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能提供水源。
到這裡的第一天，周泰並沒有急於修煉，先是靠著自己礦工出身的挖礦技能，挖了一個幾米深的山洞，用強化四次的工具挖，速度很快。
然後，又弄了一些防禦野獸的措施，此刻還是凡人，穩紮穩打一步步最重要，還不會飛，不能飄。
然後，烤了一些乳豬肉吃，吃飽之後，睡覺。周泰要把趕路的疲勞恢復過來，雖然自己是一個修煉新手，但要儘量做周全的準備，用最好的身體狀態迎接第一次修煉。
……
黑暗中，周泰突然睜開了雙眼。
睡醒了，發現天還沒亮，檢查了下，確認封擋的洞口完好無損。
然後盤坐了起來，對於野生草根出身的人來說，修煉是不是必須盤坐？不清楚。
會不會躺著來效果更好？不知道。
功法要求配合靈石，但靈石還要兩三天才能好，周泰覺得自己能感受靈氣的存在，應該問題不大，按著感覺練就完了，如果不行，就等靈石好了再說。
閉上雙眼，《納靈觸》的內容在心中浮現，周泰總結：功法的核心就是進入冥想狀態，引導靈石內的靈氣從穴位進入身體，順著氣血迴圈周身，讓身體適應靈氣的存在，靈氣伴隨氣血迴圈三十六個大周天，然後就是丹田運轉之法，把靈氣儲存于丹田之中。
一次修煉儲存一些，當丹田靈氣存滿之後，開始打通連結丹田的經脈。
但是如何打通連結丹田的經脈並沒有寫，經脈在哪裡也沒有寫。
總體上內容不算多，有些地方寫的也不怎麼明白，只能邊修煉邊看著了。
這樣想的同時，周泰很快就進入到了冥想境界，這幾年多次的冥想練習，讓他輕車熟路，很快就開始引導身邊稀薄的靈氣往自己身上來。
以前做到這樣，就可以了，不敢胡亂繼續下去，但今天不同了。
“轟！”
當一縷靈氣從穴位進入身體之中，周泰彷彿感到了一種轟然巨響。
靈氣所過之地，有一種微微的又癢又麻的感覺，因為太輕微了，如果不特意注意，都感覺不到。
原本週泰以為三十六次氣血大迴圈要很久，但是感受著這縷靈氣隨著氣血運動的情況，幾乎幾十秒就走一次重複的路線，三次之後，周泰認為這就是氣血迴圈的周天速度。
雖然快的超乎預料，但是除了查圈，並沒有發現其他能算是大周天迴圈的東西。
這縷靈氣隨著氣血迴圈三十六週天之後，周泰運轉丹田之法。
這丹田之法是記載文字最多的，也有好幾處周泰不太理解之處，所以在這裡出現了問題。
不管周泰怎樣運轉丹田之法，那縷靈氣都不進入到丹田之內，直至那縷靈氣消散。發現沒什麼危險，周泰果斷又弄了一縷靈氣進入身體，然後氣血三十六次大周天迴圈，接著繼續嘗試丹田運轉之法。
一連失敗了好多次，最後周泰也不去管什麼丹田運轉之法了，就是想方設法讓那縷靈氣進入丹田，又不知道失敗了多少次後。
終於，靈氣進入了丹田。
感覺著空****的丹田，對比進入的那一絲靈氣，周泰心想這要修煉滿，不得十多年啊。
然後繼續修煉，有了一次成功，後面，靈氣進入丹田就越來越容易了。
修煉是杯水車薪，但周泰覺得做什麼都是逆水行舟，不進則退，修仙也是一樣，所以他修煉很刻苦，直到那顆下品靈石能用的時刻。
原本以為自己已輕車熟路，但當第一次用靈石修煉時，周泰還是有點震撼的，沒有對比就沒有傷害，同樣是靈石出來的一縷靈氣，都快趕上一頭豬與一小塊注水豬肉的差距了。
之前空中的靈氣，不但數量不行，質量也不行。
而且因為空中靈氣不多，靈氣只能一小縷一小縷的來，而靈石的靈氣，如果同溪流一樣源源不斷。
同樣是靈氣進入身體周天大迴圈，無論是數量還是質量都更強一籌的靈石靈氣會讓周泰感覺到非常明顯的又麻又癢。
而進入丹田，能明顯的感覺到靈氣微涼，之前這種現象是感覺不到的。
而丹田內的靈氣幾乎以明顯能感覺到的速度在增加。
幾次修煉之後，靈石內的靈氣沒了，而周泰的丹田也有一種漲漲的感覺，這是丹田修煉滿了。
這讓周泰第一次認識到有靈石和沒有靈石差距有多大。
但這不是主要的，這時的周泰不得不面對一個早就意識到的問
