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處理完傢俱事後，謝風進入了領主巢穴修煉，畢竟修為還是最重要的，這是他自己的根基，當然伊芙這隻血族在另外的房間。
修煉之前謝風讓小雪到時間提醒自己，以免蘇羽到時候找不見他著急。
說完之後就靜心修煉，這領主巢穴修煉謝風感受出了三大好處，一是能量充沛，不像外界被工業汙染，靈氣稀薄，吸收速度能讓人絕望；二是能幫助修煉者靜心，快速進入狀態；三就是修煉增幅，能夠加快三倍修煉速度。
這是暫時謝風摸索出來三效果，雖然系統上沒有顯示，但效果是實實在在的。謝風猜測有很多東西系統都沒有具體顯示，需要自己摸索。
小雪適時提醒謝風時間到了，便結束了修煉，一番修煉，謝風感覺小境界有了二十分之一的增長，要知道這可是謝風在能量充沛還有增幅下二十個小時修煉才增長這麼多，可想而知外界那些散修得修煉多久境界才能有所進步。難怪有“一入修真深似海，從此時間是浮雲”的說法。
回到現實世界，一看時間，已經下午五點半，想著蘇羽下班也快到了，就去洗漱一番。
才穿弄好，門鈴就響起，時間剛剛好。
謝風開啟門，一身米黃色休閒西裝，飄揚的碎髮隨意打理了一下，擺著一個自認為帥氣的姿勢的小夥，正氣蘇羽。
謝風笑了笑，“我不是美女，擺姿勢給誰看。”
“風哥說笑了，這不是下意識嗎。”蘇羽摸了摸自己腦袋苦笑道。
謝風沒有繼續調笑蘇羽，讓來一條道路讓蘇羽進屋。
進去後，蘇羽開始打趣謝風，“風哥，你這住的地方還挺清幽的，這麼快就步入老年生活。”
謝風就知道這小子嘴巴太碎，這剛進門就開始吐槽自己，笑道：“蘇羽是不是最近太閒，要不我給你姐打個電話給給你多安排點工作。”
“別別，風哥我錯了。”蘇羽認慫，他知道自己謝風肯定說到做到，他可不想整天被工作包圍，那可就一點樂子就沒有了。
“風哥，還是正事要緊，請柬給你。”蘇羽拿出一張紅色燙金請柬交給謝風。
“請柬我收下了，你先坐會兒，我給你拿喝的。”謝風收下請柬，鄭重的放到了身後鑲嵌在牆壁上的小櫃子裡，轉身去了廚房。
蘇羽沒有拒絕，等謝風去拿喝的間隙，他在謝風家的客廳閒逛，他聞道了一股奇特的香味，這股香味吸引了他，順著香味他找到了餐桌上的兩大砂鍋藥膳，看著這藥膳他不自覺的嚥下了口水，有一種想吃的衝動。
“蘇羽怎麼了？”拿了兩瓶果汁回來的謝風看見蘇羽正站在自家餐桌前一動不動，有些好奇問道。
“我？”蘇羽眼珠子轉了轉，不答反問，“風哥，你還沒吃晚飯吧？”
“時間還早，沒吃。”謝風如實答道。
“那風哥我陪你一起吃吧，就吃你桌上這些就可以，你不說話我就當你同意了。”蘇羽快速說道，不給謝風反應的時間。
謝風瞬間明白了這小子打自己藥膳的主意，反正他一個人也吃不完，多一人吃飯也挺好，就沒出言拒絕。
見謝風沒有拒絕之意，蘇羽自告奮勇的將藥膳端去加熱了。
桌上蘇羽吃的那叫一個高興，說實話他從來沒有覺得這燉湯有這麼好喝，肉這麼好吃。
“蘇羽，注意點別吃太多，這是藥膳大補，多了你身體受不了。”謝風善意提醒。
“風哥放心，我這身體受得了。”蘇羽拍拍胸脯表示自己可以。
見狀，謝風搖搖頭，也加入其中，再不吃，就要被蘇羽消滅光了。
兩人是你來我往互不相讓，在桌上搶著吃呢，突然謝風吼道：“蘇羽別吃了，你留鼻血了。”
“啊……”聽到謝風提醒的蘇羽，第一時間摸了一下自己的鼻子，結果手上確實有血跡，嚇得他趕緊去廁所用水洗，謝風也跟著一起跑去，結果他鼻血好像止不住，緩緩的朝著鼻孔外面冒。
蘇羽這是因為攝入過多能量，而能量在體內沒有功法引導在他體內混亂所致。
謝風只能拍著蘇羽的後背，暗自運用魔力幫助蘇羽消化著體內的能量，經過他的引導，蘇羽的體內的能量逐漸平穩，體內五臟六腑都得到了能量的滋潤，身體素質一下子提升了一大截，也算因禍得福了。
止住鼻血的的蘇羽面紅耳赤的看向謝風，“風哥這事幫我保密，真是太丟人了。”
“噗呲，哈哈……”蘇羽不說還好，一說謝風就忍不住笑出聲來
