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王剛在看完之後並未發表任何意見,他將鐵塊浸入水中以降低溫度。

隨後將錘子遞給李炎,示意他親自嘗試,便站在一旁觀看。

李炎接過錘子,這才意識到它相當沉重,大約有十斤重。

他粗略估計王剛之前已經擊打了三百多下,這讓他意識到任務的艱鉅性。

他首先將錘子擱置一旁,隨後用火鉗夾起一塊已經加熱的雜鐵,將其放置在鐵砧上。

接著,他換上錘子,隨即用力一擊。

哐!

聲音震耳欲聾,但雜鐵並未發生任何變化,反倒是李炎的手被震得發麻。

王剛見狀,提筆寫道:“必須運用技巧,不能直接硬砸。否則,你連十下都堅持不了。要藉助手腕和腰部的力量。”

“這段時間你可以練習扎馬步,加強下盤的穩定性。這不僅僅是手臂的力量問題。”同時他在一旁親自示範。

李炎觀察了兩次之後,再次舉起錘子,這次的反震力比之前小了一些。

於是,他調整了姿勢,再次揮錘。

連續擊打了十錘之後,李炎已經汗流浹背。

他尚未適應這重量,於是放下錘子,將雜鐵重新加熱,開始甩動手臂,以緩解疲勞。

王剛觀察了李炎的幾次錘擊後,滿意地點頭。

他估計李炎大約需要半年時間就能掌握基礎技能。

這些技能主要依賴於身體素質,而單手操作對於基礎技能來說相對簡單。

然而,隨著難度的提升,挑戰將成倍增加。

因此,他建議道:“你仍需加強力量訓練,其次是耐力。目前,你尚未能完全控制自己的力量。”

“實際上,你那十次錘擊的力度,僅相當於老手的一次捶打。接下來的一個月,你應該專注於控制力量和增強體質。”

“不必每次擊打都用盡全力,你需要找到自己的節奏。你先練習,一週後我會再來指導。”

李炎閱讀了王剛的建議後,點頭表示理解,隨即拿起一塊廢鐵繼續錘鍊。

不過,他這次並沒有急於用力,而是開始感受自己力量的運用方式。

王剛看到李炎開始按照他的建議行動,滿意地點了點頭,然後便去處理自己的事務了。

在掌握了方法之後,李炎不懈地練習控制自己的身體。

自從來到這個世界,由於缺少一隻胳膊,他在做事情時總是感覺有所欠缺。

目前,李炎的生活幾乎全部圍繞著工廠展開:白天在鐵器部工作,夜晚則在書庫中閱讀。

書庫中藏有教授如何運用力量的書籍,以及關於武器製作過程和心得的資料。

這種兩點一線的生活模式讓李炎在打鐵方面的技藝日益精進。

如今,他能夠連續敲打三十多次,但因為速度的限制,他無法保持鐵塊的溫度,只能不斷地重新加熱。

儘管如此,一個星期下來,他只能成功打造一塊合格的鐵器,其他的都未能達標。

“二少爺,你的實力提升得很快,你的天賦已經相當出色了。我今天過來看看,順便檢查一下你的身體發力點是否有需要調整的地方。”王剛在黑板上寫道。

李炎仔細觀察後,夾起一塊雜鐵,開始敲打。

經過這段時間的錘鍊,他已經掌握了捶打的節奏,心中不斷默唸著數字。

80!80!80!

三十六錘之後,他感到力不從心。

王剛見狀,滿意地點頭。

對於一個失去一臂的人來說,這三十六錘簡直難以置信。

這表明了李炎在過去一週裡的毅力和堅持。

“不錯,你已經掌握了節奏,但發力點仍有待改進。我注意到你的下盤比上次更加穩固,但你仍需繼續練習。”

“首先,你需要感受力量的來源——小腿的用力,它會帶動腳和大腿,進而帶動腰部。”

“記住,腰部的力量是借來的,它能讓你的軀體獲得最大的動力,進而驅動整個手臂。”

“最後,手腕要控制好力量的大小和方向。”王剛一邊書寫一邊比劃,同時指出了發力的關鍵點。

“雖然看似每一錘的力量都相同,但實際上並非如此。當你揮出第一錘後,體內會留下一些力量,你需要利用這股力量來揮出第二錘,以此類推。”王剛寫完後,示意李炎再次嘗試。

對於理科生李炎來說,理解如何將每一份肌肉力量轉化為動能

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