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網球訓練大師,歸根結底的本質還是一個訓練系統,至於成長潛力則應該是錦上添花的額外福利。

現在,最重要的時間來了,成長屬性首次達到100%,那麼第一次個人屬性加點,應該加哪一個呢?

身體屬性?技術屬性?精神屬性?

僅僅只是稍稍思考片刻,高文的注意力就集中在“身體屬性”

後面的加號上,凝結注意力,輕輕點選一下。

叮。

又是一陣淺藍色的水波紋輕輕盪漾開來,然後就可以看到身體屬性的數值從“52”

演變成為“53”

與此同時,屬性後面的加號又全部消失隱藏起來,成長潛力數值也回到0.53%。

一切變化都證實了高文的猜想——

成長潛力,確實是用來升級的,100%的成長潛力就代表著一個屬性點,以資料化的方式提升實力。

那麼,為什麼選擇身體屬性呢?

大部分競技體育都是如此、越是年輕、越是業餘、越是早期的階段,身體天賦的優勢就會越明顯,伴隨著時間的推進和年齡的沉澱,技術、戰術、經驗的優勢才能慢慢發揮出威力。

網球,也不例外。

在ncaa、青少年以及低階別的希望賽裡,力量和速度方面的優勢非常突出,再加上心理層面的不成熟,崩盤式的大比分勝負隨處可見;反過來,如果身體天賦方面缺少足夠優勢,那麼即使能夠贏球也往往需要大費周章。

棕熊隊隊內,湯普森屬於前者,吉隆屬於後者。

嚴格來說,麥克唐納德和高文也更加傾向後者。

對高文來說,現階段最欠缺的短板就是力量和爆發,如果想要提升發球和正手的威力,那麼力量就是一切的基礎。

但系統不能直接為力量加點,於是高文就毫不猶豫地選擇了身體素質。

水波紋的光亮緩緩散去,高文再次細細打量自己身體素質的各個分項。

這一次,就可以明顯看到柱狀圖或多或少都出現了些許增長,最明顯的還是耐力,肉眼可見地看到柱狀圖延長了一些,高文非常確定不是自己眼花;但力量的柱狀圖則依舊難以分辨。

“這到底是漲了還是沒漲?”

高文也是有些哭笑不得。

不過,認真想想也不意外。

本來,在自己的身體天賦體系裡,力量和爆發就是最薄弱的環節,即使身體素質整體得到了提升,但根據系統分配,這兩個分項的漲幅肯定也是最小的,畢竟潛力和天花板的限制都擺在那兒。

看來,想要提升單項屬性,還是需要專項訓練才行——不要忘記了,訓練效果雙倍絕對是一大利器。

高文瞥了一眼訓練手冊裡的力量訓練小冊子。既然力量訓練勢在必行,而且需要漫長歲月的緩緩累積,那麼早一天開始也就是……多一天“雙倍效果”

,他應該儘快開始擼鐵才對。

幸運的是,比起其他身體天賦素質來說,力量是能夠透過後天訓練養成的,看看nfl的那些壯漢就知道了,除了非常非常稀少一部分球員天生神力,其他大部分球員都是透過後天訓練一步一步成長起來的。

江湖人見人怕的jj-瓦特(justin-james-watt),人狠話不多,翻輪胎、推卡車、撞沙包全部都不在話下,基本就是挑戰吉尼斯記錄的大力士級別。

但是,年輕的時候,瓦特也是清秀可人的一位牛仔小青年,笑容青澀、樹臨風,所以高中的時候,他就打過近端鋒的位置;後來進入大學、再到nfl職業聯盟,確定防守端鋒的球場位置之後就在擼鐵的道路上一發不可收拾。

換而言之,只要願意花費時間和精力,在正確的訓練方式下,力量是能夠透過後天努力完成提升的。

不過,網球和橄欖球不同,同樣的力量訓練但追求的目標卻不同。

想要提升力量卻又不想像阿諾德-施瓦辛格(arnold-er)那樣變成肌肉爆炸的猛男而導致移動能力受影響,這無疑需要花費更多精力,日常訓練和飲食搭配也需要更加專業更加精細。

此時,系統的用就越發珍貴了。

另外,高文也應該告訴教練自己的訓練計劃,在學校專業體能團體的指導下進行力量訓練,如此一來,自己的實力提升也就能夠得到最合理的解釋,不會引起注目,他可沒有興趣到五十一區去當小白鼠。

呼……

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