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洗髓經》。易筋容易洗髓難。可數百年來能修煉成《易筋經》的人也是寥寥無幾。因為修煉那部《易筋經》至少需要六十年的內力修為做基礎，然後再修煉三十年，或可大成。”
小妖吐了一下舌頭，說道：“那豈不是要一百多歲才能有所成就？”
李嵬名道：“據我所知，少林寺禪心堂中，至少有兩位高僧都已經修會了《易筋經》上的武功，至於那《洗髓經》，卻未曾聽聞有哪一位高僧習得。江湖傳言那《洗髓經》早已不在了寺內，又有一說是達摩傳下的經書裡面只有《易筋經》，並沒有那本《洗髓經》。”
小妖道：“孃親既然說‘易筋容易洗髓難’，修會《易筋經》都需要一百多歲了。若是再修會那部《洗髓經》怕是要練到一百五十歲了。人豈會那麼長壽，只好說：根本沒有那部《洗髓經》，又或者說《洗髓經》本就是無中生有。如此便是教後人知曉，一部《易筋經》就已經天下無敵了，再加上一部《洗髓經》，更是舉世無雙，少林寺的這塊‘武學正宗’的牌匾便是座實了。也更加讓世人頂禮膜拜少林寺了。”
張君寶聽到這裡，搖了搖頭，說道：“端如夫人所言，佛經裡面確實有記載，初祖達摩的確傳下來兩部經書。小子翻閱過藏經閣內的各類書籍，雖沒有看到《易筋經》和《洗髓經》，卻不止在一部經書裡面提到過。也如夫人所言‘易筋容易洗髓難’，其他經書裡不止一次提到，若要修習那部《洗髓經》需要先修煉《易筋經》，然後再散盡功力，才能達到‘易筋洗髓’之功效。”
李嵬名點了點頭，說道：“你們可知我為什麼要提這少林寺的《易筋經》麼？”
小妖道：“為甚麼啊？”
李嵬名道：“這件事情我也僅是猜測。青兒的武功與潘天更等比，如何？”
小青姑娘道：“怕是潘天更、方天勞和衛天望三人加在一起也不是我的對手。”
李嵬名道：“於無色、無相禪師相比呢？”
小青道：“他們武功在伯仲之間，我若是要勝過他們，也不難。內力修為卻是要遜上三分。”
李嵬名道：“武功講究循序漸進，你這武功與君寶相比，或能勝他。但內力修為卻比他想去還遠。你們說這是不是有悖常理啊？”
張君寶知道，昨日在白玉山莊的密道之中，接連被小妖點了幾次穴道，若是她用那峨眉鋼刺，自己焉有性命在？若說是內力修為，便是方天勞和衛天望等的內力修為，好似還不如自己深一些。自己也不遂曉，跟隨覺遠師父練了幾年強身健體的心法，便有這等修為了麼？
李嵬名正色說道：“君寶，你所修習的《九陽真經》便是源自《乾坤大法》。這部《乾坤大法》分為‘乾字訣’和‘坤字訣’，覺遠禪師傳授給你的心法，和我教給青兒妖兒的心法都是這‘乾字訣’。昨日妖兒用點穴法點你不住，便是因為你們的內力一樣的緣故。”
張君寶點了點頭，若非如此，小妖所念誦的心法自然也不會較自己詳細了。
李嵬名又道：“你可知覺遠禪師圓寂的真正的原因？”
張君寶陡覺一個晴天霹靂，心中大為駭然，忙問：“我師父僅是修習過那《九陽真經》中強身健體的心法，於武功一門知之甚少。幾日前與何足道一場激戰，並又長途奔襲導致內力散盡，而至燈枯油盡之境。想來師父一生未曾與人交手，未得內力生生不息之法所故。”
李嵬名搖了搖頭，說道：“覺遠禪師內力修為已至臻境，罕有匹對，可是真？”
張君寶點了點頭。想起三年前，神鵰大俠楊過、南僧一燈大師等都對師父的內力修為頗為欽佩。
李嵬名又道：“習武之人，若不得法，焉能將內力修煉至這等境界？內力於體內奇經八脈迴圈，乃是修煉之根本。如此生生不息乃是得法要領，覺遠禪師又豈能不知？只是覺遠禪師不懂武功招式罷了。”
張君寶道：“那我師父卻又為何圓寂？”
李嵬名道：“如果我沒有猜錯，覺遠禪師修習這心法也不過數年的光景，或期不會超過十年。”
張君寶點了點頭，師父從小對自己愛護有加。哪一本經書裡讀到了奇妙之處總要給自己講解一番。細想自己修習《九陽真經》也只不過五六年的光景，那麼推想，師父習練那《九陽真經》便不會超過十年。
李嵬名道：“這便是我適才提及《易筋經》的緣故。‘乾字訣’的心法如此速成，對身體當是有害無益，遠不如《易筋經》上的武功，一步一個腳印來得踏實。所以覺遠禪師尚還不到知命之年，
