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顧名思義，就是外形與內意的高度統一和結合。葉天雲做到了內外結合，內功配合著拳法運轉，逐漸契合，心隨意動，一招一式無不顯盡高手風範！石青山正過來叫葉天雲吃飯，看到葉天雲的身法，一時間竟忘了來意。直到他練完才一起去吃飯。
第二天葉天雲看到一輛帕薩特停到門前，知道是自己的第一輛座駕，不由得心情激動起來，其實自己很喜歡車，可是由於家庭條件不允許，所以一直都沒有想過這事情，現在終於有了自己的車後，想上去試試，可是自己也不會並且連駕駛證都沒有，心裡像被貓抓一樣，有輛車開不上是什麼感覺，那真是說不出來的痛苦。好在有人送自己，不然車連用也不能用，那還不如不看好。葉天雲的車開到教學樓後，在他的目送下又離去了。
當葉天雲走進教室後，幾個損友都到了，又給葉天雲佔好座位，坐在一起又聊了起來，等到下課了葉天雲上課用的法律基礎書還沒翻開呢。不由得有些內疚，但想到其實這門課也沒什麼大用處也就釋然。
其實大學很多時候並不問你聽不聽課，只是看你成績如何，有人一堂課不來也能不掛科，有人節節來也照樣掛，葉天雲就屬於前者，也不用看書，到考試前突擊幾天還能拿個獎學金花花，這早就讓劉松他們紅了眼，盯上那一千塊，要不是他們幾個都有事兒，葉天雲就得請客吃飯了。
就這樣葉天雲的作息都很有規律，平時學學開車，練練內功和形意拳，而且平時還練練天雲步。其實葉天雲覺得和這本叫《天雲步》的書很有緣，都叫一個名字，所以他練起來很投入，越練越感覺到這個步伐的精妙。
第一天練習天雲步時感覺沒什麼特別，但當練到十天的時候，才覺得有些收穫，對自己的身形有了一些瞭解，越往後練越覺得這個步伐像是為他量身定做的，往往能和自己的形意拳形成配合，在許多看起來不可能的角度出招，這讓他的拳法更加地狠辣並且防不勝防。
其間石青山和張亮還有趙氏三兄弟都和他交過手，只是兩三招就被制住，這讓他們幾個也倍加努力起來，爭取下次輸時能夠多幾招，而且和他們和葉天雲越交手越感到他招術的怪異，往往在自己最沒防備的時候被人一招制住，所以他們經過交手後自己的機敏性相比之下都有很大提高。
一轉眼葉天雲都來武館一個多月了，每天除了上課，在學校基本上看不到他的人影，大部份都在武館練功，形意拳特別注重基礎，所以他有時一個動作都要重複千遍以上直到做到自己滿意。
這讓幾個徒弟暗暗吃驚，一個人有天分並不算是什麼，重要的是如果你有天分並且勤奮，那麼成功對你來說根本就不是問題，經過一個月的相處他們發現葉天雲除了上課，吃飯，還有睡覺之外，其它時間都在練功。這讓他們佩服他的功夫同時還對葉天雲產生了崇拜，在不知不覺中模仿他的一些小動作。
自從葉天雲來到武館後，來學武術的人不斷增多，因為他和石青山比武時許多武館的學員都在場，都覺得形意拳實在是太有發展了，不知不覺中就做到了宣傳效果，這讓王永強都始料未及。
許多人慕名而來，從以前的不到一百人，達到現在二百人，這讓王永強感到實在是很欣慰，自己的決定非常的明智，一個以前名不見經傳的武館發展成現在的樣子，學員學武的氣氛很高，而且武館也漸漸走上正軌。
葉天雲自己也受益非淺，以前他只會自己練習，並不懂得如何去教導別人，現在一說起來也是一套一套的，對於別人的動作也是往往看上幾眼就能說出來優缺點來，並且很到位，在教授別人的同時，自己也受到一些啟發。
這一個多月，葉天雲自己始終是完成量的積累，以期將來化成質的飛躍，金鐘罩的第一層功成圓滿，隱隱有突破的趨勢，天雲步也讓他練得越來越成熟，他自己也感到很滿意，因為這是第一次全部身心都投入到武道上，自己在這一個月中也查閱過很多書籍，讓他自己的形意拳更加系統，而且還發了薪水，讓他的生活一下走出了困境，到現在基本達到小康標準。
第13章 震懾全場
北方四月的天氣變得很熱了，平坦的大道上有很多車急馳而過，很多行人來來往往，都市的喧囂在這一刻表現得淋漓盡致。街上有很多人都穿上了短袖上衣，春天的感覺讓每個人的心裡都暖暖的。
葉天雲也開著他的車從學校剛上完課回來，看了看錶剛剛下午四點多鐘，今天有些不在狀態，不太想立刻回武館，所以開著車四處轉轉，想買幾件衣服。
葉天雲自從練了金鐘罩後，體
