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第二百六十九章
訓練章程
而這時候的紅葉和程雪琴都嚇了一大跳，劉博然此時卻連忙捂住自己的胯下。
樂極生悲啊！報應來得好快。
而歐陽倩把手拿出來後，臉紅紅，氣呼呼的對著劉博然說道：“劉博然你個臭流氓！”
而此時的程雪琴連忙護照劉博然，紅葉對著歐陽倩皺了皺眉頭問道：“你怎麼他了？”
“你自己問他！”歐陽倩著時候羞得都呆不下去了，哼了一聲，連忙開門出去了。而紅葉著時候也好像明白了什麼，程雪琴這時候，責怪的白了劉博然一眼，說道：“現在這樣子還不老實。”
劉博然著時候後悔呀！著要是被膩出什麼好歹來，那自己死了算了！
劉博然這時候穿上褲子，而外面收拾了一下，大家就像吃飯。只是剛才被人一鬧，現在大家的興致明顯不是很好了。
而李雲龍很快回來，都查清楚了。原來他們幾個外圍的暗哨被殺死，整個村子李雲龍都搜尋了一下，感染找到幾個人，她們藏在麗劉博然房間不遠的地方，等把這些人包圍幹掉之後，這好好過年的心情都沒有了，李雲龍氣呼呼的找到劉博然，一開口就對著劉博然說道：“小劉，人全打死了，一個活口沒有不知道是華夏人還是島國人！”
劉博然這時候卻對著他建議說道：“團長，你去把那些死人的褲子扒了就能分出來來了！”
李雲龍這時候不解問道：“為什麼？”
“因為小鬼子的內褲一塊布包成的啊，你去看看是不是！”
李雲龍一聽連忙去了，飯菜重新熱了一次，大家不算是很盡興的吃完晚飯，然後各回各家去了，劉博然現在身體沒有完全恢復，西藥休息。
等人都走了之後，劉博然他們一家四口人才開始都在一起，不知道為什麼，這大過年的劉博然既然有點感慨。
感慨自己上輩子根本沒感覺到一點家的溫暖，這輩子卻能跟著自己心愛的人一起過年。
這時候的劉博然提議大家去院子裡面，這地主家的院子比較大，在後院，哪裡還有一個池塘，有一個小亭子。這時候的紅葉抱來木材，在亭子裡面燒著了火。
頓時裡面暖暖的。
一家四口看了半天的晚上，劉博然躺在三人的大腿上，心暖的睡了過去。也不知道過了多久，等劉博然睜開眼睛的時候，已經是第二天了。
而這時候劉博然卻得知一直給他看病的李老走了，不過給他留下一個廣播體操，書！要他每天早上要練練。這樣對他的恢復有好處。
劉博然先看了後面，沒有兩塊五的價格，他鬆了一.
鬆了一口氣，看了看封面，上面是五禽戲。
五禽戲是世界上最早的人類廣播體操。聽說是華佗發明的。五禽戲是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間最長的健身方法之一，由五種模仿動物的動組成，五禽戲又稱“五禽操”、“五禽氣功”、“百步汗戲”等。據傳華佗的徒弟吳普依法鍛鍊，活到90多歲依然耳不聾，眼不花，牙齒完好，達到百歲高齡。
劉博然沒有想過活那麼長，但是現在自己看樣子才二十的模樣，早著呢！
劉博然能站起來照著那樹上的圖畫跳了一套五禽戲廣播體操，還真有點感覺，不過看的程雪琴喝歐陽倩都忍不住笑，只有紅葉板著臉。
她就是這個樣子，劉博然在吃完了早飯之後，大年初一就讓和尚去把那二十個人交出來，二十個人在他通知不到三分鐘就來劉博然的小院集合了。
這些人都換上了新的衣服，這過年了，也不知道李雲龍去哪裡龍來一大批的新衣服，團裡面的人都換上了一套新衣服過年，而且他還給劉博然弄了一套中山服。
劉博然沒有穿！
等人都來了，這時候的劉博然坐著輪椅出來，被程雪琴推著出來，大家都在等著劉博然呢，而劉博然這時候她們問道：“你們那個認識字啊？”
所有人都愣了一下，這時候的趙振站出來說道：“報告我，我是大學生！”
趙振這模樣，看著就是一個土包子的模樣，既然是大學生，這倒是讓劉博然沒想到的。
趙振這時候清了清嗓子，然後唸叨：“每天早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。8：00訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。10：00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。13：30抗暴曬形體訓練：
