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":"第二日清晨，朝霞宮修煉地。
陳梓潼手持戒尺，在面前的兩人身邊來回走動。不遠處，三個鬼鬼祟祟的人躲在草叢裡，自以為很隱蔽地看著自家師傅。
葉默揉了揉帶有睡意的眼眶，呼了一口氣。
一大早的時間，兩人就被陳梓潼親手拖出了暖和的被窩，毫不留情地胡塞衣服，然後就被拉到了這裡。
空氣中瀰漫著稀薄的水霧，給修煉地增添了一絲美感。
“今天我們要修煉基本功。”陳梓潼緩緩開口道。
白瀧羽頓時豎起耳朵，眼中帶光道：“我們終於要開始修煉靈力了嗎，師傅！”
陳梓潼搖頭著笑道：“那些都是浮雲，為師帶你們先掌握好最基礎的功法。你們分成一列，雙腿張開，與肩膀同寬，微微下蹲，雙腳尖轉向前方，重心下移。”
白瀧羽照做著，旁邊的葉默將這一幕盡收眼底，不禁哈哈大笑。
“笑什麼，你也得做！”陳梓潼故作嚴厲道。
葉默趕忙閉嘴，鄭重其重地擺出扎馬步的動作，但臉上的笑意還是久久不能散去。
所以然，兩人現在做的基本功就是扎馬步。
陳梓潼滿意地點點頭：“熟能生巧，現在不熟練沒有關係。你們緩慢深蹲，雙腳開大，達到自己兩腳直到三腳寬，雙手由環抱改成平擺，手心向下。”
葉默感到身體的痠痛，哀苦道：“我的腿腳好疼，昨天還忙活了一天，就讓我們休息休息吧。”他的雙腿微微顫抖，小腿肌肉緊繃。
陳梓潼的戒尺輕輕在葉默的腿上一鉤，原本鬆散的姿勢自然變得標準起來：“乾淨利落點，我這是在鍛鍊你們的體質，有助於你們吸收天地靈氣！”
躲在暗處的彩靈兒直呼內行，朝著白瀧羽豎起了大拇指：“小師弟加油，我當年接連做了數月的扎馬步，務必要相信師傅的話。”
陳梓潼瞪了她一眼，不滿地嘟囔道：“也不看看你現在是什麼修為，說出來為師都面上無光，真替你感到害臊。”
彩靈兒吐了吐粉紅的舌頭，一溜煙地跑沒了影，在她離開後，其餘的兩位師兄也相繼離去。
白瀧羽艱難地撐著身體，努力讓自己做得更好。豆大的汗珠不斷從他的額頭冒出，浸溼了他的面頰。
旁邊的葉默也好不到哪去，他原本就是大富人家的孩子，哪能受得了這樣正經的修煉方式。姿勢千奇百態不說，還嘴上叫苦。這個行為讓陳梓潼直接溫怒地堵上了他的嘴巴。
白瀧羽也是個持之以恆的人，但也只是支撐了半個鐘頭的時間，整個人彷彿虛脫了一樣，汗流滿背，如同落湯雞般狼狽。
陳梓潼給白瀧羽遞過一張手帕，溫和道：“累了就休息會，咱們也不急於一時，先擦擦汗，你這個樣子像什麼。”
“謝謝師傅，我有自己的手帕。”白瀧羽謝絕了師傅的好意，“您給葉默留一份帕子吧。”
葉默頓時淚流滿面，關鍵時刻還是白瀧羽最懂他。在他看來，師傅也是偏心，竟然不先給自己帕子，人家白瀧羽可不缺這些玩意。
白瀧羽坐在樹蔭下，拿出自己的碧花帕，感受著溼潤的氣流輕輕摩挲指尖，帶動他的細發飄動，半個鐘頭積累的苦悶也彷彿消散無蹤。
“在這個地方修煉，也還是挺有意思的。”
葉默沒好氣地一屁股坐在一邊，胡亂擦了一把面龐：“師傅說今天必須做夠四個鐘頭，不然就不讓咱們吃飯。這樣的生活甚至還得持續數月。我就納悶，扎馬步對御靈師到底有什麼用處。”
“沒準是戰鬥的時候用來恐嚇對方的！”關鍵白瀧羽說這話的時候表情嚴肅，讓葉默有種想揍人的衝動。
時間過去得飛快，師傅的腳步聲又在兩人的耳邊迴盪，如同催命符咒般讓人恐懼。
“接著做第二組。”陳梓潼這次拿來了兩個墊子，隨意地往地上一丟。
“你們站在這上面練基本功，一定要等到心生絕望時才能倒下，明白了嗎？”
“明白了……”白瀧羽叫天不靈，叫地不應，眼睛彷彿要滴出水來，只感到肩膀上壓力山大，莫名的酸楚湧上心頭。
一直到正午時分，兩人才結束今天的修煉，在臨走之前，陳梓潼還很貼心地提醒道：“接下來的一個月，為師都會陪伴你們一起度過，千萬不要想著偷懶。”
正在吃飯的葉默頓時氣結，米飯粘在嘴角也無心收拾，一股腦地噴了出來。
在得到想要的反應後，陳梓潼心滿意足地走了
