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體育的鐵人三項堪比魔鬼的比賽。
一般流程是游泳38k，騎行180k，跑步42k。
一句話，不把人幹殘廢不算完。
這個綜藝節目的“鐵人三項”也堪稱變態。為什麼叫《我的朋友》，就是朋友一塊來受罪。
第一項就是一個人背另一個人跑，場地有坑還有水，一定時間裡跑三圈。
正常人跑三圈都氣喘吁吁，還要背個大活人，簡直就是災難。
h國的男星也有上鏡要求，胖一點也會被人調侃。所以這幫明星跑第一項基本就是在玩命。
在懟臉鏡頭下，累死累活的跑著，最難過的是時間太苛刻了，基本跑不到。一身汗的扔進冰水裡或者臭水溝裡，他們沒當場翻臉就是因為還得混口飯吃。
許歡已經在做熱身運動，鏡頭不由自主的給他更多，雖然看不見他的臉，可他的身型是真的完美。
h國人夸人總是帶著完美，天才之類的形容詞。
勝燦擔心的捂嘴說道：“老大你真的不要勉強，這個節目只要被扔進水一次，討饒就好了。”
許歡抬眼看看這小子，“你是說讓主持人多扔幾次嗎？放心，包管他們鬼哭狼嚎。”
勝燦都要哭了，跟老大拍了一個月的戲，真的從各方面碾壓，可他還是很擔心啊！
主持人興奮了，他們這個專案十分嚴謹，就是卡著時間點的，場地又溼又滑，想在規定時間跑到，做你大夢吧！
觀眾們也很興奮，他們可不管這是十二月了，水有多冷。只要跑輸了，就有熱鬧看了。
只有少量的觀眾在說這個專案不合理，但收視率還在節節攀升。
女藝人找的搭檔是提前就約好的，也做好了失敗了就被扔冰水裡，然後討饒放棄的決定。
網路上電視上和現場的目光，都放在了這四個人身上。
勝燦為了減輕自己的重量，昨晚和今早都沒有吃飯，只喝了一點水。
女藝人同樣是，兩個人面色凝重，都趴在隊友的背上，祈禱有奇蹟發生。
比賽槍聲開始了，兩組人開始跑的都不快，大家都是一下腳就知道綜藝組的險惡用心，這草地太滑了，還高低不平。
許歡適應了一下這種草地，就慢慢加速跑。勝燦的內心有點悲傷，那種沒有尊嚴的感覺又來了。他很：()美神在娛樂圈殺瘋了
