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更詳細點，便是對輕身術與回春術這兩道法術的講解。
這兩道法術，前者施展之後，能夠加上一個移動時更快的增益，後者施展之後，能夠將真氣、法力轉化為一股生機之力，用以治療內外傷病。
種種講述，經常是旁徵引博，甚至實際操作展示，深入淺出、明瞭清楚。
譬如講到回春術時，趙掌院便先後以兩種手法施展了交替施展了數次回春術，而使用的目標，正是他們這群聽課的弟子。
被回春術籠罩之下，眾人都得到了不小的好處，平時一些小暗傷盡數消去。
同時，身臨其境之下，對於如何用好回春術，也是有著深刻的體會。
眾人聽得可謂是如痴如醉。
張青松更是格外的認真。
在他認真聽講的時候。
腦海中的面板上，不時浮現出一行行的字跡。
你認真聽講，結合日常自己的修煉，若有所得，你的輕身術熟練度+1
你認真聽講，結合日常自己的修煉，若有所得，你的回春術熟練度+1
你認真聽講，結合日常自己的修煉，若有所得，你的輕身術熟練度+1
你認真聽講，結合日常自己的修煉，對於靈氣的認識更為完善，你若有所得，你的聚靈化雨術熟練度+1
你認真聽講，聞得趙掌院講述他自身對於輕身術的深刻理解，你結合日常自己修煉時遇到的疑惑，你恍然所悟，你的輕身術升級了！
……
趙掌院不愧是築基境的高人，對於練氣境的箇中修行要點，於他們這些練氣境都小菜鳥而言，熟門熟路。
張青松每次聽完，一些修行上遇到的問題總能迎刃而解。
譬如今次。
更是在趙掌院的講解下，輕身術一鼓作氣突破至了第三層之境。
心神微微沉浸，看到思維深處的面板上依舊不時重新整理出來一條的提示，張青松徑直將其無視。
現在的他，可還無法做到完美的分心二用。
於是，乘著恍然間的感悟還未完全消退之時，張青松照著趙掌院所講，自己施展體驗起來。
至於面板？
這破面板現在，純粹就是一個輔助性的面板！
或許還有點記錄功能？
畫風簡陋而又功能廢物，這就是張青松心底對於面板的評價。
反正，至今為止，這面板的功能除了顯示自身的狀態之外，便基本沒有其它了。
至於說記錄功能，上面記著的，多半也是張青松能夠想起來的……
這不約等於沒嘛。
如果說張青松他自己不認真聽講，不自己動腦子思考歸納總結，不自己動手修煉。
那麼恭喜，面板上的資料也不會有絲毫動靜！
面板從來不會幫張青松修煉。
不要問他是怎麼知道的，問、那就又是一個血淚史了。
對於此點，張青松是用心的仔細研究過的。
甚至於時間久了，面板上的熟練度還會有略微的下降。
唯一的好訊息或許就在於，這種下降比之普通人要慢上許多許多，並且也更容易撿起來。
這曾讓他有些感到哭笑不得，還就連一個“鎖血”都做不全了唄！
也不知道，這究竟是因為他這面板太過於“寫實”呢？還是有其它不知道的原因。
總之，修煉、面板是不可能幫他來修煉的，一切還得靠自己！
高臺之上。
趙掌院講解完術法的使用心得後，接著便開始照例講述了一番功訣修行的要點。
這一次，趙掌院是以純元水雲訣為例！
立時間，張青松的兩隻耳朵都好似兔子一般，似是要豎起來一樣。
“純元水雲訣，這是我們天一劍宗最為基礎的幾門法訣之一，初時可謂平平無奇，最多隻是真氣稍稍渾厚些許，可一但修行至精深處，便會多出柔、韌等特性……”
你認真聽講，結合日常自己的修煉，若有所得，你的純元水雲訣熟練度+1
終於，伴隨著趙掌院的講解臨近尾聲，張青松若有所得。
一時間，純元水雲訣竟然自發的、緩緩的運轉起來。
伴隨著純元水雲訣的自發運轉，張青松可以感覺到靈氣被煉化，自身真氣也在以非常微弱的速度增加著。
這就很了不得了！
要知道，練氣境
