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清雨興安排好了一切後，就離開了。由凌昊天主持長老會議，四名長老聽到這個計劃也紛紛叫好，大家一起商量各方面的細節問題，籌備糧草及裝備。
凌昊天分別讓四名長老集訓龍族族民，要求在行軍佈陣，口令傳遞、防身武器等方面加強訓練。
訓練場上，龍族子民分金、木、水、火、土五列方陣集隊，金隊，一系列的金色衣服，金色頭巾，金色靴子，在陽光的照射下，熠熠生輝；木隊，一系列的綠色衣服，綠色頭巾，綠色靴子，清風拂來，衣襟輕輕飄動，一派生機；水隊，一系列的白色衣服，白色頭巾，白色靴子，讓人精神為之一振；火隊，一系列的紅色衣服，紅色頭巾，紅色靴子，感覺熱血沸騰；土隊，一系列的黃色衣服，黃色頭巾，黃色靴子，讓人心裡踏實許多。
大長老站到升旗臺上，高聲訓示：“我龍族子民，一向安分守紀，勤勤懇懇的耕種勞作，過著清淨恬然的生活。但是，在這亂世，安分守己，有時候也難逃別族的入侵。為此，在凌將軍的治理下，我們要強身健體，習好武藝，抵抗外敵入侵。為了龍族，希望大家齊心協力，不怕艱苦，奮勇前進。”
全場一片肅靜，只有大長老的聲音在空中久久迴盪。訓示完畢，龍族子民跟著高聲歡呼：齊心協力，不怕艱苦，奮勇前進！
大長老示意各子民安靜下來，接著說：“我們從今天開始七天集訓，希望大家能專心練武，為龍族的興旺盡心盡力。”
龍族子民也跟著高呼：“專心練武，為龍族興旺盡心盡力！”
一番訓示完畢，各隊隊長領著自己的隊伍開展了魔鬼集訓。龍健飛是金隊的隊長，他帶領的金隊隊員都是手持大刀的，一行行，一列列的隊員，手執大刀，凝聽龍健飛的口令。
龍健飛很滿意地審視了各位隊員的精神狀態，開始傳授武藝：“今天，我們進行龍滅刀刀法學習，希望大家能專心聽講，認真鑽研，互相切磋，精益求精。該刀法刀式不多，但式式均能衫，化人攻人尤為神妙，有砍、剁、戳、劃、刮、撩、扎、捋、劈、纏、扇、攔、滑等十三字塊和砍剁、刺扎、戳豁、撩腕八種刀訣。龍滅刀頗為深奧，它不但有刀術套路矯健，勇猛的特色，又剛中寓柔，柔中寓剛，其動作速度柔和平穩，行雲流水，動作勁力內勁飽滿，剛柔相濟，動作氣勢中正舒展，敏捷輕靈，動作銜接進退相隨，開合相接。”
然後，他稍事休息，高聲下令：“金隊，聽令，馬步轉弓步，大刀劈！”
金隊隊員跟著他的口令，完成動作，最後還伴以一聲大吼：“劈！”
龍健飛接著說：“不錯，提右腿，彈腿，大刀剁！”
金隊隊員一邊做動作一邊吶喊：“剁！”
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木隊的隊長則是龍浩宇，他的性格木訥，不善言語，平時也是踏踏實實訓練隊員，在隊裡的威信也非常高。木隊的隊員的武器是木棍，只見龍浩宇一字一頓地說：“今天我們練習的是八卦棍，大家謹記：陰陽善拆無情棍，八卦圓形要認真。兩儀截殺多生計，四象分明腳踏齊。揭法臂彈防恐漏，太極風雲閃避身。棍星槍放麒麟步，平山子午更知蹤。標龍出手如風箭，三槍下馬不能容，提攔橋力身如柱。退步連環吞吐槍，鎖喉槍法前師訓，棍法長門習短方。拆遇迫時應退步，剛柔收縮是陰陽。”
木隊的隊員細心凝聽，然後掄起木棍，跟著龍浩宇的示範，棍棍生威。
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水隊的隊長是龍子典，他的聲音也是非常洪亮的，指導著一系列的隊員在練劍。他說：“各兄弟，請持劍立正，向左開步。兩手平提，右轉擺劍，丁步反提，彎肘開步，弓步前指，提膝挽劍，蓋步穿把，右後劃弧，轉體開步，弓步接劍。”
龍子典滿意地點點頭，又下令：“並步點劍，上前並步，曲膝點劍。獨立反刺：撤步拖劍，丁步挑劍，提膝反刺。僕步橫掃：落步平劈，僕步橫掃。向右平帶：丁步收劍，出步送劍，弓步平帶。向左平帶：丁步收劍，出步送劍，弓步平帶。獨立掄劈：丁步按腕，左轉掄劍，上步舉劍，提膝下劈。退步回抽：退步提劍，虛步抱劍。獨立上刺：右轉墊步，提膝上刺。右轉接劍，左轉反提，並步按指，立正還原。”
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火隊的隊長是龍子軒，和龍子典是兩兄弟，他善於用槍，一把槍在他手中，宛如馴服的綿羊，槍頭的紅纓分外顯眼，隨著他的動作，不斷跳動，仿似一束火焰，在東南西北四個方向點燃了火焰，只見他洪亮地傳授口訣：
