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(第三更,繼續求打賞求求求推薦)
賈森在完成一次漂亮的翻身扣籃後,雙手握拳,雙臂抬在兩側,下臂自然下垂,走起大將軍步。
露出得意的笑容,“我回來了,還是那麼能跳。”
現場配合地發出歡呼聲。
其實,在賈森一年級的時候,球隊奪冠,他就能參加選秀。只是選秀順位不會很高,他畢竟只是球隊的替補球員。所以他決定再打一年,爭取更好的表現,更高的順位。
選秀順位越高,起始薪水就越高。第一輪新秀,合同年限會達到3年,之後成為自由球員,而且合同標準按照選秀順位進行安排,狀元第一年就能拿到300萬美元以上。
到第一輪的最後一位,第一年薪水只有50多萬美元。二輪秀就更慘了,球隊可以選擇不簽約,即使簽約,合同年限也只有2年,大部分第二年還都是球隊選項,續約與否,還要看球隊的計劃。
賈森的選擇是很好理解的。
黃碩剛進門的時候,湯姆佐伊也跟著走進來,身後還有助教斯坦-路易斯。
湯姆拍拍手,“夥計們,人差不多到齊了。我先介紹一下各自的情況。”
十多個球員,逐一點名。
“我們隊伍內,還有幾個新人加盟,都是非常棒的球員。”然後,他又介紹了黃碩、扎克-蘭多夫、馬庫斯-泰勒等人。幾個球員都提前到位,跟大家熟悉,現場也響起掌聲。
“現在,開始訓練。”沒多少廢話,開場就安排熱身。
熱身之後,又是折返跑、運球跑,短距離快跑,然後防守訓練,橫向移動。
投籃訓練,點位投籃,接球投籃。一系列活動下來,就差不多了。
斯坦又安排了簡單的分組訓練,主要是訓練球感和傳球配合,不進攻,就訓練。
折騰了接近2個小時。
湯姆佐伊才叫停,球員們已經累得氣喘吁吁。
“今天還有一個任務,就是體側。現在開始。”
先是測量各種身體硬體。
黃碩身高依舊是198,臂展210,站立摸高達到270,很漂亮。體重增加了1斤,達到82.5公斤,體脂率達到11%,並不是很精瘦。
手掌測量一下,足足有24.78厘米,差不多9.75英寸,左手24.77厘米,小了一丟丟。
“真是一雙漂亮的大手。”斯坦忍不住讚歎,全隊最大。單手抓球十分輕鬆。
100米速度,黃碩達到10.6秒,還有提升空間。40碼也就是36米快跑,黃碩的速度達到4.5秒,雖然算不上閃電速度,但也非常快。嗯,飛人博爾特40碼的速度,是4.2秒。
接下來是帶球禁區折返跑速度,黃碩11.5秒完成,速度已經很快。強化訓練之後,還能更快。
不過,黃碩速度雖然快,但也有明顯的弱點。他這段時間,一直沒跟任何人透露,現在全額獎學金已經批下來,正式成為球隊一員,可以亮相了。
跟腱長度,只有23厘米,導致他彈跳和彈速都不是頂級。正常人跟腱長度差不多是14-18厘米之間,nba球員基本在20厘米以上。
熟悉的頂級籃球運動員,特別是彈跳狂人,跟腱長度都很驚人,邁克爾喬丹的跟腱達到28厘米,艾弗森的跟腱在26厘米左右,科比、麥迪都有30厘米。
“賈森,到你了,測試下你的跟腱和彈跳能力。”
賈森的跟腱,達到驚人的25.6厘米,彈跳爆發力很強大。
“直立起跳摸高。”
賈森高高躍起,超過94厘米,接近1米的高度,頂級的彈簧人。助跑起跳,更是達到114厘米,差不多是45英寸,超強的水準。可以冠名扣將。
“nice,要是強化訓練,你能再提升2厘米左右,完美的彈跳。”斯坦讚歎。
“黃碩,到你了。”
“讓其他人先來,我係個鞋帶。”黃碩可不想排在賈森後面,太丟人了。
馬庫斯也不錯,彈跳強人,達到88厘米和98厘米,扣籃很輕鬆。
然後是扎克-蘭多夫,他無奈地高高躍起,竟然達到嚇人的65厘米,嗯,就是65厘米,平均水準以下。
“嘿嘿”,黃碩不厚道地笑起來,“終於有個墊底的了,難怪叫地板流。”
其他人測完彈跳,黃碩才無奈地走上前。
用力躍起,比蘭多夫好一點,達到球隊的