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種類繁多，主要可分為動功和靜功。動功是指以身體的活動為主的氣功，如導引派以動功為主，特點是強調與意氣相結合的肢體cāo作。而靜功是指身體不動，只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。大多氣功方法是動靜相間的。宗教中，道教的道士常會練習導引、內丹術氣功，佛教裡的禪定、靜坐也包含氣功。
而氣功中的硬氣功則將氣功應用於實戰，硬氣功顧名思義就是繃緊肌肉防止受傷，鍛鍊某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍受能力，做到能夠擊碎一定程度的硬物和承受一定力量打擊的效果。硬氣功的入門辦法，先練習抗擊，就是練習抗擊打的能力，因為俗話說的好，“要想打人，先要學會捱打。”好的硬氣功上功快且不傷身，練硬氣功的人體各部位硬度都比較好，雖然只是區域性的死功夫，但是沒有硬度在實戰中肯定也是不行。
說白了修煉硬氣功的人，就好比遊戲裡的MT，是專門用來抗打擊的角sè，畢竟長期修煉硬氣功的人功力深厚到一定程度後，一般的冷兵器是很難傷到他們的。至於現代的熱武器？開玩笑！除非人傻了，才去拿硬氣功去抗子彈，一看到熱武器，肯定是直接撲上去近身搏鬥，或者撒腿就跑，腦殘了才原地站著不動拿硬氣功等著挨槍子呢！
各派硬氣功的修煉方法或簡或異，千姿百態，千變萬化，但功效大多差不多，而且都不外乎呼吸、異引、排打、發聲、發力等，其秘密就在於呼吸的方法，硬氣功的呼吸方法是比較特殊的，而運氣固氣的方法則是屬於秘中之秘了。介紹的硬氣功從養氣、煉氣、排打、封口固氣等方面全面剖析，形成為系統地、全面的、真實的、有效的全套的硬氣功修煉技術。硬氣功修煉術的特點如下：1、全面系統，內容真實可靠。2、強壯大力。只要按本功法要求練習，由於強化內臟功能和新陳代謝，可以使每一個修煉者強壯，即是說可以讓弱者變強，強者更強。3、注重內練一口氣，排打為輔，不會出什麼弊端。4、對兼治關節炎、兩年以內的內傷、腸胃系統疾病等有廳效。5、練成後內勁及耐力大增，舉手投足似有使不完的力氣，對提高技擊力有很大幫助。6、既注重內勁耐力的提高，又注重發力，不會練成“死勁”。總之，對健身和防身均有極大價值。
但是隻有真正的中國武術高手才知道，硬氣功是一門很實用且重要的武術，而不是神馬健身房招攬顧客的籌碼。
長期修煉硬氣功的高手，可以將全身的氣勁集中到身體的某個部位，使該部位的抗擊打能力瞬間提高，同時身體進行小範圍移動。說白了，只要你的硬氣功水平足夠高，那麼你完全就是一輛可怕的人形坦克車，基本上一頭扎進人堆裡，被砍刀、棍子神馬的劈頭蓋臉一頓招呼都可以毫髮無傷的全身而退。
杜飛從小就在蒼傲天的cāo練下修煉硬氣功，雖然不能像那些武術家那樣玩一把人形坦克車，但是把一定的力量集中到腳底卻是一件輕鬆的事情。
就這樣杜飛就像走平地一樣，不聲不響的踩著密密麻麻的鐵錐，跑了三趟就把85公斤的液體炸藥輕輕鬆鬆的安放在了城牆上，整個過程一點動靜都沒有。等樹林那邊基督教和撒旦邪教火拼打得正熱鬧的時候，他和賀人龍早就兵分兩路開始幹活了。
杜飛早就戴上了餓鬼面具，潛伏在城堡到樹林交戰方向的必經之路上，只要一有人出現，不管是撒旦邪教的還是基督教的，通通一股腦幹掉。另外一邊，賀人龍自己做了一個小機關，用幾根絲線cāo縱火箭彈發shè器和迫擊炮的開關，準備給城堡來一輪騎shè！
等到基督教擊敗撒旦邪教，撒旦邪教的人馬慌不擇路的朝著城堡逃亡的時候，賀人龍果斷髮難，引爆炸藥的同時，對著城堡就是一輪瘋狂的騎shè，接著他所需要做的不過是重新裝填彈藥，只要缺口上有露頭的傢伙，就繼續利用絲線機關發動騎shè。
結果直接導致了撒旦邪教的人馬在心理上的全面崩潰，當人親眼看著自己心目中認為堅不可摧的堡壘被破壞的時候，不論是什麼人都會從心底升起一抹深深的絕望，這種絕望會像野火一樣的瘋狂蔓延，徹底的摧毀了撒旦邪教教徒最後的鬥志！
那之後杜飛需要做的不過是，漫步走進城堡，將這些惡貫滿盈的傢伙一一殺掉！
“求求你放過我！要多少錢都可以！女人、金錢，只要你想要的，放過我帶我離開這裡美味全部都可以給你！”維克多馬克西現在已經徹底絕望了，自己一個手無縛雞之力的人，玩玩yīn謀還可以，在絕對的武力面前自己連個屁都不是。他試圖透過哀求和利誘
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