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某社交軟體不是有一個那年今日嗎？我剛還被推送了一個我幾年前的深夜發的eo動態。
我點進去看了一下，有點尷尬，又有點感慨，過去的我可能也想不到現在的我可以這樣吧（開心）
雖然我伴侶現在好像總覺得我會又愛上別人，總是提防這個提防那個，但我對我現在的生活挺滿意的，目前工作穩定，感情穩定，擁有良好的社交關係，和伴侶感情也很好。
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挺好的挺好的。
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我就說你怎麼突然不見了。
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真好啊，之前看過你的帖子，沒想到現在又刷到續帖了（喝茶）
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對了，樓主方便說一下之前是怎麼治癒的嗎？
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樓主：[也無風雨也無晴]
這個啊？
你玩手機玩電腦時遇到卡頓的情況會怎麼做？會重啟一遍對吧？人生也是一樣的，有本書上是這麼寫的，如果心理生病了，那就試著“重啟”一次。
第一階段：先從人做回植物，飲食，睡眠，曬太陽，生長，什麼都不想，只是本能的活著。
第二階段：再從植物做回動物，接納自己的慾望，正視自己內心的需求，正視那些被自己強行忽略掉的東西，那些不堪的脆弱的，敏感的自卑的，那些傲慢和嫉妒，包括那些年的錯誤和遺憾，告訴自己，我就是這樣的。
第三階段：從動物變成小孩，重新養育自己，重新建立對世界的好奇心，重新嘗試下來沒做過的新鮮領域，從中體會到熱情和勇氣。
大概就這樣吧，有些小細節忘記了，但總體這個方向是沒錯的，希望能幫助到同樣患有空心病的大家。
（鞠躬）
（）
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樓主：[也無風雨也無晴]
他回來了，除了照舊帶了一枝花外，還買了我喜歡吃的魚，咱們晚上吃魚（開心）
其實我一直都特別喜歡吃魚，但我弟弟妹妹不喜歡吃，他們覺得吃魚很麻煩，所以家裡也很少做魚，現在完全不用考慮這些了（鮮花）
今天的晚餐是我倆一起做的，看起來賣相還不錯吧？嘿嘿。
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哇鋪上小蔥花看
