海鮮燒肉提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
心思急轉如光如電，林蒙和安陽在識海內的對話在外界而言不過一瞬，回過神來只見那群少年依舊嬉笑著，紛紛脫掉了上衣露出上身來。
林蒙也同少年們一樣脫掉了上衣，從眾人露出的上半身來看便能略微瞭解各位少年的體質如何。
少年們大多纖瘦面板也是普通的略黃，只有三人不同，安陽的身體因為從小受靈藥滋補面板更加白皙，而那元朱的則是更加白皙如玉脂一般更透露出某種病態的瘦弱和蒼白來，雖然安陽不知，但以林蒙的眼力還是看得出來這位少年先天有缺似有什麼隱疾在身。
黃浩的身軀則是不同，露出的面板呈現小麥一般的黃色來，肌肉線條明顯但不臃腫且勻稱顯得十分結實有力和少年們的纖瘦大不相同，一看便是經常運動修行而來的成果，也難怪這黃浩在外門弟子中排名較高，身體素質也是極佳。
“好了，大家現在圍著這個球站成個圓來，都半蹲把腰挺直身子俯低，互相把手臂搭在身邊人的手臂肩膀上鍊接起來。”
林蒙率先做了一個示範動作說道。各位少年雖然不解但也按照示範互相勾肩搭背低下身圍成一個圓來。
“現在我們就練這個，我們用肩背頂著這個鐵球讓他們順著我們圍成的圓滾動。”
林蒙說完伸手把地上的大鐵球撈起扔到了自己背上，肌肉用力鎖住鐵球低下身讓其穩穩的停在自己背上。
“現在開始了，當上一個人發力時，下一個人要根據他的力道配合，不要讓鐵球掉到地上。”
林蒙解釋了一下，少年們齊齊應好，隨即林蒙擰動肩膀腰背發力，推動鐵球滾動起來，一下子順著手臂滾到了下一位少年的背上。
少年們沒有做過這種訓練，即使有林蒙的解說也都雲裡霧裡，鐵球到了自己背上後都紛紛想著用力讓鐵球趕緊離開不要掉到地上。
於是，那大鐵球每經過一位少年的身體速度便加快了一分，到了那第十七名少年身上時因為速度太快而失控，從那名少年的手臂上掉了下來。
此情此景如林蒙所料絲毫不差，當年周元練兵，那些軍士便是像現在這群少年們一般急著讓鐵球離開而失控，這人的心性真不論是到了哪裡也都相差不多。林蒙拿回鐵球不急不躁的緩緩開口解釋了一番。
“彆著急，你們都想讓鐵球早點離開，於是更有力的推動鐵球，殊不知這樣積累下來反而是給其他人添了麻煩，最後導致鐵球速度過快極容易失控。”
幾位少年都被說的不好意思的笑著，四下互相望著。
“所以說要慢慢來，之所以我們都脫掉上衣，就是為了能互相肉體接觸，才能更明顯的感受到身邊人的發力，也能更明顯的感受到鐵球之上那滾動的力量。”
“就好似波浪一般起起伏伏，順著上一位的力量把鐵球推給下一位，保持力量的平衡才是關鍵，而不是一直給鐵球加速。”
林蒙耐心的解說著，直到少年們都點頭聽懂了才重新開始。
少年們重新勾肩搭背連結起來，訓練重新開始。這次少年們都剋制了不少，鐵球沒有再次失速，可卻因為少年們越來越剋制力道導致越來越慢，即使想要提速也會因為重心不穩而掉落在地。
林蒙和少年們沒有失落，這次足足轉了有進兩圈才停下，已經是進步很大了，在告誡過眾人不要過於剋制力道而不敢用力後，訓練繼續。
少年們的表現一次比一次好，鐵球也能在少年背上停留更長的時間，雖然還有過於緊張僵硬等各種問題出現，但經過林蒙的引導勸慰後也都不再出現，只是二十一人的默契還沒能短時間內達到一致的狀態，鐵球仍是頻頻落地。
“小師弟又換新花樣了？”
白衝在演武場另一角一邊操練著一邊好奇的睜大眼睛看向林蒙的方向，而那演武場上的大師兄林俊也是相同。
他們只見到在夕陽的餘暉下一群少年們正低著身子勾肩搭背，如同波浪般晃動著自己的肩膀揹著大鐵球在人圈上滾來滾去的樣子。
白衝不明白這個訓練的真正意義，只是感覺十分的有趣，那群正在操練的地遊境中，柴則正巧走神督到了那白衝看著林蒙的方向露出的好奇神色。柴則臉色頓時一黑，心想道今日一定要早早便走，不敢再被那白峰主抓走試驗那小峰主的訓練了。
可正當柴則扭回頭來，卻恰巧看到了那大師兄林俊也對林蒙的訓練露出好奇的神色，並且還回過頭來朝著自己這群地遊境的隊伍溫和的笑著看了一眼。
這下柴則的心涼了，完了，今天晚
