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核掩體內竟然有一個室內游泳池,總覺得情況有點微妙呢。

而且這個游泳池還是國標的。

“您好,我是付偉,是您的游泳教練員。”

當下走來的教練員,上身有著可以媲美寧澤濤的肌肉,一臉健朗的笑容和雪白的牙齒,絕對是女孩子很青睞的物件。

對此陳時沒有疑問,只是這個教練員的身後為何還站著一群穿著泳褲的肌肉男?一二三四有七個啊!

另外。

陳時目光轉向泳池內,已經有四名游泳救生員浮在水裡了,見陳時看來,都立即露出了標準的笑容。

不遠處,一個十名人員構成的醫療小組,已經就位,“虎視眈眈”地望著這邊,似乎一有什麼不妙的危險,就準備立刻上前施救。

“你好,你好。”

陳時禮貌地回應。

“陳先生,請問您以前遊過泳嗎?”

付偉很客氣地詢問。

“沒有,呃,小時候在水裡撲騰過幾下,差點被嗆死,我就再也不敢去了。”

這種不大好的回憶,陳時一般是不想回憶的。

“不用擔心,陳先生,我們這裡有最專業的游泳教練。”

付偉指了指自己和身後的七人,“我和他們都是有十年以上執教經驗,我目前在國家隊當教練員。”

“那就好,那就好。”

陳時暗自抹了把冷汗,這些教練員平日內,想請都請不到,若非那些獲得金牌的游泳冠軍不一定擅長執教,恐怕他在這裡就能見到諸多奧運會、亞運會金牌得主了。

“好的,陳先生,我們先來熱身運動一下。”

付偉上前,露出歉意的神色,摸了摸陳時的上身,一邊解釋道:“熱身運動可以提高肌肉溫度,增強肌肉的力量和彈性,加大身體關節活動範圍,對防止肌肉抽筋、拉傷、關節扭傷都有著積極的作用”

其實你不用解釋我也知道游泳前要熱身的。

陳時很無奈,按照付偉的話語和指示,他頭部向前後左右轉動,拉伸頸部肌肉重複10次,再看著七名教練員,給他以最標準的姿勢來做演示單臂輪流向後繞肩,雙臂同時繞肩等動作。

動作整齊有力,肉眼幾乎看不出什麼誤差區別,彷彿七名教練員在此刻都化作了機器人似的,讓陳時看得不禁發愣,隱約覺得有一種肌肉上的美感在誘惑著自己。

付偉則站在陳時的身邊,幫助陳時學著前面教練員的動作,手臂抬起,不對,幅度太低,那麼付偉就輕輕抓著陳時的肩膀和手臂,幫他抬到合適的高度。這不容易,因為陳時的動作相當的僵硬,導致付偉緊貼著他的身體,花費了很大的力氣才糾正過來。

“再抬高一點點,對,再抬高一點點。”

“肘尖向上,是,再稍微向上一丁點。”

“不,這個動作錯了,請慢一點,慢一點,我們不著急。”

很有耐心的,超級有耐心的,根本不覺得麻煩和著急的付偉,面帶最和善的笑容,友好地幫助陳時糾正動作。

前後十組動作,陳時耗費了半個小時總算做完了,他累得有點發汗,一邊的游泳教練立刻帶了毛巾過來,幫著陳時擦拭了後背與胸前的汗水。

“那個我自己來吧。”

陳時有點無奈。

“喝點這個。”

付偉健朗地笑著,遞給陳時一瓶一杯,大概就100毫升的溫水。

陳時喝了一口,發現有點淡淡的鹹味,感覺裡面加了鹽一樣。

“陳先生,我們接下來的第一個步驟,先學會換氣。”

“換氣?”

“對,只有做到流暢換氣,你才不會懼怕水,這是學習游泳的基礎和前提。”

“你不用緊張,我們慢慢來,不會有任何危險。”

付偉安慰他道。

我會緊張?

陳時念頭產生,相比起孤身一人到異星球去,在這裡學個游泳簡直不值一提好吧!

他當然不會緊張。

要說緊張,早已麻木。

在付偉的示範下,他慢慢走向泳池扶梯處,登時,那四名浮在水裡的救生員划水過來,就漂浮在扶梯旁邊圍住。

陳時慢慢下水,四名救生員便漂浮在他的身邊,任何一位救生員,在這個距離上都足以伸手抓住陳時,保證不會有第二秒的誤差。

付偉也跟著下水,漂在陳時身邊,鼓勵道:“先深吸一口氣,然後慢慢下蹲進

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