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東陽踏入山谷，立刻感受到濃郁的靈氣撲面而來。
（他興奮地深吸一口氣，臉上露出滿足的神情）“此地果然適合修煉。”
東陽找了一塊平坦的大石頭，盤腿坐下，開始按照鍛體訣的功法運轉體內的靈力。
（周圍的靈氣緩緩匯聚，形成一個個小小的漩渦，湧入他的身體）
隨著靈力的不斷湧入，東陽的身體開始微微顫抖，額頭也冒出了汗珠。
（但他緊咬牙關，堅持著不讓自己分心）
時間一分一秒過去，東陽進入了一種忘我的修煉狀態。
（突然，一隻色彩斑斕的靈蝶飛了過來，圍繞著東陽翩翩起舞）
然而，東陽不為所動，依舊沉浸在修煉之中。
當夕陽的餘暉灑在山谷時，東陽緩緩睜開了眼睛。
（他站起身來，活動了一下筋骨，只覺得渾身充滿了力量）
“這幾日的修煉頗有成效。”東陽自言自語道。
（他望著山谷的出口，眼神堅定）“是時候回去了。”
東陽收拾好行囊，沿著來時的路往回走。
（歸途中，他遇到了一位受傷的老者）
老者躺在路邊，氣息微弱。
（東陽心生憐憫，連忙上前檢視）“老人家，您這是怎麼了？”
老者艱難地睜開眼睛，“小夥子，我不小心遇到了妖獸，受了傷。”
東陽二話不說，從行囊中取出一些草藥，為老者處理傷口。
（在東陽的悉心照料下，老者的傷勢漸漸穩定下來）
老者感激地看著東陽，“小夥子，你真是個好心人。”
東陽微笑著說：“這是我應該做的。”
告別了老者，東陽繼續趕路。
東陽回到李家山城後，第一時間找到了李天天。
（他一臉急切地問道）“天天，你知道哪裡有適合鍛體的地方嗎？”
李天天微微一愣，隨即反應過來，（摸著下巴思考了片刻）說道：“據我所知，城西山腳下有一處寒潭，據說在那裡鍛體效果不錯。”
東陽眼睛一亮，（連忙追問）“那寒潭有什麼特別之處？”
李天天解釋道：“那寒潭的水冰冷刺骨，能夠刺激身體的潛能，增強體魄和意志力。不過，一般人可承受不了那寒冷。”
（東陽毫不猶豫地說）“我想去試試。”
李天天有些擔憂地看著他，（提醒道）“東陽，你可要考慮清楚，那寒潭可不是鬧著玩的。”
東陽堅定地點點頭，（目光中充滿了決心）“放心吧，我已經做好準備了。”
說罷，東陽便轉身朝著城西山腳下走去。
東陽很快來到了城西山腳下，遠遠便看到了那汪散發著絲絲寒氣的寒潭。
（他深吸一口氣，緩緩走近寒潭，潭水錶面升騰起的寒氣讓他忍不住打了個寒顫）
但東陽沒有退縮，他迅速脫去外衣，縱身一躍跳進了寒潭。
（冰冷刺骨的潭水瞬間包圍了他，東陽只覺得渾身的血液都彷彿要被凍僵）“好冷！”
（他咬緊牙關，強忍著寒冷，開始按照鍛體訣的法門運轉體內的靈力）
隨著靈力的運轉，身體的寒冷稍稍得到了緩解。
（時間一點點過去，東陽的身體逐漸適應了寒潭的溫度，他能感覺到自己的肌肉和骨骼在這種極端環境下得到了錘鍊）
就在東陽全神貫注修煉時，一隻巨大的蟒蛇突然從潭底竄出。
（蟒蛇張開血盆大口，向東陽撲來）
東陽心頭一驚，（連忙揮拳迎擊）“畜生，休要張狂！”
一人一蟒在寒潭中展開了激烈的搏鬥。
（東陽的拳頭不斷擊打在蟒蛇身上，蟒蛇也用粗壯的身體試圖纏住東陽）
經過一番苦戰，東陽終於找到了蟒蛇的弱點，一拳擊中，蟒蛇吃痛，潛入潭底逃走了。
（東陽鬆了一口氣，繼續在寒潭中修煉）
當夜幕降臨，東陽才從寒潭中走出。
（他的身體已經被凍得通紅，但眼神中卻充滿了興奮和滿足）
“這次的修煉效果不錯，明天繼續！”東陽暗暗給自己鼓勁。
第二天，東陽再次來到寒潭。
（有了昨天的經驗，他今天進入寒潭時顯得更加從容）
他剛在寒潭中坐穩，就感覺到潭水的寒冷似乎比昨天更甚。
