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備廣播體操了！大家要不要一起來做運動！脖子扭扭，屁股扭扭，讓我們一起來做運動。”愛馬士。
愛馬士叫喊著，吶喊著，揮舞著，在直播間裡，跳起了無所謂的舞蹈，引得眾人哈哈大笑，笑彎了腰！
……
……
比賽現場，專業運動員起跑區域。
馬上贏和郭平等幾名中國隊員在一起，和其他所有的男子運動員，進入了起跑區域。
廣播之中，響起了音樂的節拍。
10來個起跑區域的方陣，業餘跑者們，都在領操員的帶領下，隨著動感的音樂，開始了廣播體操運動，熱身，拉伸身體，為接下來將要進行的可能長達4、5個小時的比賽，做好身體的準備。
馬上贏也認真的做了一組於老師教的熱身運動，郭平等人，也各做各的熱身活動，外國運動員們，更是各種奇葩的動作都有。
英國人愛德拉和德國人彼得，看見了馬上贏，擠眉弄眼的笑著打著招呼，馬上贏見狀，也和他們兩人揮手致意。
李青春、李可、趙嫣然三人，站線上的外圍，觀看著現場的比賽，和周圍的人一起，期待著比賽的開始。
李可，不時的擺弄著他的照相機，拍了好幾組馬上贏活動身體的遠景照片。
趙嫣然一臉笑意，感受著馬拉比賽的激情，關注著馬上贏的現場表現。
線外，雲梯之上，架設著無數的長槍短炮，各路攝影記者，做好了一切的準備，準備隨時抓拍運動員起跑的那一瞬間的精彩。
攝像車上，各個媒體安排的攝影記者，也做好了準備，梁雨生身在其中。
賽道的兩邊，還有無數掛著胸牌的攝影記者、採訪記者，他們都來自不同的媒體，準備在起跑現場，發掘有價值的新聞，拍攝精彩的照片。
志願者和工作人員，正在現場，維持著秩序。
一陣秋風吹來，廣場之上，旗幟飛揚。
北京時間早上6點55分！
熱身活動結束了！
男子專業組運動員，開始排隊，馬上贏在工作人員的安排之下，排到了第一排中間的位置，毫無疑問的c位選手！郭平、李建、隋清平三人，在他的身後相隨。
馬上贏的身邊，是兩名黑人選手，01號和02號，很不錯的位置，正好一會就跟著這兩人跟隨跑。
日本選手鬆本在右側，隔著兩個人，神情嚴肅，不時的注視著06號。
韓國選手利泰，也在邊上，看著教練安排自己要緊跟的06號選手，心中竊喜，這個06號，很好辨認，一身的紅色衣服，就連跑鞋也是紅色的！
陸風，站上了主席臺，開始了他簡短的發言！
“各位觀眾、各位運動員，今天，上海馬拉松迎來了……”
“本次上海馬拉松，得到了……”
“下面，有請各位鳴槍代表上主席臺！”
陸風的說話，根本沒有幾個人聽見去，陸風也是應個景，給眾多贊助商一個交代而已！
但是，現在，主席臺上，一排12人的鳴槍代表，站好了他們的位置，這就緊張了！
比賽，馬上就要開始！
所有人，比賽現場所有人，電視機前所有人，網路上的所有人，全都緊張起來，熱烈的盼望著，鳴槍開跑的那一刻！
……
……
5分鐘之前，上海電視臺體育頻道。
“各位觀眾！比賽馬上就要開始了。運動員們已經做好了準備。現在，出現在鏡頭正中央的06號，就是我國男子馬拉松運動員馬上贏，他今天穿著一身紅色的衣服，非常顯眼！”主持人柳雨解說的聲音。
“女子運動員，站在後排。今天參加比賽的專業組運動員，有近100人，線內，顯得有點擁擠。希望運動員們，都可以順利起跑！”柳雨說道。
“在專業組運動員身後，大約30米的距離，準備起跑的是參加本次上馬全程馬拉松的15000名業餘跑者，他們，按照報名成績的不同，被分成了5個起跑方陣！再往後，是參加半程馬拉松、10公里公益跑的參賽選手，我們的劉飛人，正在人群之中！”柳雨解說道。
“兩位嘉賓。比賽馬上就要開始了！”柳雨最後說道。
“是的！主持人。馬上贏的起跑位置還是不錯的，畢竟我們是東道主。現在，就看他起跑之後，採取什麼的比賽戰術了！上次在北馬，那從零秒開始的衝刺起跑，真的是震驚了眾人，驚豔了
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