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其實制約修仙者實力快速提升的就是經脈的溫養，溫養經脈除了可以讓經脈適應靈力的存在，還能不斷提高對經脈中執行中的靈力帶來壓力的承受能力。
理論上來說，同為練氣一層，經脈溫養的越強，就能承受更多靈力對經脈的壓迫。
經脈溫養的足夠強，就可以把經脈中已滿的靈力不斷壓縮，這樣能更強，無論是身體的變輕，還是靈識可覆蓋的範圍，奕或是靠周天迴圈吸收靈氣恢復的速度等等各方面，都會被強化。
但是一般沒有修仙者這樣做，一個是溫養經脈太浪費時間，越往上越難，二是不好掌握好那一個度，師父教的再好，達到了言傳身教的地步，但那畢竟也不是師父自己以身試之。
靈力壓力大了，經脈溫養跟不上，那只有一個結果，就是經脈爆了……
總所周知，爆掉的傷口，最難修復，如果沒有療傷聖藥之類的，基本可以說是廢了，道途終止。
比如說如果練氣三層炸掉了練氣第一層或第二層經脈迴圈中的一條，其他靈力迴圈沒受影響。練氣一層一條炸了，練氣二三層迴圈還在還是可以往上修煉，但也是永遠止步在練氣境界。
如果練氣三層經脈迴圈炸了，一二層還在，那麼練氣二層的修為還是會保下來的，只不過傷治不好的話，修為就不會再有寸進。
那如果有人問，一二三全炸了呢？那……基本可以收屍了，活著也是活死人了。
而且等到升級到築基，這種方法，也不會佔太大優勢，只能在練氣期逞一時之威，所以大多數功法上都沒有寫這種能提高同境界威力，但危險性極大的方法。
周泰自然也就不太清楚，他撤銷身體的強化點的行為，就如同減少了自己經脈溫養的程度，現在是收回身體大部分強化點都沒事，但如果他發現經脈裡的靈力可以壓縮，不斷壓縮，那強化點能回收的就越來越少，如果靈力壓縮到極致，他一瞬間收回所有身體的強化點，那就是一場血肉煙花……炸了……。
理論上一天十二個時辰不斷打坐修仙，是提升實力是最快的。
為什麼現實不是這樣的，因為用靈力溫養經脈是一個漫長而遲緩的過程，特別浪費時間，如果打坐時間長了，靈力一多，就會傷到經脈。
一般功法上都會提及一句話：如果修煉中突然感覺經脈有刺痛感，立刻停止修煉。
如果繼續往往會造經脈的損傷，也就是很普遍的存在的，修煉出了狀況的情況，會造成內傷，也可以俗稱操之過急。
周泰修煉的功法上也有這句話，但是他一直沒遇到這種情況，所以一直他的修煉時間都沒有特定的時間限制，因為沒有感覺到所謂的經脈刺痛感。
不像最底層的修仙者，沒有溫養經脈的靈藥，只能一天有數的幾個周天迴圈之後，就不得不停止修煉。
修仙大門派傳承強在哪裡？首先功法上強弱效率就不同，比如說周泰納靈時修煉的納靈觸，是穴位吸收靈氣，然後氣血迴圈，再進入丹田及經脈，雖然為了讓身體適應靈氣，進行初級的洗精伐髓是很有必要的，大多數功法都這樣，但是這部完成之後，大門派弟子真正的操作是，用特殊的秘法，讓多數經脈所對應穴位直接吸收靈氣到經脈，開始打通經脈，就行開脈，跨過必須經過丹田那步。雖然沒有從丹田打通經脈快，但架不住數量多，效率提升了不止兩倍。
穴位和經脈看起來是分開的，但修為高深之後，就會發現，穴位與經脈是一體兩相，穴位是經脈上的節點，只不過，因為沒打通的經脈是堵塞的，穴位吸收的靈氣只能透過氣血走。
周天迴圈之後，經脈能自主吸收靈氣，就是經脈上的這些穴位被動開啟了。因為不是主動，大**位幾乎連城線，所以感覺是整個經脈在吸收靈氣。
大多數人有什麼一朝頓悟，修為速度加快，就是這樣來的，後期自己悟了。
而這種是修仙大派頂級弟子，修煉伊始就知道這些的。
其次大門派修仙功法都是配套成體系的，在一開始就把修煉與功法需要用到主要經脈都溫養一遍，這些都不會輕易傳人，謂之秘傳。
普通草根修仙者，沒有傳承，難道就不能把身體經脈全部溫養一遍麼？答案是能，但是溫養人體所有經脈花費的時間就不說了，打通渾身經脈時間所花費的時間，對還沒進入練氣的納靈境來說，就太長太長了，大多都是進入練氣境，學什麼功法再打通什麼經脈溫養。
……
放下滿是知識的玉簡，周泰開始盤坐到床上，開始
