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在刀鋒女王溫柔的伺候下，秦凡舒坦地在前線享受了幾天帝王般的生活，便心滿意足地回到了主巢，開始週而復始的修煉之路。?
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其實他的修煉是相當的輕鬆，每天1o萬個俯臥撐、1o萬個仰臥起坐，5o公里長跑，這對於他現在的身體強度來說，都是小意思。
不過修煉之路枯燥乏味，每天重複幾個同樣的動作幾個甚至十幾個小時，一般人都會瘋掉，但秦凡堅持了下來。
根據習慣理論，當一個人堅持做某一件事21天，那麼這一行為就會成為他的習慣。21天習慣理論在生活各個方面都有涉及，包括學習、鍛鍊、泡妞等。
秦凡在大學時能追到他的第一任女友，靠的就是這一先進的理論，當然，對那時剛上大學的他來說，有這種高深的理論指導，他如獲至寶。
每天準時一個關心、問候的電話，當21天后，他突然中斷了聯絡，那位美麗性感的校花才猛然覺，沒有了秦凡的電話，她的生活似乎就少了什麼非常重要的東西，讓她非常不適應，為此感到焦慮、不安、沮喪等等，她不知道自己已經完全落入了某人的圈套中不能自拔。
過了三到四天，當她再次接到秦凡的電話時，頓時興奮異常，彷彿有許多話要對秦凡訴說一般，撒嬌地質問秦凡為什麼那麼多天沒有聯絡她，是不是忘了她了，諸如此類。?一
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c秦凡最終以大比分的優勢在無數情敵中殺出一條血路，抱得美人歸，成功啃上了天鵝肉。
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秦凡喘著粗氣跑到巨湖邊，然後緩緩停了下來，開始調整心跳，準備打一套太極拳，以此結束這一天枯燥的修煉。他一開始能如此堅持，當然靠的是對實力的極度渴望，以及對自身安危的憂慮。
站定了兩分鐘，待心跳徹底平靜下來，他深吸幾口滿帶花香的空氣，心靜迅變得安逸祥和。
太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母也。太極拳講究心隨意動，用意不用力，起勢自然而盡含太極精蘊。
秦凡動靜之間如行雲流水，身體柔和協調、氣勢平緩不顯突兀，他面朝大湖，身後火紅的花瓣隨意飄落。
置身於花瓣之中，彷彿花瓣都在為他跳舞，整個世界就像一幅蓬萊仙境，他已完全屬於這幅畫中的一員。
秦凡非常享受這種感覺，這種融入自然的境界讓他渾身舒坦，靈魂似乎都被洗滌過，輕盈而悠然。?
c他第一次在太極中頓悟，便深深迷上這個中華精粹。
遠處6號和7號正專心致志地觀察著秦凡的每一個動作，他們早已震撼萬分，在他們的感知之中，只有這一片天這一片地這一片湖，沒有任何不協調的地方。要不是眼睛看到，他們自始至終都不會相信有一個人正在舞動著，動作柔和卻動人心魄。
要知道他們可是擁有11級實力的高手，過了秦凡3個等級，放在平時，1o個秦凡都單挑不過他們。
但此時他們甚至感覺自己突然孤陋寡聞起來，眼前分明就站著這麼一個武術大宗師，他們平時還在對自己的實力沾沾自喜。
待秦凡打完一套太極，從意境中退出，兩人急忙跑上前去，希望一探究竟。
7號率先脆生道：“主人，您好厲害呀，您練的是什麼武術呀？”
6號則張大嗓門，如鬼哭狼嚎般：“老闆，您真是武曲星下凡，俺老六最佩服的人就是您了，俺對您的崇拜之情如滔滔長江之水……”他心裡默唸，當然還有刀鋒女王。
秦凡轉過頭，無奈地打斷了6號的哭嚎：“好了，你這句話我連標點符號都不信，吹牛都不打草稿的，以後注意點，不然別跟人家說你認識我。”
6號裝作不好意思地搓了搓手，不過他臉皮比牆厚，絲毫不覺得有什麼羞恥，再次大聲道：“老闆，您就教我們幾招唄，不至於在別人面前滅了您的威風。”
秦凡點點頭，剛要應答。
突然，大湖中心一聲巨響，一束直徑1o米的巨大水柱沖天而起，直達天空上百米的距離。
秦凡等3人被嚇了一大跳，6號和7號急忙擋在秦凡身前，以防不測。
水柱並未落下，大湖底部彷彿有什麼支撐它，讓水柱像噴泉一般維持著同樣的高度。
看到此等奇觀，秦凡連忙撥開6號和7號，緊盯水柱，眉頭緊蹙道：“這什情況，為什麼之前沒有任何預兆？”
但他話剛說完，地面一震抖動
