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一個都抬不動，更何況兩個。
不過看著老頭兒的樣子，夏哲可不敢討價還價，只好聽他的話做了。雖說兩個石頭確實很重，依夏哲的估計，至少一塊就有七十斤。抬是抬不動了，但其實腿的力量要比手大，所以夏哲雖然很辛苦，卻也能夠挪幾步。慢慢適應後，走的速度也快了許多。
“快點，加快速度。”老頭兒催促道。
夏哲已經走了幾圈，體力漸漸流失，走的速度自然放慢了。
“老頭兒，不是說就走幾圈嗎，到底是多少圈啊。”
“少廢話，我叫停的時候再停，現在加快速度，給我跑起來。”說完，老頭兒竟然手拿一根竹條，打在夏哲屁股上。
打的很痛，夏哲加速跑了起來。老頭兒不緊不慢的依舊在追，只要夏哲稍微減速，就會遭到竹筍炒肉的伺候。這樣一追一跑，兩人竟然圍著院子跑了十幾圈。
直到夏哲精疲力盡，不得不停了下來，老頭兒也沒再逼迫，而是允許夏哲稍作歇息。
“好了，休息完了吧，繼續。剛才是鍛鍊腳力，現在鍛鍊該手力了，去把這啞鈴舉個十幾次。”差不多隻休息了十分鐘，夏哲甚至還沒喝上一口水，就被老頭兒叫去鍛鍊了。
看這啞鈴的重量，怎麼也得兩百來斤，夏哲根本不可能舉起。
“老頭兒，其實我覺得鍛鍊也得要適應自己的身體情況啊。我不可能舉起它，還怎麼鍛鍊。”夏哲用商量的語氣說道。
“呵呵，你怎麼知道你舉不起？人的身體都是有內在潛力的，只有這樣才能激發出來。就像剛才，你不是也認為綁著石頭不可能走路嗎，可是你最後不還是成功了？”
好吧，怎麼說都是他的道理，夏哲深吸一口氣，雙手沾了一些石灰，抓住啞鈴。
“啊！”夏哲大吼一聲，試圖將啞鈴舉起，卻撼動不了半分。
“身體裡所有力量集中在雙臂上，用力。”老頭兒提醒道。
說來簡單，集中力量夏哲也知道，但怎麼集中呢？
老頭兒對此也不提醒，也不催促，只是讓夏哲自己一直抬，抬起為止。
就這樣，幾個小時就過去了，夏哲也懂得將力量集中在手臂的辦法其實與法力集中有著異曲同工之妙，並且力量是自身的，運用起來更加容易。就這樣，夏哲終於成功舉起啞鈴，雖然只堅持幾個呼吸，卻也是個好的開始。
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