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“出去吃,可以,這一次我請客。”馬上贏想,上次是李青春請的,這次該他了。
“兄弟請客,恭敬不如從命!”
……
5月13日,星期三,從早上開始,天氣就有些陰沉,馬上贏和李青春一起晨跑的時候,就是有點風,還沒有下雨。
但是到了上午,馬上贏準備好出門訓練之時,天空突然就下起雨來,淅淅瀝瀝的,有一些纏綿。
窗外,樹梢在風中搖擺,小區花園內,人影全無。
遠處的街道上,沒有雨傘的路人,在奪路狂奔,而撐著雨傘的路人,不緊不慢的走著。
馬上贏看了手中的訓練計劃:星期三上午,18k節奏跑,配速要求3:20。
訓練重於泰山,一點小雨而已,無法澆滅馬上贏心中狂熱的火焰。
那就來一場,和風細雨中的奔跑吧。
馬上贏來到法大操場的時候,操場上面也都沒有了鍛鍊的人,就是上體育課的學生,在被老師安排,改成了室內課。
只有一些過路的師生,偶然從操場邊上過去,步履匆匆的,走向遠方。
迎著風雨,馬上贏開始了今天的節奏跑訓練,18公里,一共需要跑45圈。
任由雨點打在自己的臉上,衣服上,任由橫風吹起耳畔的髮梢,吹扁了汗衫,貼在胸前,帶來絲絲的涼意。
空氣中傳來一丟丟草木的青味,還混合著一絲泥土的清香,這是雨打在草坪上,翻飛的水珠,灑落在空中形成的波浪。
速度的感覺很好,馬上贏已經跑了5圈,但是才第二次抬手看gs手錶,3:20,穩如狗。
咦,gs手錶的鏡面,竟然光亮如初,沒有被雨水沾溼!
還有腳上的跑鞋,在雨中跑了這麼久,卻沒有任何溼漉漉的感覺,不虧是專業的馬拉松跑鞋。如果是自己以前穿的跑鞋,已經溼透了吧!
正如趙嫣然的眼光看到的一樣,馬上贏身上的這一身裝備,李青春挑選的全是最好的,不但透氣吸汗,還能防水。跑鞋更是高等級專業馬拉松跑鞋,設計的時候,就考慮到了馬拉松運動長時間奔跑和不可避免的風雨侵襲。
所以,馬上贏現在跑得非常歡快,就如同在雨中翩然起舞的燕子,輕如羽毛,快如迅雷,自由的在操場的跑道上面,來回穿梭。
10圈很快過去,馬上贏的狀態越來越好,節奏跑,比起昨天虐人的間歇跑,要舒適和輕鬆不少。
……
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