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：“天師教乃是大漢國教，這全天下的道觀都歸他們管，二十五正法之中，他們一派就佔了三個，還掌有天下最頂尖的丹藥之術。
他們研究出來的百鍊膏，聽說是用了伏龍肝、五色石、玄參、丹參、紫參等等二十多種藥材，再配合天師教獨門的煉藥之法，塗抹在身體上之後再修煉武道，能夠堅固肉身，凝聚氣血，就算資質再差的人只要堅持用藥，都能踏入武道第一境。”
接下來喬智強撐著精神，開始正式指導楚齊光練武，楚齊光在貓妖的指點下襬出一個個動作，或是揮拳，或是出腿，鍛鍊體力的同時，也是整合上下力量。
“這是天師教的入門拳法，叫做天靈鍛體拳，最適合初學者用來整合力量，增長體力。關鍵這套拳法流傳出去以後，天師教也從來不管。”
“等你能一拳抽打空氣發出炸響，就說明體力和運勁都到位了，那時候便是第一境了。”
“你雖然有謫仙之資，但練武不像修道，修道是純粹心靈上的功夫，說變就變。肉體的一步步錘鍊、溫養卻是需要長久的時間。
“再加上你以前虧空太多，就算用了天妖築基法，恐怕也要兩三個月的修煉才能突破到第一境了。”
喬智搖了搖頭嘆息道：“可惜啊，要是你每日修煉能用上百鍊膏的話，以你的資質，最多七八日應該就能踏入武道第一境了。”
楚齊光說道：“這百鍊膏很不好得嗎？”
