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的食物。
這時候，對面桌的一個小朋友說：“叔叔，你們浪費食物是不對的。”
小王不好意思地說：“小朋友說得對，叔叔錯了。”
“咱們以後還是別這麼拼命吃自助了，享受美食也得適度。”我說道。
小王點點頭：“嗯，這次吸取教訓了。”
“結賬走吧，下次可別這麼衝動了。”我站起身。
小王跟著我：“好，下次一定注意。”
出了餐廳，小王感慨道：“建國，這吃自助還真是個技術活。”
我笑了笑：“對呀，不能光想著吃回本，重要的是吃得開心又健康。”
又過了一陣子，朋友小李約我們一起吃自助。
“我可不敢像上次那樣猛吃了。”小王說道。
小李好奇地問：“怎麼了？聽說你們上次吃自助很‘慘烈’。”
小王把經過講了一遍，小李笑得前仰後合：“你們可真逗。”
走進餐廳，小李說：“咱們這次慢慢吃，品嚐各種美食。”
“好，就這麼定了。”我和小王齊聲說道。
這一次，我們不再急於把盤子裝滿，而是每種食物都適量拿取，細細品味。
“這樣吃感覺好多了，既能享受美食，又不會撐得難受。”小王說道。
我點點頭：“沒錯，這才是正確的吃法。”
“你們終於開竅了。”小李笑著說。
吃到一半，遇到了餐廳經理。
經理笑著問：“幾位先生，這次吃得還滿意嗎？”
“滿意滿意，這次吃得很舒服。”我們回答道。
經理說：“那就好，歡迎常來。”
從那以後，我們再去吃自助，都不再把吃回本當成唯一目標，而是真正去享受美食帶來的快樂。
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