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“原來修煉內功的痛苦竟然是這樣的感覺，怪不得王霄說修煉內功太痛苦了。”獨孤涅心裡想道。不過按捺不住能夠執行陰陽二氣的興奮。獨孤涅沉下心，又想開始嘗試。
首先仍是要先吸收天地靈氣到丹田之中，獨孤涅剛才突然驚醒，體內的靈氣都散開了不少。重新花了一刻鐘的時間吸收天地靈氣，覺得體內靈氣充盈些了，才開始嘗試控制著靈氣包裹著陰陽二氣開始執行。雖是疼痛無比，但心裡已經有了準備，硬撐著忍了下來，按照持武勁的心法，緩緩推動陰陽二氣的運轉。
感受到了陰陽二氣，這才理解了今天連夫子所講的各種氣脈的內勁的差異。
武道的氣勁，有五種型別，分別為：風脈、火脈、冰脈、土脈和雷脈的氣勁。
要不是九姨父給自己講過，自己是適合修煉冰脈氣勁的，獨孤涅怕是要以為自己已經在雷脈氣勁的修煉中了。因為雷脈氣勁的修煉和其他四脈大不相同，是修武者體內陰陽二氣不斷交織碰撞而成，修煉的過程對身體的要求會高很多。
此時，獨孤涅的經脈中陰陽二氣的流轉，就像是有無數條小蛇在從裡到外地啃噬。
夫子和九姨父都說過，這持武勁修煉到第一層時，執行一遍，大約也就是幾次呼吸的時間，還會隨著功力的深厚越來越快。但是第二層開始，修煉的時間就變長了，因為需要運轉的經脈路線，變得複雜了。連夫子修煉到第六層，現在執行一遍都得幾個時辰，更別說那些六層以上的修武者了。
又一盞茶的時間過去了，獨孤涅終於將持武勁的心法完整地執行了一遍。現在他體內的陰陽二氣，便可稱作持武勁了。
而剛剛吸收的天地靈氣，在這樣的操控中，也差不多是消耗殆盡了。
睜開眼時，自己已經是周身大汗淋漓。承受過了那劇烈的苦痛過後，卻是感覺到全身說不出的舒暢，而且還有種渾身有使不完的力氣的感覺！這就是姨父說的先苦後甜吧！
獨孤涅這下可是開心了，顧不得時辰，開啟房門衝了出去，看到正房內門還開著，屈留書案上還點著燈，在那看著書。
“姨父！姨父！我剛才把持武勁完整地執行一遍了！”
屈留放下書，看著獨孤涅笑道：“哦！恭喜你啊，涅官兒！你現在感覺怎麼樣？”
“我覺得現在身上好像有使不完的力氣！”
“嗯，是了，這持武勁的修煉，雖然枯燥了些，但修煉過後，對於體力的恢復是極有好處的。長期堅持下去，身體也會越來越強健！”
屈留自然是替獨孤涅開心的，看著獨孤涅滿頭大汗的樣子，交代道：“趕緊去衝個涼，早點休息，臭烘烘的，到時候你們同學嫌棄你！”
“好嘞！”獨孤涅一溜煙，跑了。
衝完涼，獨孤涅竟是一點疲乏的感受都沒有，並不想睡覺，要不是天都黑了，怕是想要出去瘋跑了。
索性也就不睡了，心想就繼續修煉這持武勁，練到困了再睡。
覺得有些渴，獨孤涅先跑了耳房的水缸裡，盛了一大碗水喝了，又盛了一大碗端回到東廂房中，便坐到了自己床上修煉起來。
照著之前的做法，略微減少了點天地靈氣吸收的量，約一盞茶的時間過後，獨孤涅就控制著靈氣包裹著內力開始緩緩執行。
他現在想的就是要加快修煉的速度，想到的第一個辦法，就是從減少靈氣吸收開始。結果，這次還沒將持武勁執行一遍，就發現天地靈氣在這個過程中消耗得太多了，而內勁倒好，沒了天地靈氣的帶動，就老老實實待著不動了。這一次的修煉，倒有點半途而廢。但也不是全無效果。修煉停下來，睜開眼睛，仍還是有那種舒暢的感受，而且沒想到精神仍然是非常飽滿，沒有一點睏意。
當然，又是大汗淋漓，卻也顧不得洗了，脫下自己的短打，立刻開始了第三次的嘗試。
這一次，獨孤涅吸收了一刻鐘的靈氣後，才開始執行持武勁的心法，想要加快內力流轉的速度，卻發現越是加快，越是疼痛難忍。其實，這倒是個非常好的鍛鍊意志力的過程。
獨孤涅也是不斷嘗試，嘗試著自己能承受的痛苦的極限，果真讓修煉的速度較第一次有了些提升。就這麼不斷嘗試，在身體的痛苦與舒適，精神的亢奮與幸福中，一夜未眠。
一大早，吃過了早飯，獨孤涅便像是脫韁的野馬一般，往學府飛奔而去。
獨孤涅原本想試著執行持武勁來使用越武步，畢竟有了內力的加持，越武步的速度還能提升。但是嘗試著根據越武
