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在哀嚎，但徐雪筠其實覺得，如果比起頂著大太陽下去跑步，那她還是寧願在上面上數學課的。
畢竟數學課可以不聽，但是體育課又不能不跑，高中學校裡面沒有老師佔體育課，她還很是煩惱了一陣。
但這個時候徐雪筠其實還是偶爾能鍛鍊一下的，興致來了的時候也會和朋友一起跑跑步，爬爬山。
直到徐雪筠的大學開學。
天知道一個藝術類的學校為什麼會有三十九天的軍訓，徐雪筠這輩子都不會忘記那一個月零八天。
非常嚴謹，因為八月是三十一天。
軍訓這一下是徹底讓她ptsd了，當時每天早上六點多，一睜眼就得去跑步站軍姿跑步站軍姿，站的她頭髮暈，但是偏偏她身體素質還因為從小到大在農家樂裡面東挖坑西填土導致還不錯，所以看著有不少女生一個個想要暈倒打了報告，她還在那直愣愣的站著就忍不住著急。
死腿，快倒啊。
而且因為軍訓之後她總是非常飢餓，所以每一頓飯都吃得飽飽的，初中高中還經常犯的低血糖，在這三十九天裡面一次都沒出現過，氣的她每次解散都會大罵自己的不爭氣。
這長達三十九天的軍訓，讓徐雪筠在大一大二再也參與過和運動相關的活動，還是等到大三的時候，才慢慢又出去旅遊爬山玩水。
可她覺得沒必要在這裡訓練，但劉邦他們覺得有必要啊。
整整兩百元呢！
只要鍛鍊一個小時就夠了，這簡直是白來的錢。
徐妙雲離的最近，連忙抓住徐雪筠的手臂，見徐雪筠疑惑的望過來，略帶著急的露出了一個微笑：“我之前沒來過健身房呢，有點擔心練習不到位，動作會出錯，你能陪我一起嗎？”
睜著眼看她胡扯的朱棣和徐達：“”
同樣眼睜睜的看著面對十萬朝廷軍的猛烈攻勢臨危不懼，親自上前線作戰的徐皇后胡扯的明朝之後的觀眾：“”
徐達作為開國將軍，再加上徐妙雲從小不僅對文學上有興趣，對武學上也有興趣，所以徐妙雲在他的教導下武學不可謂不精進，對刀術劍法瞭如指掌，這才在靖難之役避免了朱棣一方徹底覆沒。
但徐雪筠卻信以為真了，略帶糾結的留了下來：“不過我也不確定我能不能看出來你哪裡出錯了你要是覺得不對，還是問健身教練更好一些。”
徐雪筠有點怕自己誤人子弟。
徐皇后哪裡會在意徐雪筠說的能不能看出來她哪裡出錯了，總之，把人留下就好。
接著便開始健身運動了，林成雨在前面喊著拍子開始了擴胸運動，徐雪筠半個磕都沒打就接上了，邊做還邊扭頭催促他們：“別光在那站著呀。”
劉邦：“不是，你怎麼”
你的動作怎麼這麼標準？而且你怎麼知道他數到八就要換下一個動作？
殊不知這是每一個跳過廣播體操的小學生都會的健身八拍。
“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八”
不過這熱身運動還是挺簡單的，哪怕嬴政他們一開始沒掌握好八拍的節奏，顯得有的快有的慢，但也還算是做完了擴胸運動。
熱身當然不只是熱手臂，接下來高抬腿，深蹲拉伸，側踢腿，甚至連脖子都有考慮到，上上下下的，讓眾人感嘆後世人果然花樣多。
不過幾人發現這花樣雖然多，但是好像還真的挺有用的，尤其是經常伏案工作的嬴政和朱棣，他們發現按照林教練的話，用頭在天空中畫一個糞字之後，脖子竟然當真舒服了許多。
其實覺得他們畫的糞字好像有些不同步的徐雪筠欲言又止，最終將其歸類為他們是在頭頂隨便亂畫的。
但嬴政和劉邦表示，自己畫的就是他們那個時代的糞字，一個筆畫都沒出錯。
劉邦雖然經常被人歸類為草根出身的皇帝，但他可不能算是大字不識，在秦朝，官為民師，劉邦為泗水亭亭長，就算不能說是才華橫溢，但偶爾拽個文還是沒問題的，寫糞字就更不可能出錯了。
而且他們發現自己在做比如擴胸運動或者踢腿運動的時候，身上的關節時不時會咔嚓一聲響一下，就有一種很通暢的感覺。
徐達和岳飛很驚奇，他們本以為像他們經常練武的人，身上應該不會有哪些沒有訓練到的地方，卻沒想到只是一個簡單的熱身運動，就讓他們的四肢都舒服不少。
看來這後世的武學還真是一個好東西。
“快記下，快記下。”各朝代的不少
