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邊，一隊穿著整齊服裝的男女拉拉隊隊員，揮舞著他們手中的熒光棒，喊著口號，同樣的在給馬上贏加油！很明顯，他們是某一個北馬贊助商特別邀請的志願者。
馬上贏抬手看了一眼gs手錶，再抬頭看向前方的路標，心中有了主意。
是時候了！
已經按照250的速度，跑了5公里出頭，按照既定的比賽戰術，可以減速了！
想到這裡，馬上贏的腳下，舒緩了步伐，開始逐漸的減低速度，一點一點，慢慢的把速度降到了3:00。
這10秒鐘的速度一下來，風的阻力，馬上就變小了很多。
跑在3分鐘的節奏之上，馬上贏的感覺，無比的舒適。少了一些緊張的力量，多了一份自由的飛翔。少了一些能量的消耗，還平復了心跳的頻率。
在剛才的高速5公里奔跑之中，積累的一些乳酸，也慢慢的降低了水平。雙腳，又變得輕快起來。
馬上贏的嘴角，微微的掛著笑容。
就是這樣，主動性的戰術，就有這樣的好處。一切按照自己的計劃和節奏在進行，而不必去被動迎合對手的戰術。
雙臂在空中擺動，隱隱的破空之聲，在耳邊響起。
雙腳在賽道輪迴，踏踏的落地之聲，在四周盪漾。
目視前方，眼神堅定而執著，用心聆聽每一次心跳之聲，調整全部的身心，放在跑步這件事情之上，用最小的能量消耗，維持3分鐘高速穩定的節奏跑！
30秒之後，在馬上贏的身後，他隱隱的感覺到了一點輕微的腳步之聲。
有人追上來了？
馬上贏的心中一動，持續5公里的高速奔跑，竟然沒有把你甩開，這位身後的對手，果然不可小覷！
但是，馬上贏也沒有再次加速的意思，他依舊維持在3分鐘的速度，穩定奔跑。
……
賽場之上，第一個感覺到馬上贏速度變化的人，是緊緊跟在他身後的09號，朝鮮人金愛民。因為金愛民的目光，一直緊緊的盯著馬上贏！
就在馬上贏減速的一瞬間，金愛民就看見，前方12號的身影，遲緩了一下，然後慢慢的減低了速度。
金愛民一愣，終於減速了嘛！他有一點猶豫，要不要也減速呢，剛才的這5公里，雖然是跟隨跑，但是體力的消耗依舊很大。
金愛民在猶豫不覺之中，身體還是隨著慣性，保持著當前的速度，慢慢的，他和馬上贏的距離縮小了一點。
朝鮮教練李光宗，一直在路邊跟隨，他也在第一時間，發現了賽場之上的變化，領跑的12號中國人減速了！
李光宗對金愛民的實力非常瞭解，他跑255的速度是有一點吃力的，很難全程跑完，既然12號減速了，那就太好了！
李光宗在路邊呼喊，引起了金愛民的注意，然後給他下達了一個減速繼續跟隨跑的指令！
金愛民心中一喜，教練的戰術，正中他的意願。他並沒有超越馬上贏到第一位置領跑的任何想法。
跟隨跑，不但省力，而且可以隨時觀察對手的狀態，比賽的距離還長，先穩定跑到終點之前，最後時刻再決戰！
於是，金愛民在距離馬上贏大約60米的位置，同樣把速度減低到了3分鐘，開始穩定的跟隨跑。
此時此刻，處在第三位置的07號，日本人岡山井壽，發現了前方兩人的速度變化，心中終於舒了一口氣，還以為你們都是神呢，原來也有堅持不住的時候！
岡山井壽腳下一緩，減低了一些速度，因為他跟隨金愛民的距離有一點近，實際上有點被迫減速了！
下一個瞬間，岡山井壽心中一橫，變換了賽道，想要超越前方的金愛民，然後追上第一位置的12號。
但是，就在岡山井壽變換了賽道，準備加速超越的時候，他抬頭看見了賽道邊上玉泰次郎的戰術指示保持3分鐘速度的跟隨跑。
岡山井壽心中有點不甘，他覺得自己有實力繼續這樣跑下去，但是玉泰次郎的指示，他不敢違抗，一直以來，主教總是對的！
想到這裡，岡山井壽在啟動的一瞬間又降下了速度，還是跟在金愛民的身後，繼續保持第三位置的跟隨跑。
這樣做的好處很明顯，岡山井壽馬上就感覺自己的體力消耗，降低了很多很多。
……
距離第一軍團150米左右位置的，是喬比奧和德巴爾領跑的男子第二軍團。
在馬上贏減低速度之後的1分鐘之
