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場上還有她與那三個廝，餘婉對那三個廝還是很滿意的，有毅力夠堅持，值得她培養。
最後場上只有餘婉一個人在跑，在院子裡歇息的餘浩然他們見她跑了這麼久還臉不紅，心不跳的。都羨慕不已，暗自在心裡加油，一定要趕上四兒。
餘婉今能跑這麼久，還做到臉不紅，心不跳的，完全歸功於她手腕上的騰蛇。早上起來，她換衣服的時候，見手腕上怎麼多出一個碧鐲子，這驚得她不校
待仔細看後，鐲子蛇頭蛇尾的，她還有什麼不明白的，她拍它一下，算是知道了。
跑步開始的時候，她還好，跑到一百圈時，她也是氣喘吁吁的。
這時騰蛇的聲音傳來：“笨，你不知道把靈力運用到腳上，這樣既鍛鍊身體又當是修煉，等會兒跑完之後，立即打坐修煉，主人再看看有何不同”。
餘婉對騰蛇翻個大白眼：“你主人我不會呀，快怎麼做？”
騰蛇將一連串的行功路線講給餘婉聽，她立即照做，果然她丹田裡有兩股氣流順著經脈到達腳掌，頓時她混身一鬆，腳上的疲軟化為烏櫻混身充滿力量，她這是在家裡跑步，如果是在野外，她相信真的草上飛。
“蛇，果然給力，晚上一隻烤兔怎麼樣？”
“好好好，主人，蛇喜歡”。
“嘎嘎嘎”，騰蛇在心裡樂翻了，果真讓主人高興，就有美味吃。
“喂，蛇，你看看我大哥他們煉的功法是那什麼修仙功法麼？”
餘婉昨晚忘記問了，剛好讓蛇看看。
