，我在山坡路口等父親，在烈日下修煉了一會，可是我卻突然像和周圍的環境融合了一樣，而且思緒可以飛到山坡下面，後來看到我爹後就突然醒了，整個感覺想是在做夢一樣，要不是父親真的回來了，我還真以為是在做夢呢。您知道是怎麼回事嗎？”
“哈哈哈——”
萬先生聞言一陣大笑，過了好一會兒心情才回復了平和，感嘆道：“小凡真是天縱之資啊，小小年紀就能感悟天地，達到練武之人夢寐以求天人合一之境，看來你將來的前途不可限量啊。”
隨即又調笑道：“要是被武林中人知道，你把天人合一當作是做夢的話，我想他們非提著刀來追你不可，哈哈~~~”
對於萬先生的調笑嶽凡並沒在意，而是好奇的問道：“什麼是天人合一之境？”
萬先生道：“當你的思想狀態達到一定的境界時，你修煉的速度就會更快的提升，而修煉狀態分五種，分別是靜心狀態、無念狀態、空明之境、天人合一和天道之境。
靜心狀態和無念狀態就是心中平靜沒有雜念，一般練武之人都能做到，想要達到空明之境的話就必須摒除一切雜念，非常專注，所以一般的武林高手也很難做到。而天人合一就是隻與天地合為一體，融入自然之中，想要感悟這種狀態就必須靠個人的領悟能力，沒辦法可尋。至於天道之境……只有真正感悟過的人才知道……
能感悟天人之境的無不是一代宗師，只是你無法練氣，否則你一定能成為天下最年輕的宗師，可惜啊！唉~~~”
嶽凡卻沒在意這些，目光閃亮，眼神中充滿了堅定，那是對未來的希望與自信。他相信，透過努力他一定能變的更強。
……
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告別萬先生和小雅兒，嶽凡回家以後，根據萬先生的意見，立刻開始對自身的修煉制定大概的計劃。
山坡上小茅屋內，嶽凡坐在炕床上思考著。
“外功分為練招和練體，武功招式的話，我練習那套《簡單刀法》的時候感覺很好，就用不著再練其他的，而且我也不會其他別的武功招式。至
