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把“核心目標”寫在夢想卡片上
然後，你必須把“核心目標”，還有你今年的四大目標，寫在一張小卡片上面。我有一個小手冊，上面有卡片，卡片上都寫著我的目標，有事沒事拿出來看一下。我的目的只有一個，刺激我的潛意識，給它一個明確的指示，從視覺上、從圖案上、從文字上來刺激我的潛意識。
安之說：20
每天早晚重複寫核心目標十遍
此外，我覺得很重要的是，我每天早晨和晚上睡覺前，都重複地寫著我的核心目標。我早晚各寫十遍。我每天都寫著我的目標，目的只有一個，就是刺激我的潛意識，給它一個明確的指示。
這些步驟都很類似，可是假如你能做到每一點，你就多了一次實踐，你就多了一次成功的機會。
安之說：21
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陳安之說 目標設定（6）
隨時念著核心目標
還有一點是，要時常複習你的目標。複習的方式當然有圖片、有手冊，重複地寫，還有一個就是隨時念著你的目標。像我時常都念著我的“核心目標”。每一分每一秒，一有空，隨時隨地地念你的核心目標。遇到瓶頸的時候，念著你的目標；跟別人吵架的時候，頭腦不要想吵架，馬上念著你的目標；開車遇到塞車的時候，請念著你的目標。反正，任何事情、任何時間，只要你一有空，念著你的“核心目標”。全美前首富鋼鐵大王卡內基一天念目標超過一千遍。
我剛才所提到的這幾個步驟是非常、非常重要的。當你用了這些方法之後，你才可以開始吸引你所要的人、事、物和資源，也就是運用大自然所謂的吸引定律。
安之說：22
先解除實現目標的最大障礙
我認為設立目標很重要的關鍵，就是你必須找出達成目標最大的障礙，也就是潛能大師博恩·崔西講的“最大的石頭到底在哪裡？”他說：“你可以把這些小石頭都移掉，可是那個最大的石頭假如放在那裡沒有去除，你除掉的百分之九十九的小石頭是沒有用的。”
所以每當我設立目標的時候，我一定會找出達成目標最大的障礙，我的第一個工作就是解除那個最大障礙。一般人總是先做比較簡單的事情，而我認為最重要的就是先去克服最困難的事情，當你一克服它，其他的事情就變得很簡單。
安之說：23
找到可以幫助你達成目標的人
要明確地瞭解有誰可以幫你達成目標。因為成功不是靠自己，所以要明確地列出有誰可以幫助你達成任務、目標，然後主動去找那個人。我記得以前有一個研究成功學超過50年的人，他講了一個成功最重要的秘訣，他說：“別人要的事情你多給他一點，別人不要的你就少給他。”所以當你列出誰可以幫助你的時候，第一個請你列出來他可能需要什麼幫助，你先去幫助他，你給他更多他所想要的，那他自然就會反過來幫助你，這個驅動就是所謂的互惠定律。
安之說：24
模仿成功者
這裡非常重要的一點就是“模仿”。找出有誰已經達成你想要的目標或是結果，他是怎麼做到的？也許你沒有辦法親自見到他，你可能要查閱他的資料。假如你能夠見到他、清楚地問他，他跟你講30分鐘，效果可能比你自己查資料好10倍以上。
安之說：25
為什麼要達成這個目標？
下一點，我覺得很重要的是你要問你自己，“為什麼要達成這個目標？”有很多時候我們設立很多目標，但是沒有很明確的理由和動機想達成它，因此我們一直是很想要、希望要、大概要、可能要、可是沒有一定要的狀態。想要達成目標跟一定要達成完全是兩回事。
安之說：26
列出你必須要成為什麼樣的人
當你理由很充分的時候，接下來你必須問你自己的是，“你要變成什麼樣的人，你才會達成這個目標？”所以你要問你自己：“假如我要達成事業上的目標，我必須變成什麼樣的人？是不是我時間管理要加強？是不是我的計劃要更周密？是不是我的思考要更積極？是不是我要更有組織力？是不是我的人際關係要更進步？……”
陳安之說 目標設定（7）
安之說：27
瞭解你自己所必須做的改變
當你沒有列出你必須要成為什麼樣的人的時候，你沒有辦法很有系統地改善你自己。所有的目標跟自己有距離，是因為你
