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生命元氣運轉的越快，不停的修復他一身傷痛，看來這可能就是潛能被激發吧。
養好傷後，嶽凡靜坐在原地暗忖道：“怎麼這山峰越到頂端越是難爬？難道根本就不能爬到頂端。不可能，一定是我用的方法不對。”思索了一陣仍沒答案，嶽凡心道：“既然攀不上去，不如先修煉抗擊打的能力，這樣就能一邊修煉一邊思考，也不會浪費時間。”做出決定後就往上下走去。
……
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大嶺山深溝處有一瀑布，終年落水，由於大嶺山乃荒山一座，雖然風景不怎麼好，但也算的上清雅。
嶽凡很喜歡這裡，當年自己上山打獵的時候發現的，有時候會來這裡洗澡玩耍，但由於這座山上獵物難尋，而自己還要擔起家裡的責任，所以換了紅葉林打獵，這裡已經有很久沒來這裡了。
這瀑布有二十多丈高而且很細很直，真有點‘飛流直下三千尺，疑似銀河落九天’的感覺。看著這麼巍巍的瀑布，不難讓人相信它有雷霆萬鈞之力。瀑布下是一塊巨大的岩石，在瀑布的衝擊下變得無比的光滑圓潤，瀑布的水則順著山溝向山下流去。
嶽凡看了看這瀑布，心中也是一突，暗道：“這麼重的力，也不知道我的身體能不能夠承受的住。”雖然心中感嘆，但卻沒有一點猶豫。脫掉身上的衣服，只把鉛塊綁在身上，往瀑布下走了過去。
嶽凡的身體看上去很瘦，怎麼看也不像是強壯的人，但全身的肌肉卻顯的很勻稱，極具爆發力。由於體內生命元氣的修復，使得他現在身體上都沒有疤痕，只有淡淡的痕跡，就連手上的老繭也在慢慢變細。
這水不是很深，剛過腰身，但由於嶽凡身上綁著鉛塊，所以他感到阻力非常的大，想要像前走十分吃力。若是以前，嶽凡也不會在意這些，但他一心想要修煉讓自己變強，於是心念一閃像是想到什麼，愣愣地站在原地，可當他仔細去回想時，卻又很模糊，什麼都想不起了。
“想不起來就算了，還是先過去在說。”放下心中的疑惑繼續向岩石行去。
現在已是八月，天氣沒有轉涼的意思，依然炎熱，天空也###辣的。如果這時候能在冷水裡泡個澡，那絕對是一見極其美意的事。但嶽凡現在卻是難過的很，而且有種想吐血的感覺。
剛爬上岩石，還沒坐穩就被瀑布給衝了下來……
第二次爬上去在岩石上打滑了，狠狠的被衝到水裡，滿嘴的泥沙……
第三次終於爬上了岩石，也終於坐穩了，可是在瀑布的衝擊下，讓嶽凡心中血氣急湧，整個人在壓力下有種快要吐血的感覺。
強忍著不適，努力的運轉《養心經》的吐吶之法，但血氣翻騰越來越急，“噗~~~”的一聲，一口鮮血吐了出來，然後又被瀑布給衝了出來。
上了岸，嶽凡覺得這次受了很重的內傷，比以前從山峰上摔下來還要傷的重些，內腑震傷，血氣湧動，氣息混亂於是他立刻坐下調息。
半個時辰後，嶽凡才把氣息調順，又過了半刻才恢復過來。
“這壓力也太大了吧，打在身上也沒有反擊點，讓人有力也使不上勁，太氣悶了。難道不能如此修煉？”盤坐在地上，嶽凡喃喃自語道。
沉思了一會兒，嶽凡才起身心中靜靜的道：“知難而上，才是男兒本色。”說完又往瀑布下的岩石走去。
這次嶽凡比較冷靜，決定選擇儘量承受瀑布的壓力，一但頂不住就立刻下來調息。
坐上岩石，嶽凡承受著瀑布那雷霆萬鈞般的衝擊力。“又是那種使不上力的感覺！”心中一陣憋氣：“在瀑布下想要呼吸也不是件容易的事啊！”
心中血氣翻騰的越來越厲害，感覺到身體的承受能力已經到了極限，嶽凡立刻身子一翻，就從岩石上落了下來。
“堅持的時間還是太短了，這樣下去不行啊，而且在瀑布下面呼吸太困難了，《養心經》中的吐吶之法作用不大。”在岸邊嶽凡一邊調息一邊思索著。
……
坐在瀑布下修煉，再到岸上調息。時間一點一點的過去，嶽凡這樣來回於瀑布與岸邊已經十來趟了，但是除了內腑受傷外，沒有任何收穫，還是堅持不了半刻的時間。
最後一次從瀑布回來，嶽凡心中無奈：“唉~~根本就沒有一點進步，這樣下去如何修煉。”
……
十天過去了，嶽凡仍然每天堅持著身體的抗擊修煉，但在瀑布下面仍然堅持不了多久，而且有好幾次都重傷吐血。
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