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元在全身經脈、穴道遊走的時候，那種肌肉的酸脹/疼痛感覺便會明顯的消失，甚至漸漸的感覺不出來。往往一夜修煉，即便不睡覺也能夠讓他精神矍鑠，神采奕奕，身體沒有一點兒疲憊的感覺。
對於眼前沒有什麼好的方法去供自己選擇的時候，林濤也只能走一步看一步。
脫掉身上像是從水裡打撈上來的衣服，林濤縱身輕輕一躍跳進了事先早已準備好的藥水之中，放鬆的向後一躺，閉上眼睛享受起來。
這整桶水之中早已經倒放了林濤配好的藥材，這些藥材都是按照前世全清子給自己修煉時準備的藥材。這藥澡的功效自然非凡，能夠驅除肌肉疼痛不說，更可以讓身體吸收藥材當中的藥性，堅韌肌肉。
《青陽經》再配合上藥澡讓林濤不僅感受不到前一日修煉後留下痠痛感覺，更加會精力四射，絲毫瞧不出任何的不適。
那原本消瘦的被酒色掏空的身軀經過這幾日的鍛鍊打磨，讓人驚訝的產生了一絲變化，某些部位的肌肉開始略微的突起，儘管不怎麼明顯，卻也效果非凡。
林濤滿意的點了點頭，雖然還有很多的路要走，但是他能感覺到手上的力氣比之前幾天足足要大了一倍，什麼時候能夠一手舉起重達千斤的巨石，就可以開始修煉鬥氣了。這種測試方法也是出雲大陸對侍者進階鬥者的一個測試方法之一。
由於有了前一世的經驗，林濤此刻修習起《青陽經》顯得如魚得水，以前在進階時遇到的一點壁障和困擾，此刻也都不復存在，讓他能夠少走不少的彎路。
簡而言之，目前的林濤就是修煉修煉再修煉……
當林濤足足浸泡了大約一個小時之後，才施施然的穿好了衣服，離開了房間。
天色不早，剛才福伯已經過來說晚餐準備好了，要自己過去吃飯。
偌大個餐廳被燈火映照的通明，猶如白晝一般。福伯已經將餐具和食物一一放好，然後坐到了一旁，林放天也正正經經的坐在了長條餐桌的一側，絲毫見不到半點的懶散。看到林濤進來，林放天盯著林濤看了一眼，眼神裡吃驚一覽無遺。
很顯然，林濤眼神當中的神采和整個人所散發出來的神態是隱瞞不了任何人的，這種神采和前段時間那種萎靡不振簡直是天差地別。林放天很好奇也很有興趣，自己的兒子身上居然會露出這樣的神采，而臉上的表情卻從未變化，看不出來高興。
在帝國中，貴族們都是極其看重每一天的晚餐，他們將晚餐視為上帝的賞賜，用餐之時，也是十分的禮貌和端莊，絕對不允許有任何的放肆，在他們看來任何的不舉行為都是對上帝的不敬！
規規矩矩的坐了下來，林濤抬頭望了望福伯和自己的父親。只見福伯正雙手合十，微閉雙眼，恭敬的做著餐前禱告。
“榮耀歸於父及子及聖靈，從今日到永遠，世世無盡。阿們！”
林濤和林放天這一對父子都不是信奉上帝，不會去做餐前禱告，但是態度卻一樣的恭敬，不敢露出半點的不快。林家雖然出身草莽，但是自從林猛被帝國先帝封為男爵，一直試圖融入帝國的上流社會，拋棄隱藏在骨子裡的彪悍氣息，努力的適應貴族的生活。而耳聞目睹，再加上營造出來的環境，林家人已經儼然一副貴族家庭的模樣了，雖然有些落魄。
“老爺，少爺，可以就餐了。”
福伯結束了餐前禱告，放下了雙手，恭敬的道。幾十年如一日，從來沒有懈怠過，忘記他僕人的身份，即使林家父子已經將他當成了林家的一員。
晚餐並不豐盛，林家早在十年前就準備不起什麼像樣的豐盛晚餐了。不過林放天依然吃的不亦樂乎。
一餐飯直到結束，三人也沒有談論什麼，因為貴族的晚餐禮儀便是不要就餐說話，因為晚餐是上帝為他們準備的食物，他們必須盡情的充滿的感激的享用。
林濤實在對出雲大陸的食物不怎麼感冒，前一世吃慣了九州的食物，現在回想起來是如此的可口。搖了搖頭，下次有空的話自己一定要親力親為，美美的吃上一頓。只是短期裡是不允許了，他現在恨不得把一天當成兩天來用，哪裡還有閒情雅緻去做這樣。
“最近的你讓我感到很驚訝，我甚至在想你還是我那個一無是處的兒子嗎？”林放天一雙眼睛死死的盯住林濤，雙手優雅的用餐布擦拭著嘴角的雜物，淡淡的說道。
林濤愣了一下，沒想到林放天竟然會說出這麼氣勢的話來，倒是讓他十分的驚訝。不過倒是一點也不擔心，自己附身他兒子的事情敗露，恐怕無論是誰也不敢大膽的
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