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劍法，因為之前不曉得自身屬性，所以選擇狂雷劍法-風雷-雷霆這一套劍法，當然雷霆劍法現在也是要練的，此外還有烈焰--烈炎--炎龍系列的劍法，碧落劍法是木系劍法，多數是用來作為剛烈劍法的轉折使用，他們師徒都有木靈氣，所以碧落系的劍法也是要學的。
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七點開始是拳法，主要還是千葉手，燕離自認為千葉手已經練的可以了，陸師給他講解之後才知道自己還差得遠，還沒有到隨心所欲的地步。至於什麼指法這種術法攻擊的手段，會就好了，練的再好也就是那些個威力。
九點開始是他自己的時間，他得去處理各種事務，也是身體開始緩衝的開始，身體也是需要休息的。下午四點就必須回來，開始學習基礎的槍術、鞭法，和戟法，修煉到八點結束，然後陸師會給他講一些三宗的故事，從很遠的時候開始講，有時也會引導他對付各種各樣的敵人，都是憑著他幻化出來的兩個小人。
十點開始又是將近兩個小時的修煉，然後睡三個小時就是第二天了。因為陸師只打算呆兩個月了，所以這些他必須全部學會，之後才會告訴他前面的劍法練到什麼程度才許學後面的，陸師絕對是一個極為嚴格的老師，一分一毫都不能錯，說是劍尖斜向三度，就必須是三度，前跨三十五厘米就必須是三十五厘米，差一絲都不行，他手裡有根帶刺的鞭子，稍有不對就是一鞭子，背上就是一道血痕，雖然過個半個多小時就退去了，但是痛徹心扉是一定的了。燕離心裡嘀咕了幾次，以前講課的時候不是挺和藹可親的嗎？怎麼到了練功的時候就這麼嚴苛，還是洛師好啊，只要動作基本到位就可以了。腦子一走神，動作就不到位，背上又被抽了一鞭子，不敢胡思亂想，集中精力練功。
晚間的時候，燕離疑惑的問道：“不是說隨心所欲出招是最好麼？怎麼您讓我一絲一毫都不許錯，更別說招式銜接了。”陸師笑道：“對戰的時候自然不能死板的套用招式，但是練功不一樣，練功的主要目的就是了解招式，熟悉招式，將這些招式刻在你的骨頭裡，就是要練成一種本能。不就是常說的練功四種狀態嗎？瞭解不就是小成，熟悉不就是大成，刻骨不就是爐火純青，本能不就是登峰造極麼？別人一出招，你就得立刻接上，高手過招毫秒必爭，哪裡能給你想該用什麼招去應對。”燕離似乎有些理解，卻覺得有些深奧，想了很久問道：“可我現在對敵沒有怎麼想招數啊。”陸師嘴角綻放出一絲笑容：“你覺得你沒想而已，你現在還是想了，只不過時間很短，你感覺不到罷了。”
槍術，鞭法，刀法這些，陸師自己並不算太精通，只是讓他每天不斷的重複一個動作罷了，比如說刺，就是不停的將槍刺出去，他弄了個鐵人，胸口畫了一個極小的圈，每天必須刺出一千次，只有刺中圈內才算數。鐵人的眼睛處有個顯示屏，每刺中一次，那裡就會增加一，都是類似這種最基礎的練習，那個鐵人也不知道是用什麼東西做的，他也是築基境了，怎麼刺劈砍砸都絲毫無損。
：()諜影九陽
